Di musim panas, Anda tidak hanya ingin menurunkan berat badan, tetapi juga menghilangkan konsekuensi yang terlihat pada sosok Anda. Dalam perang melawan selulit, buah beri telah membuktikan diri, yang akan mengembalikan elastisitas kulit, menghilangkan racun dan secara signifikan mengurangi munculnya selulit di area yang bermasalah. Siapkan minuman musim panas ini dan dekatkan impian Anda tentang sosok yang sempurna.
Infus blueberry
Blueberry adalah sumber vitamin C, B1, B6, PP, yang meningkatkan kekebalan, meningkatkan penglihatan, menenangkan sistem saraf, dan efektif melawan selulit. Blueberry baik untuk kulit dan rambut, mengeluarkan racun dari dalam tubuh, meningkatkan metabolisme dan membuat kulit ternutrisi dan elastis.
Infus yang dimasak dengan blueberry akan memberikan efek yang lebih besar. Untuk menyiapkannya, tuangkan satu sendok makan beri dengan 400 ml air hangat dan biarkan diseduh selama 12 jam. Minumlah air ini sepanjang hari, bukan air biasa. Perjalanan pengobatan dengan infus blueberry adalah 18-20 hari.
Minuman raspberry dan mint
Raspberry dan mint akan menyegarkan Anda di hari musim panas, tetapi ini bukan satu-satunya kelebihan mereka. Duo ini meningkatkan sirkulasi darah di kulit, yang berarti selulit akan berkurang secara signifikan. Untuk melihat efek yang nyata, Anda harus minum 500 ml minuman ini setidaknya selama 10 hari – atau lebih baik lagi.
Untuk menyiapkan minuman, ambil 100 gram raspberry, 4 daun mint dan tuangkan 500 ml air hangat ke atasnya. Biarkan diseduh selama 4 jam – minuman siap diminum. Sedikit madu dapat ditambahkan jika diinginkan.
Infus cherry plum
Cherry plum adalah buah beri yang diremehkan. Biasanya diabaikan karena rasa asamnya yang khas. Ini kaya akan vitamin A dan E, vitamin B dan vitamin PP, yang membuat plum ceri sangat berguna untuk kulit, metabolisme dan rambut. Ahli gizi menganggap cherry-plum sebagai buah beri pemuda dan harmoni.
Ambil 15 buah plum ceri, 400 ml air, jus lemon dan madu secukupnya. Tuangkan cherry plum dengan air panas dan biarkan diseduh selama 4-5 jam. Tambahkan jus lemon secukupnya dan madu. Minumlah minuman tersebut setengah jam sebelum makan selama 17-20 hari.
Akan kami ingatkan, sebelumnya kami telah memberi tahu 7 minuman apa yang tidak akan pernah memungkinkan Anda untuk menurunkan berat badan.
Sehatlah!