Inilah yang saya temukan di Flickr, bertanya-tanya apakah ada vegetarian seratus tahun di dunia.
Daftar vegetarian dan vegan seratus tahun:
Lauryn Dinwiddie – 108 tahun – vegan.
Wanita tertua terdaftar di Multnomah County dan mungkin wanita tertua di seluruh negara bagian. Dia mengikuti diet nabati secara eksklusif. Dia dalam kondisi sangat baik dan sangat sehat, bahkan di ambang ulang tahunnya yang ke-110.
Angelyn Strandal – 104 tahun – vegetarian.
Dia tampil di Newsweek, dia adalah penggemar Boston RedSox dan menonton pertarungan kelas berat. Dia selamat dari 11 saudara kandungnya. Apa yang membantunya hidup begitu lama? “Diet vegetarian,” katanya.
Beatrice Wood – 105 tahun – vegetarian.
Wanita tentang siapa James Cameron membuat film Titanic. Dialah yang berperan sebagai prototipe untuk Mawar tua dalam film (yang memiliki liontin). Dia hidup sampai usia 105 tahun dengan diet vegetarian sepenuhnya.
Blanche Mannix – 105 tahun – Vegetarian.
Blanche adalah seorang vegetarian seumur hidup, yang berarti dia tidak pernah makan daging sepanjang hidupnya. Dia selamat dari peluncuran pesawat pertama Wright bersaudara dan PERANG DUA DUNIA. Dia memancarkan kebahagiaan dan kehidupan, dan umur panjang serta kebahagiaannya adalah manfaat dari vegetarianisme.
Missy Davy – 105 tahun – vegan.
Dia adalah pengikut Jainisme, yang dasarnya adalah menghormati hewan. Jain mengamati "ahimsa", yaitu, mereka berpantang bahkan dari susu, agar tidak merepotkan sapi, dan mereka juga mencoba makan terutama buah-buahan dan tidak melukai tanaman dengan memetik kacang atau buah-buahan. Missy adalah seorang vegan dan hidup sampai usia 105 tahun, dia sangat dihormati di tanah airnya.
Katherine Hagel – 114 tahun – Vegetarian.
Dia adalah orang tertua kedua di AS dan tertua ketiga di dunia. Seorang ovo-lacto-vegetarian, dia menyukai wortel dan bawang dan tinggal di pertanian sayuran. Selain sayuran, dia suka stroberi, yang dia jual saat kecil. Sertifikat baptis resminya menyatakan bahwa dia lahir pada tanggal 8 November 1894.
Dia memiliki dua pasang anak kembar dan masih memiliki seorang putri berusia 90 tahun. Menariknya, saudara iparnya adalah orang yang paling lama hidup di Minnesota dan hidup selama 113 tahun dan 72 hari. Katherine mengatakan dia masih aktif, menikmati berkebun, memetik raspberry dan baru-baru ini menanam tomat.
Charles “Hap” Fisher—usia 102—vegetarian
Saat ini merupakan penduduk tertua Brandon Oaks. Dia masih memiliki pikiran yang tajam dan IQ yang tinggi. Dia masih aktif di Roanoke College dan mungkin sarjana tertua di negara ini yang masih menerbitkan makalah ilmiah.
Dia adalah seorang ilmuwan. Dia memiliki gelar dalam bidang kimia penelitian dan telah memecahkan banyak persamaan. Dia mengajar di Harvard. Ketika dia berusia 10 tahun, ayam kesayangannya dibunuh dan digoreng untuk makan malam, setelah itu Charles berjanji untuk tidak pernah makan daging lagi. Charles mengatakan dia telah menjadi vegetarian selama lebih dari 90 tahun dan sekarang berusia 102 tahun.
Christian Mortensen – 115 tahun 252 hari – vegetarian.
Christian Mortensen, seorang vegetarian, memegang rekor sebagai orang tertua yang terdokumentasi sepenuhnya di dunia dan mungkin dalam sejarah manusia (terdokumentasi sepenuhnya), menurut American Gerontological Society.
