Penelitian dari University of Alberta di Kanada menunjukkan bahwa manfaat segelas anggur merah sama dengan manfaat selama satu jam di gym. Ya, Anda membacanya dengan benar. Ilmuwan Jason Dick menemukan bahwa, seperti olahraga, resveratrol (zat yang ditemukan dalam anggur merah) mencegah penumpukan lemak dalam sel lemak.
Kabar baik ini didukung oleh para ilmuwan di University of Washington dan Harvard, yang telah menunjukkannya 1-2 gelas anggur dengan makan malam dapat membantu menurunkan berat badan… Menurut penelitian, Anda dapat mencegah 70% kenaikan berat badan dengan minum setidaknya dua gelas anggur sehari. Lebih baik dari warna merah karena mengandung resveratrol.
Untuk hasil yang maksimal, sebaiknya wine diminum pada malam hari., sayangnya, meminum minuman ini saat makan siang tidak dibenarkan. Tentunya, kalori dalam wine akan membantu Anda melawan keinginan ngemil setelah makan malam yang seringkali menyebabkan kelebihan berat badan.
Masih belum percaya? Lalu, inilah fakta lain untuk Anda: ilmuwan dari universitas Denmark mengetahuinya Orang yang minum wine setiap hari memiliki pinggang yang lebih kurus dibandingkan mereka yang menahan diri.