Konten
Hati-hati, guru olahraga generasi baru akan datang ke ruang tamu Anda! Perusahaan pelatihan, yang bermunculan di seluruh Prancis, menawarkan kelas gym di rumah, la carte. Di sana, segera, ibu muda Anda, berkata pada diri sendiri: "Burung hantu, saya mau, saya mau!". Memang tidak lagi harus keluar rumah untuk berkeringat sangat praktis saat memiliki buah hati…
Seorang guru olahraga untuk Anda sendirian
Sejak lahir, semua perhatian telah difokuskan pada bayi Anda (tentu saja yang paling cantik di dunia), tetapi, akui saja, Anda juga ingin dimanjakan ... Pelatih rumah, seperti namanya, merawat Anda dan hanya Anda! Dia mendukung Anda pada tingkat olahraga dan mungkin diet dengan menyesuaikan nasihatnya dengan tujuan ANDA. Dan selama sesi, tidak ada lagi pertanyaan untuk melakukan push-up di tengah jalan, seperti yang mungkin dilakukan selama pelajaran kelompok. Pelatih Anda mengawasi Anda dan mendorong Anda untuk tidak mengendur. Latihan yang diawasi untuk efisiensi maksimum!
Tapi apa yang paling menarik bagi ibu muda: sisi "praktis" dari formula. Anda memilih jadwal yang sesuai untuk menerima pelatih Anda di rumah (beberapa menawarkan pelajaran hingga pukul 22 malam) dan Baby tetap berada di samping Anda selama sesi. Tidak ada lagi khawatir tentang siapa yang akan menyimpannya! Sedikit pengingat sebelum Anda mulai: seorang wanita yang baru saja melahirkan harus mendapat persetujuan dari dokternya sebelum melanjutkan aktivitas fisik.
Seorang pelatih pribadi, ya, tetapi tanpa merusak bank!
Dalam video: Saya makan apa untuk menemukan garis
Ketika Anda diberi tahu "pelatih pribadi", Anda langsung memikirkan dompet Anda… Memang, memahat tubuh impian Anda dengan nyaman di rumah ada harganya! Perusahaan pelatihan menawarkan pelajaran dari € 30 per jam. Kabar baiknya: Anda mendapat keuntungan dari pengurangan 50% atau kredit pajak untuk mempekerjakan seseorang di rumah pada jam atau paket yang dibayarkan.
Beberapa pelatih dapat memberikan pelajaran dalam kelompok kecil, mengurangi biaya sesi. Tetap menemukan dua atau tiga pacar yang termotivasi dan mengatur diri mereka sendiri sesuai dengan jadwal masing-masing!
Apakah Anda ingin membicarakannya di antara orang tua? Untuk memberikan pendapat Anda, untuk membawa kesaksian Anda? Kami bertemu di https://forum.parents.fr.