Apa getah birch yang bermanfaat bagi tubuh manusia

Apa manfaat dan bahaya getah birch, mereka tahu bahkan di Negara Kita Kuno. Popularitas minuman lezat di bidang pengobatan tradisional begitu tinggi sehingga digunakan untuk memulihkan kekuatan dan energi setelah salju musim dingin yang berkepanjangan.

Nilai dan komposisi getah birch alami

Nektar penyembuhan dihargai karena adanya komposisi sejumlah besar vitamin, serta zat bermanfaat dan bergizi lainnya. Komposisi kimia getah birch per 100 g meliputi:

• 5,8 g karbohidrat;
• 27,3 mg kalium;
• 1,3 mg kalsium;
• 1,6 mg natrium;
• 0,6 mg magnesium;
• 0,2 mg aluminium;
• 0,1 mg mangan;
• 25 mikrogram zat besi;
• 10 g silikon;
• 8 g titanium;
• 2 mcg tembaga;
• 1 g nikel.

Manfaat getah birch juga terletak pada tingginya kandungan minyak atsiri, phytoncides, asam organik, saponin dan tanin.

Kalori getah birch

Getah birch dianggap sebagai produk makanan, yang ditandai dengan manfaat tinggi dan kandungan kalori yang sangat rendah. 100 g minuman sehat ini hanya mengandung 22 – 24 kalori.

Mengapa getah birch rasanya manis?

Getah birch adalah cairan yang diserap dan disaring oleh kayu, memberikan minuman sehat rasa manis setelahnya. Pergerakan nektar dimulai selama periode pencairan musim semi, ketika salju mencair dan air mulai mengalir ke sistem akar pohon birch. Itu mengubah pati yang terakumulasi selama musim dingin di batang dan akar pohon menjadi gula, yang, pada gilirannya, larut dalam air dan, di bawah tekanan, naik melalui pembuluh darah internal tanaman ke kuncup, memberi makan mereka. Aliran getah berlangsung dari Maret hingga akhir April.

Berapa banyak gula dalam getah birch?

Dasar dari minuman manis adalah karbohidrat. Nektar mengandung 0,5% hingga 2% gula. Sejumlah besar gula ditemukan di getah pohon birch yang tumbuh di iklim hangat di tempat yang cerah dan cukup terang.

Sifat yang berguna dari getah birch

Getah birch mengandung vitamin bermanfaat berikut:

• Vitamin B6: bertanggung jawab untuk sintesis asam nukleat yang mencegah penuaan kulit dan memiliki efek positif pada sistem saraf;
• Vitamin B12: berpartisipasi dalam proses pembelahan sel dan metabolisme energi, membuatnya lebih mudah untuk menahan stres dan kelebihan beban, mencegah perkembangan anemia;
• Vitamin C: kandungannya dalam minuman adalah yang tertinggi. Ini secara aktif terlibat dalam sintesis kolagen, yang diperlukan untuk menjaga kesehatan kulit dan rambut, dan juga memiliki efek menguntungkan pada aktivitas pankreas.

Kalium dan natrium, yang merupakan bagian dari nektar, mengatur keseimbangan air-garam tubuh dan menormalkan irama jantung. Natrium mengaktifkan enzim pankreas, terlibat dalam produksi jus lambung, dan membantu menjaga keseimbangan asam-basa normal. Kalium meningkatkan suplai oksigen ke otak, membantu mengurangi pembengkakan dan mempertahankan konsentrasi magnesium dalam darah.

Magnesium, pada gilirannya, bermanfaat karena membantu menjaga kesehatan gigi, mencegah pengendapan kalsium dan batu di ginjal. Magnesium berkontribusi pada normalisasi aktivitas sistem kardiovaskular dan endokrin, membantu menghilangkan racun dan garam logam berat.

Hampir semua kalsium dalam tubuh manusia terkonsentrasi di gigi dan tulang. Ini bertanggung jawab untuk proses rangsangan jaringan saraf, kontraktilitas otot dan pembekuan darah.

Aluminium, pada konsentrasi normalnya, merangsang pembentukan dan pertumbuhan jaringan ikat, tulang dan epitel, berkontribusi pada pemulihan dan regenerasinya. Mangan dianggap bermanfaat karena mengatur kadar glukosa darah dan merangsang produksi asam askorbat.

Zat besi adalah sumber utama hemoglobin, melindungi tubuh dari efek berbahaya bakteri. Titanium dan silikon berperan aktif dalam proses restorasi tulang pasca patah tulang.

Manfaat getah birch untuk tubuh

Zat dan vitamin yang bermanfaat yang terkandung dalam minuman menentukan efek penyembuhannya pada tubuh:

• nektar birch bermanfaat untuk pilek disertai demam;
• memiliki efek anthelmintik;
• memiliki efek penguatan umum pada tubuh;
• menormalkan metabolisme;
• dianggap berguna dalam sakit tenggorokan, bronkitis dan TBC;
• digunakan dalam pengobatan penyakit kudis, rematik, radang sendi dan asam urat;
• getah birch juga berguna untuk beri-beri
• minuman ini dikenal karena efek diuretiknya, karena itu sering digunakan untuk penyakit pada sistem genitourinari;
• dianggap efektif bahkan pada penyakit kelamin;
• manfaat minuman telah terbukti di musim semi, ketika kebanyakan orang mengalami penurunan nafsu makan dan peningkatan kelelahan;
• sejak zaman kuno, nektar pohon telah dikenal sebagai obat luar yang berguna untuk borok kaki;
• sebagai agen eksternal, juga digunakan untuk lumut kulit dan eksim;
• kelembaban yang memberi hidup dari birch dianjurkan untuk menyeka wajah dengan jerawat.

