Bekerja, belajar, anak-anak, rumah — wanita modern terbiasa berjuang di beberapa bidang setiap hari, menganggap kelelahan sebagai harga kesuksesan. Semua ini mengarah pada sindrom kelelahan kronis, yang konsekuensinya (termasuk depresi dan sleep apnea) dialami oleh penulis buku, dokter Holly Phillips.
Untuk mengatasi masalah ini, dia membutuhkan waktu beberapa tahun dan konsultasi dengan puluhan spesialis. Sekarang dia menggunakan pengalamannya untuk merawat pasien. Tentu saja, tidak ada resep universal untuk menghilangkan rasa lelah. Cukup bagi seseorang untuk melepaskan beberapa kebiasaan, sementara yang lain perlu mengubah gaya hidup mereka dan menjaga kesehatan mereka. Bagaimanapun, saran penulis akan membantu mendiagnosis penyebab kelelahan dan mengendalikan situasi.
Penerbit Alpina, 322 hal.