– “Tulang di kaki” adalah istilah rakyat; sebenarnya, ini tidak lebih dari proliferasi tulang-tulang rawan dari kepala tulang metatarsal pertama.
Itu terjadi, sebagai suatu peraturan, karena mengenakan sepatu hak tinggi yang sempit. Pada saat yang sama, faktor keturunan juga penting: seringkali seorang ibu, nenek atau salah satu kerabat terdekat memiliki "tulang di kaki".
Sebuah "tulang di kaki" muncul ketika kaki depan menjadi lebih rata, yaitu dengan perkembangan kaki datar melintang.
Tidak ada bahaya seperti itu, tetapi harus diingat bahwa proliferasi kepala tulang metatarsal ini dapat meningkat dan, seiring waktu, menjadi alasan untuk perawatan bedah – pengangkatan formasi osteokondral ini. Dengan sendirinya, operasi ini secara teknis sederhana, dilakukan dengan anestesi lokal, dan berlangsung sekitar 30 menit. Setelah melepas jahitan pada hari ke-14, beban pada kaki dapat ditingkatkan secara bertahap, dan setelah dua minggu diperbolehkan untuk memuat kaki sepenuhnya.
Jika "tulang" di kaki adalah masalah kosmetik murni, maka keputusan untuk melakukan operasi tidak memerlukan urgensi.
Jika, selain aspek kosmetik, rasa sakit, ketidaknyamanan saat berjalan, kesulitan mengenakan sepatu dikhawatirkan, perawatan bedah cukup dibenarkan. Namun, keputusan akhir, tentu saja, selalu ada di tangan pasien. Anda dapat mencoba kursus fisioterapi, pijat terlebih dahulu.
Pencegahan dalam hal ini adalah memakai sepatu lembut yang nyaman dengan tumit tidak lebih dari 4 cm, idealnya memakai sepatu ortopedi. Anda harus menghindari berjalan dengan sepatu hak tinggi untuk waktu yang lama, cobalah untuk membawa tas yang tidak terlalu berat.
Jika Anda melihat munculnya kemerahan, kapalan muncul, nyeri intermiten dan ketidaknyamanan di area jari kaki pertama mengganggu Anda, buat janji dengan ahli traumatologi ortopedi.