Dokter menyarankan minum getah birch bahkan dengan diabetes tipe 2. Produk ini ditandai dengan konsentrasi gula yang rendah, bagian utamanya adalah fruktosa, yang tidak memerlukan insulin untuk penyerapan.

Dengan pankreatitis, getah birch dianggap sebagai salah satu minuman paling bermanfaat yang membantu meningkatkan fungsi sistem pencernaan. Ini memiliki efek positif pada fungsi pankreas, mencegah berbagai peradangan berkembang, membungkus, memulihkan dan memperkuatnya. Karena begitu banyak khasiat yang bermanfaat, getah birch juga direkomendasikan untuk memperkuat usus dengan gastritis.

Apa getah birch yang berguna untuk tubuh wanita

Manfaat getah birch untuk wanita:

• memperkuat rambut dan membantu dalam memerangi ketombe;
• memiliki sifat antioksidan dan membantu membersihkan kulit dari racun;
• meredakan gejala dan kesehatan yang buruk dengan menopause;
• melembabkan kulit kering dalam lotion dan krim;
• Dengan bantuan masker buatan sendiri dengan komponen ini, Anda dapat membuat rambut Anda halus dan halus.

Manfaat dan bahaya getah birch untuk wanita hamil

Minuman ini praktis tidak mengandung alergen yang kuat, oleh karena itu bermanfaat bahkan untuk wanita hamil. Ini memenuhi tubuh wanita dengan sejumlah besar elemen penting. Karena efek diuretik, getah birch membantu mengatasi pembengkakan selama kehamilan.

Apakah mungkin untuk mengambil getah birch saat menyusui?

Manfaat getah birch dengan HB juga tinggi, namun, meskipun bermanfaat, dapat membahayakan tubuh bayi yang baru lahir, karena berbahaya untuk alergi serbuk sari.

Pertama-tama, Anda harus mencoba minum tidak lebih dari 100 ml minuman dan memantau kondisi anak selama 2 hingga 3 hari. Jika tidak ada reaksi yang mengikuti, Anda dapat meningkatkan dosis secara bertahap menjadi 200-250 ml. Selama dosis pertama, juga dianjurkan untuk mengencerkan minuman dengan air biasa.

Apa getah birch yang berguna untuk tubuh pria

Manfaat minuman nikmat untuk pria ini adalah dengan penggunaan yang teratur di dalam tubuh, produksi testosteron meningkat, libido meningkat dan aktivitas testis meningkat. Semua ini memberikan solusi untuk masalah dengan potensi, kembali ke kehidupan yang bahagia, menghilangkan kegugupan dan lekas marah yang berlebihan.

Pada usia berapa getah birch dapat diberikan kepada anak-anak

Anda dapat mulai memberi makan anak dengan nektar yang bermanfaat ini ketika ia mencapai 1 tahun. Selama dosis pertama, lebih baik mengencerkan cairan dengan air bersih dalam perbandingan 1: 1. Dalam hal reaksi bayi yang baik, pada setiap pemberian makan baru, Anda dapat secara bertahap mengurangi jumlah air.

Anak kecil dianjurkan untuk memberikan tidak lebih dari 150 ml minuman tidak lebih dari 2 sampai 3 kali seminggu. Setelah mencapai tiga tahun, volume minum dapat ditingkatkan menjadi 250 ml.

Berapa banyak per hari Anda bisa minum getah birch?

Terlepas dari semua manfaatnya, Anda dapat minum tidak lebih dari 1,5 liter minuman penyembuhan ini per hari. Itu harus dikonsumsi secara eksklusif segar. Umur simpan dalam toples kaca di rak kulkas tidak lebih dari 2 hari.

Penggunaan getah birch dalam tata rias

Kegunaan getah birch dalam tata rias telah lama terbukti. Ada banyak produk perawatan kulit dan rambut berdasarkan itu. Yang tak kalah populer adalah persiapan masker buatan sendiri dari nektar.

Untuk mendapatkan efek peremajaan, Anda harus mencampur minuman dengan madu dan krim asam dan mengoleskan massa yang dihasilkan pada wajah, membiarkannya bekerja selama 15-20 menit. Anda dapat menghilangkan jerawat dengan menggosok wajah Anda setiap hari dengan kapas yang dicelupkan ke dalam nektar. Sebagai masker rambut yang efektif, campuran jus dengan cognac dan minyak burdock sering digunakan.

Kontraindikasi untuk mengambil getah birch

Untuk tubuh yang sehat, getah birch tidak akan membahayakan. Kontraindikasi penerimaannya adalah batu ginjal dan sakit maag. Jika Anda memiliki penyakit tersebut, sebaiknya konsultasikan dengan dokter Anda sebelum meminum minuman tersebut.

Bisakah ada alergi terhadap getah birch?

Orang yang alergi terhadap serbuk sari birch dapat mengembangkan reaksi alergi terhadap minuman tersebut. Gejala utamanya adalah:

• radang selaput lendir dan saluran pernapasan;
• bersin;
• batuk;
• kemerahan dan gatal di area mata.

Kesimpulan

Manfaat dan bahaya getah birch tidak ada bandingannya. Minuman ajaib ini akan membantu memperkuat tubuh dan menyingkirkan banyak penyakit. Di sisi lain, satu-satunya kontraindikasi adalah sakit maag, batu ginjal, dan intoleransi pribadi terhadap komponen produk.