"Depresi", "beracun", "penyalahgunaan" adalah kata-kata yang dilemparkan ke kanan dan ke kiri hari ini. "Sangat sensitif" juga dari daftar ini. Bagaimana memahami bahwa Anda benar-benar orang seperti itu, dan tidak menjadi korban mode untuk menempel label?
1. Anda telah diberitahu sejak kecil bahwa Anda «sensitif», dan bahkan sekarang, teman-teman cenderung menggambarkan Anda sebagai orang yang emosional dan reseptif. Anda benar-benar terus-menerus diliputi oleh berbagai perasaan dan selalu kewalahan.
2. Anda memiliki intuisi yang luar biasa. Anda memercayai naluri Anda, dan itu hampir tidak pernah mengecewakan Anda. Tubuh itu sendiri memberi tahu Anda bahwa ada sesuatu yang salah atau akan terjadi.
3. Sangat penting bagi Anda untuk menghabiskan waktu sendirian. Hanya ketika Anda sendirian, Anda benar-benar mengisi ulang, dan jika Anda tidak dapat mengisolasi diri dari impuls sensorik—suara, cahaya, warna—Anda merasa benar-benar lelah.
4. Anda menjadi kelebihan beban dengan cepat — dari kerumunan orang, musik yang keras, lampu yang terang, bau yang menyengat. Dalam situasi seperti itu, Anda tidak sabar untuk berada di rumah lagi, dalam keheningan, sendirian dengan diri sendiri.
5. Anda merasa sulit untuk menghadapi negativitas orang lain. Berurusan dengan lawan bicara yang pesimis sangat melelahkan Anda — lebih dari siapa pun.
6. Anda dengan mudah «membaca» orang lain. Anda hanya perlu meluangkan sedikit waktu dengan seseorang untuk memahami dengan tepat orang seperti apa dia. Anda mudah mengenali kebohongan dan jarang melakukan kesalahan pada orang.
Dari waktu ke waktu realitas di sekitarnya menjadi terlalu banyak, dan kemudian Anda melarikan diri ke dalam diri Anda sendiri.
7. Anda adalah orang yang sangat berempati. Saat pasangan, teman, atau orang tersayang sedang mengalami masa-masa sulit, sebenarnya Anda juga mengalami hal yang sama dengannya. Buku, film, dan bahkan lagu sedih membuat Anda menangis — tetapi Anda tidak keberatan: terkadang Anda suka menangis dengan benar.
8. Mereka rela berbicara dengan Anda, mereka rela memberi tahu Anda tentang masalah mereka. Bagi orang-orang di sekitar Anda, Anda seperti magnet: bahkan jika Anda hanya duduk di bangku taman, kemungkinan besar, cepat atau lambat orang asing akan duduk di sebelah Anda, dan dalam setengah jam Anda akan mengetahui seluruh kisah hidupnya. . Anda benar-benar tahu cara mendengarkan, jadi jika terjadi sesuatu, mereka menelepon Anda terlebih dahulu.
9. Anda memiliki kehidupan batin yang kaya, Anda suka bermimpi. Dari waktu ke waktu realitas di sekitarnya menjadi «terlalu banyak», dan kemudian Anda melarikan diri ke dalam diri Anda sendiri. Kepala Anda sendiri adalah perlindungan teraman Anda. Imajinasi yang kaya membantu Anda menciptakan dunia batin yang penuh warna dan beragam, di mana sangat baik untuk "duduk di luar" saat-saat sulit. Kadang-kadang Anda tampak berkeliaran di antara «di sini» dan «di sana», misalnya, sambil menunggu bus atau antrean. Dan ini juga merupakan cara yang bagus bagi Anda untuk mengisi ulang.
10. Anda menghindari tontonan yang terlalu keras. Mereka tak tertahankan untuk Anda — Anda menjadi sangat kesal atau marah setelah menonton film dan video seperti itu sehingga Anda lebih memilih untuk menghindarinya.
11. Anda memiliki daftar putar untuk suasana hati yang berbeda. Jika Anda merasa ingin menangis, atau memikirkan apa yang terjadi, atau hanya bersantai, kemungkinan ada soundtrack yang sudah dibuat sebelumnya untuk itu.
12. Emosi Anda adalah bahan bakar untuk proses kreatif Anda. Jika hanya karena mereka perlu dituangkan di suatu tempat, diubah menjadi sesuatu — menjadi gambar, patung, tarian.
Jika kamu benar-benar menyukai seseorang, kamu akan cepat jatuh cinta padanya dan menjadi sangat kesal jika tidak membalasnya
13. Anda melihat apa yang terjadi di sekitar Anda. Ini berarti bahwa baik jeda kedua yang dibuat lawan bicara sebelum menjawab pertanyaan Anda, maupun "chemistry" yang jelas antara teman-teman Anda tidak akan disembunyikan dari Anda.
14. Anda terus-menerus ditanya: “Mengapa Anda begitu sensitif/sangat sensitif?” Sebenarnya, ini adalah salah satu pertanyaan terburuk yang pernah Anda tanyakan kepada orang yang sangat sensitif.
15. Anda menyadari bagaimana orang lain memandang Anda. Anda selalu tahu pasti apakah Anda memberikan yang terbaik atau tidak. Anda tahu, ketika di sebuah pesta Anda ingin duduk di sudut, dan ketika Anda tidak keberatan dengan perhatian. Anda selalu sopan dan selalu memperhatikan ketika orang lain kurang bijaksana.
16. Anda fokus pada detail. Anda memperhatikan hal-hal yang tidak diperhatikan orang lain, seperti perubahan rambut teman.
17. Anda jatuh cinta dengan cepat dan dalam. «Semua atau tidak sama sekali» adalah tentang Anda. Jika Anda benar-benar menyukai seseorang, Anda akan cepat jatuh cinta padanya dan menjadi sangat marah ketika Anda tidak dibalas. Tetapi hubungan pragmatis yang mereka jalani dengan hati yang dingin jelas bukan untuk Anda.
18. Anda perlu waktu untuk membuat keputusan. Biasanya Anda menimbang pro dan kontra, menghitung skenario yang mungkin untuk memastikan bahwa Anda benar-benar membuat pilihan yang tepat. Jika menurut Anda Anda melakukan kesalahan, Anda kembali ke titik awal dan mencoba memahami pada titik mana ada sesuatu yang salah.