John Wilmot, PhD, menulis tentang kasus umur panjang yang ekstrem ini dalam sebuah studi Kejaksaan Agung. Pria berumur panjang jarang, wanita sering hidup lebih lama. Itulah mengapa pencapaian Mortensen yang vegetarian sangat luar biasa.
Dia benar-benar mencapai status hati yang sangat panjang – seseorang yang hidup lebih dari sepuluh tahun setelah abadnya. Selain itu, orang yang masih waras tanpa tanda-tanda penyakit degeneratif dan kegilaan ini adalah orang tertua dalam sejarah manusia, yang hidupnya didokumentasikan dengan cermat. (Anda perlu ingat bahwa mungkin ada orang yang lebih tua, tetapi semua dokumen Christian diperiksa dan dikonfirmasi dengan hati-hati). Teladannya memaksa ahli gerontologi untuk mempertimbangkan kembali pandangan mereka tentang batas umur panjang pria. Christian memiliki selera humor yang tinggi dan sangat bahagia.
Clarice Davis – 102 tahun – vegetarian.
Dikenal sebagai “Nona Clarice”, dia lahir di Jamaika dan adalah seorang Advent yang mempraktikkan diet vegetarian yang sehat. Dia tidak melewatkan daging sama sekali, sebaliknya, dia senang dia tidak memakannya. Dia membuat semua orang di sekitarnya bahagia. “Nona Clarice tidak pernah sedih, dia membuatmu tersenyum sepanjang waktu! kata temannya. Dia selalu bernyanyi.
Fauja Singh – 100 tahun – vegetarian.
Anehnya, Mr. Singh telah mempertahankan otot dan kekuatannya sehingga dia masih berlari maraton! Dia bahkan memegang rekor maraton dunia di kelompok usianya. Bagian penting dari pencapaian rekor ini adalah, pertama-tama, kemampuan untuk hidup hingga usianya, yang jauh lebih sulit daripada berlari 42 kilometer. Fauja adalah seorang Sikh dan janggut serta kumisnya yang panjang melengkapi penampilannya dengan sempurna.
Sekarang dia tinggal di Inggris, dan dia bahkan ditawari untuk tampil dalam iklan Adidas. Tingginya 182 cm. Dia suka lentil, sayuran hijau, kari, chappati dan teh jahe. Pada tahun 2000, Singh yang vegetarian membuat semua orang kagum dengan berlari sejauh 42 kilometer dan memecahkan rekor dunia sebelumnya dengan hampir 58 menit pada usia 90 tahun! Hari ini ia memegang gelar pelari maraton tertua di dunia, semua berkat pola makan vegetarian.
Florence Ready – 101 tahun – vegetarian, pecinta makanan mentah.
Dia masih melakukan aerobik 6 hari seminggu. Ya, benar, dia berusia lebih dari 100 tahun dan melakukan aerobik enam hari seminggu. Dia biasanya makan makanan mentah, terutama buah-buahan dan sayuran. Dia telah menjadi vegetarian selama hampir 60 tahun. Beberapa pemakan daging tidak hidup lebih dari 60, apalagi 40. "Ketika Anda berbicara dengannya, Anda lupa dia 101," kata temannya Perez. – Ini luar biasa!” “Waktu Bukit Biru”
Frances Steloff – 101 tahun – vegetarian.
Francis sangat mencintai binatang. Dia dianggap sebagai santo pelindung hewan dan dia selalu mengajari orang untuk merawat semua hewan cantik di sekitar kita. Dia adalah seorang penyair, penulis, dan pemilik toko buku yang kliennya termasuk George Gershwin, Woody Allen, Charlie Chaplin, dan banyak lainnya.
Sebagai seorang wanita muda, dia harus berjuang untuk hak-hak perempuan dan melawan penyensoran (ingat, ini terjadi pada akhir 1800-an dan awal 1900-an) untuk mengakhiri larangan buku, untuk kebebasan berbicara, yang akhirnya mengarah pada salah satu anti-sensor yang paling penting. keputusan dalam sejarah. Amerika. Sebuah obituari tentang dia dicetak di The New York Times.
