Untuk bantuan cepat dari sengatan matahari, letakkan kompres dingin pada kulit Anda.
Mandi air dingin atau mandi untuk mendinginkan kulit yang terkena dan meredakan rasa sakit.
Tambahkan segelas cuka sari apel ke dalam bak mandi, ini akan menormalkan keseimbangan pH, dan penyembuhan akan datang lebih cepat.
Mandi oatmeal akan meredakan gatal pada kulit yang terkena.
Setetes minyak esensial lavender atau chamomile yang ditambahkan ke bak mandi dapat menghilangkan rasa sakit dan terbakar.
Tambahkan 2 cangkir soda kue ke dalam bak mandi Anda untuk membantu mengurangi kemerahan.
Saat mandi, jangan gunakan sabun - itu mengeringkan kulit kecokelatan.
Gunakan body lotion yang mengandung lidah buaya. Beberapa produk lidah buaya mengandung lidokain, obat bius yang mengurangi rasa sakit.
Minum lebih banyak air dan jus. Kulit Anda sekarang kering dan dehidrasi dan membutuhkan cairan ekstra untuk beregenerasi lebih cepat.
Untuk luka bakar yang parah disertai rasa gatal dan bengkak, Anda bisa mengoleskan salep yang mengandung hidrokortison 1%.
Untuk menghilangkan rasa sakit, gunakan pereda nyeri yang dijual bebas seperti ibuprofen.
Buat kompres dengan susu dingin tapi tidak dingin. Ini akan membuat lapisan protein pada tubuh, yang mengurangi ketidaknyamanan akibat luka bakar.
Selain susu, yogurt atau krim asam bisa dioleskan ke kulit.
Vitamin E, antioksidan kuat, membantu mengurangi peradangan yang disebabkan oleh sinar matahari. Ambil bagian dalamnya, dan lumasi kulitnya dengan minyak. Minyak vitamin E juga baik saat pengelupasan kulit yang terbakar dimulai.
Daun teh yang didinginkan disarankan untuk dioleskan ke kain bersih dan dioleskan ke kulit. Teh hitam mengandung tanin yang meredakan panas dan mengembalikan keseimbangan pH. Jika Anda menambahkan mint ke dalam teh, kompresnya akan mendingin.
Letakkan kantong teh yang direndam dalam air dingin pada kelopak mata yang meradang.
Giling mentimun dalam blender dan oleskan bubur pada kulit yang terbakar. Kompres mentimun akan membantu menghindari pengelupasan.
Rebus kentang, tumbuk, biarkan dingin dan oleskan ke daerah yang terkena. Pati yang terkandung dalam kentang menenangkan dan mengurangi rasa sakit.
Anda juga bisa membuat pasta dari air dan tepung jagung untuk menenangkan kulit yang meradang.