Nilai gizi dan komposisi kimia.
Tabel tersebut menunjukkan kandungan nutrisi (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral) per 100 gram bagian yang dapat dimakan.
Gizi | Jumlah | Norma** | % dari norma dalam 100 g | % dari norma dalam 100 kkal | 100% biasa |
Nilai kalori | 22 kKal | 1684 kKal | 1.3% | 5.9% | 7655 gram |
Karbohidrat | 5.49 gram | 219 gram | 2.5% | 11.4% | 3989 gram |
air | 94.44 gram | 2273 gram | 4.2% | 19.1% | 2407 gram |
Abu | 0.07 gram | ~ | |||
vitamin | |||||
Vitamin A, RE | 32 μg | 900 μg | 3.6% | 16.4% | 2813 gram |
Retinol | 0.032 mg | ~ | |||
Vitamin B5, pantotenik | 0.422 mg | 5 mg | 8.4% | 38.2% | 1185 gram |
Vitamin B6, piridoksin | 0.084 mg | 2 mg | 4.2% | 19.1% | 2381 gram |
Vitamin B9, folat | 14 μg | 400 μg | 3.5% | 15.9% | 2857 gram |
Vitamin B12, kobalamin | 0.25 μg | 3 μg | 8.3% | 37.7% | 1200 gram |
Vitamin B12 Ditambahkan | 0.25 μg | ~ | |||
Vitamin C, askorbat | 12.7 mg | 90 mg | 14.1% | 64.1% | 709 gram |
Vitamin E, tokoferol alfa, TE | 1.9 mg | 15 mg | 12.7% | 57.7% | 789 gram |
Vitamin E Ditambahkan | 1.9 mg | ~ | |||
Vitamin PP, TIDAK | 0.844 mg | 20 mg | 4.2% | 19.1% | 2370 gram |
macronutrients | |||||
Kalsium, Ca | 17 mg | 1000 mg | 1.7% | 7.7% | 5882 gram |
Magnesium, mg | 3 mg | 400 mg | 0.8% | 3.6% | 13333 gram |
Trace Elements | |||||
Tembaga, Cu | 7 μg | 1000 μg | 0.7% | 3.2% | 14286 gram |
Seng, Zn | 0.32 mg | 12 mg | 2.7% | 12.3% | 3750 gram |
Karbohidrat yang dapat dicerna | |||||
Mono- dan disakarida (gula) | 5.49 gram | maks 100 г |
Nilai energinya 22 kkal.
- porsi = 237 g (52.1 kCal)
- 8 fl oz (1 porsi NLEA) = 237 g (52.1 kKal)
Air, dengan ext. vitamin dan mineral, kemasan, pemanis, berbagai macam rasa buah kaya vitamin dan mineral seperti: vitamin C - 14,1%, vitamin E - 12,7%
- Vitamin C berpartisipasi dalam reaksi redoks, fungsi sistem kekebalan tubuh, meningkatkan penyerapan zat besi. Kekurangan menyebabkan gusi kendur dan berdarah, mimisan karena peningkatan permeabilitas dan kerapuhan kapiler darah.
- Vitamin E memiliki sifat antioksidan, diperlukan untuk fungsi gonad, otot jantung, penstabil universal membran sel. Dengan kekurangan vitamin E, hemolisis eritrosit dan gangguan neurologis diamati.
Anda dapat menemukan panduan lengkap untuk produk yang paling berguna di lampiran.
Tags: kandungan kalori 22 kkal, komposisi kimia, nilai gizi, vitamin, mineral, apa yang berguna untuk Air, dengan ext. vitamin dan mineral, botol, pemanis, berbagai macam rasa buah, kalori, nutrisi, khasiat yang bermanfaat Air, dengan ext. vitamin dan mineral, botol, pemanis, aneka rasa buah