Ahli gizi menyarankan untuk tidak minum minuman dingin. Selain itu, mereka tidak membantu dalam cuaca panas, hanya memperburuk masalah. Karena minuman dingin yang berlebihan, Anda hanya bisa terlalu panas. Ingat fisika sekolah menengah: dari tubuh yang dingin menyempit. Demikian pula, itu akan mempersempit pembuluh darah Anda, menyebabkan kejang. Sebagai akibat dari gangguan keseimbangan termal: tenggorokan dan kerongkongan, Anda mungkin kedinginan sementara bagian tubuh lainnya terlalu dingin untuk ditutup.
Tapi selain itu, ternyata dengan minum sambil makan soda dingin, kita makan lebih banyak lemak. Ngomong-ngomong, efek yang sama juga menyebabkan makanan asin.
Oleh karena itu, agar kalorinya tidak terlalu banyak, jika perlu minum sambil makan, sebaiknya minum teh atau kopi hangat.
Sehatlah!