Gladys Stanfield – 105 tahun – vegetarian seumur hidup.
Gladys belajar mengemudi di Model T Ford, menyukai pola makan vegannya dan mengaku sesekali makan cokelat atau muffin gandum utuh dengan madu. Gladys adalah penghuni tertua di Creekside. Dia tidak pernah makan (dan tidak pernah ingin mencoba) steak karena baunya. Vegetarian mencintai kehidupan, memiliki banyak teman dan merayakan ulang tahun terakhirnya bersama lebih dari 70 teman. Dia telah menjadi vegetarian seumur hidup dan tidak pernah mencicipi daging dalam 105 tahun.
Harold Singleton – 100 tahun – Advent, Afrika-Amerika, vegetarian.
Harold “HD” Singleton adalah seorang pemimpin dan pelopor pekerjaan Advent di antara orang kulit hitam di Amerika Serikat bagian selatan. Dia lulus dari Universitas Oakwood, selamat dari Depresi Hebat dan menjadi presiden Konferensi Atlantik Selatan. Dia tidak hanya di antara pejuang pertama untuk hak-hak orang Afrika-Amerika, tetapi dia adalah seorang vegetarian lebih dari seabad yang lalu, ketika hanya sedikit orang yang memikirkannya.
Gerb Wiles — 100 tahun — vegetarian.
Ketika Lambang masih kecil, William Howard Taft adalah presiden, dan perusahaan Chevrolet Motor Cars baru saja didirikan. Namun, ia bertahan hingga hari ini dan menganggap diet vegetarian, keyakinan, selera humor, dan olahraga sebagai rahasia umur panjangnya. Ya, olahraga, katanya.
Lambang masih memompa otot di gym. Lambang tinggal di Loma Linda, yang disebut "zona biru", tempat banyak orang berusia seratus tahun tinggal. Hampir semua dari mereka tidak makan daging, mengikuti pola makan nabati, makan buah-buahan, kacang-kacangan, sayuran dan memiliki tujuan yang sangat baik.
Loma Linda telah ditampilkan di National Geographic dan ditampilkan dalam buku Blue Zones: Longevity Lessons from Centenarians. Gerb masih pergi ke gym dan menggunakan hingga 10 mesin untuk "melatih bagian tubuh yang berbeda", selain diet bebas daging.
Wanita tertua di China, pria tertua di India, tertua di Sri Lanka, tertua di Denmark, tertua di Inggris, Okinawa, pelari maraton tertua, binaragawan tertua, pria bersertifikat tertua, wanita tertua kedua, Marie Louise Meillet, semuanya adalah pembatasan kalori. vegetarianisme, veganisme, atau diet tinggi makanan nabati.
Kunci abad ini: tidak ada daging merah dan diet vegetarian.
Intinya adalah bahwa Anda dapat hidup sampai 100 tahun apakah Anda makan daging atau tidak. Orang-orang WAPF percaya bahwa setelah beberapa saat mereka yang tidak makan daging mulai menghasilkan keturunan yang kurang sehat. Ini belum ada dalam rencana saya, jadi, benar atau tidak, argumen yang mendukung daging ini tidak berlaku untuk saya. Mereka juga berpikir bahwa orang yang makan daging lebih sehat. Saya percaya kita membutuhkan protein lengkap, tetapi itu tidak meyakinkan saya untuk makan daging. Misalnya, mengapa orang-orang Advent, sebagai vegetarian, hidup satu setengah kali lebih lama daripada pemakan daging?
Dalam sebuah penelitian terhadap Gereja Masehi Advent Hari Ketujuh—mereka mengikuti diet vegetarian yang ketat—ditemukan bahwa orang yang kebanyakan makan sayuran hidup satu setengah tahun lebih lama daripada pemakan daging; mereka yang secara teratur makan kacang mendapat dua tahun lagi di atas.
Di Okinawa, Jepang, di mana terdapat banyak centenarian, orang makan hingga 10 porsi sayuran sehari. Mungkin penelitian di masa depan akan menjelaskan sedikit lebih banyak tentang topik ini.