Kepositifan tubuh: kebebasan untuk menjadi diri sendiri

Mengapa kita membutuhkan kepositifan tubuh?

Saya pikir penting untuk memulai dengan mengklarifikasi apa yang sebenarnya dilakukan oleh kepositifan tubuh sebagai sebuah gerakan. Dan untuk ini, mari kita mundur selangkah dan mempertimbangkan masalah yang menjadi titik awal kemunculannya.

Masalah utama bagi banyak dari kita adalah bahwa sikap negatif kita terhadap tubuh kita sendiri dan «kekurangannya» menghilangkan sumber daya vital kita: energi, waktu, uang.

Kami terpaku pada isu-isu di mana kami memiliki kendali jauh lebih sedikit daripada yang umumnya diyakini. Selain itu, koreksi "kekurangan" tubuh adalah investasi yang agak tidak menguntungkan, jika kita analogi dengan bisnis. Kami ditawari untuk menginvestasikan semua yang kami miliki dalam usaha yang agak berisiko. Kita dapat mempengaruhi hasilnya hanya secara tidak langsung. Dan tidak ada yang memberikan jaminan, apalagi dalam jangka panjang, bahwa kita akan mendapatkan dan mempertahankan apa yang kita impikan.

Dan ide utama dari kepositifan tubuh adalah Anda tidak perlu berinvestasi dalam "dana ventura" penampilan: kami memiliki banyak proyek lain untuk diinvestasikan. Kepositifan tubuh membantu orang bertahan hidup di masyarakat ketika tubuh mereka tidak bertemu «standar». Untuk bertahan hidup dalam kebencian yang menimpa mereka dari luar. Dan berurusan dengan orang yang menekan mereka dari dalam.

Kepositifan tubuh memberi kita alat untuk menghadapi kritik batin, yang sering dipupuk pada wanita sejak kecil. Seperti yang dikatakan oleh seorang pembaca saluran telegram saya dengan bijak: "Setengah pertama hidup Anda mereka memberi tahu Anda apa yang salah dengan Anda, dan paruh kedua mereka mencoba menjual dana yang akan membantu memperbaikinya." Adapun "kemanjaan" dan "propaganda gemuk", yang sering disalahkan pada kepositifan tubuh, frasa ini sendiri, menurut saya, menyerupai beberapa formula pengasuhan yang ketinggalan zaman seperti "Anda dapat memanjakan anak dengan cinta dan perhatian."

Pertama, seseorang tidak dapat "dimanjakan" dengan menawarkan sumber daya kepadanya. Kedua, kepositifan tubuh adalah promosi gaya hidup sehat mental. Dan ketiga, sekali lagi, kita memiliki kendali yang jauh lebih sedikit atas tubuh daripada yang coba diberitahukan media kepada kita dengan tajuk utama mereka seperti "Cara mengecilkan pergelangan kaki dalam 5 hari." Tubuh bukanlah gaun yang bisa dengan cepat diubah jika tidak modis musim ini. Itu termasuk dalam «Aku» kami. Tubuh adalah bagian dari struktur diri kita, bukan objek yang bisa kita manipulasi sesuka kita.

Hal-hal yang sangat feminin

Penting untuk dicatat bahwa gerakan tubuh-positif berasal dari ide-ide dan isu-isu feminisme dan hari ini terus menjadi bagian penting dari agendanya. Di forum mana pun, di majalah mana pun, topik makanan dan tubuh hampir seluruhnya perempuan: 98% orang yang peduli dengan isu-isu terkait adalah perempuan.

Apa yang secara tradisional termasuk dalam agenda pria? Bepergian keliling dunia, bisnis, karier, sastra, bisnis, kreativitas, kreasi. Dan apa yang ada dalam agenda perempuan? "Pertama bersihkan dirimu, apa pun artinya, dan kemudian, Cinderella, kamu bisa pergi ke pesta dansa."

Dengan memusatkan dan mengunci perhatian perempuan pada topik mengubah diri mereka sendiri, mereka kehilangan kesempatan untuk mempengaruhi dunia. Ketika kita mengatakan bahwa feminisme tidak lagi diperlukan, itu sudah ketinggalan zaman dan sekarang kita semua memiliki hak yang sama — ada baiknya melihat statistik. Berapa banyak pria dan berapa banyak wanita yang terlibat dalam industri kecantikan dan kekhawatiran nutrisi tubuh? Kami akan segera melihat disproporsi yang sangat besar.

Dalam sistem patriarki, perempuan adalah objek. Objek memiliki kualitas tertentu dan fungsi yang berguna. Jika Anda adalah sesuatu, objek yang harus selalu memiliki "presentasi", maka Anda menjadi seseorang yang dapat dimanipulasi. Inilah bagaimana «budaya kekerasan» lahir, dan bersandar pada postulat ini.

Misalnya, baru-baru ini saya menemukan artikel* dengan angka mengerikan tentang jumlah anak di bawah umur yang dijual sebagai budak seks. Dan 99% dari mereka adalah perempuan. Bahkan 1% dari anak laki-laki dalam lalu lintas ini jelas tidak dimaksudkan untuk wanita. Jika kita mengatakan bahwa gender tidak penting dalam kejahatan seperti itu, lalu siapa yang membayar “hak” untuk memperkosa anak-anak ini? Apakah mungkin seseorang dari jenis kelamin apa pun? Mungkinkah membayangkan seorang wanita yang membeli “layanan” seperti itu dan pulang ke keluarganya seolah-olah tidak terjadi apa-apa?

Masyarakat telah lama dan terus-menerus berjuang melawan seksualitas perempuan dan manifestasinya yang paling kecil, namun “hak atas seks” laki-laki telah disamakan hampir pada tingkat kebutuhan dasar. Bagian depan utama dalam perang melawan seksualitas perempuan adalah tubuh**. Di satu sisi, ia dituntut untuk tampil seksi—yaitu menunjukkan seksualitas untuk menarik perhatian pria.

Di sisi lain, praktik yang diusulkan untuk digunakan untuk mencapai tujuan ini (pembatasan, diet, operasi plastik, prosedur kecantikan yang menyakitkan, sepatu dan pakaian yang tidak nyaman) sama sekali tidak berkontribusi pada sensasi seksualitas tubuh oleh wanita itu sendiri. Hal ini tergambar dengan baik oleh pesan-pesan para wanita di berbagai forum: «Suami saya mengatakan bahwa saya perlu menurunkan berat badan, dia tidak menginginkan saya lagi.» Atau: «Saya khawatir tidak ada yang akan menyukai saya» dan seterusnya. Dalam versi paling menyedihkan: "Penghilang rasa sakit apa yang harus diminum ketika semuanya sakit setelah melahirkan, dan suami menuntut seks."

Ketakutan, rasa bersalah, keraguan diri — ini adalah penjara di mana wanita dipenjara oleh kecemasan tentang tubuh dan nilai mereka hanya melalui tubuh. Ada ribuan dan jutaan dari mereka — mereka yang benar-benar berada dalam perangkap ini. Menurut statistik Amerika, 53% gadis berusia tiga belas tahun tidak puas dengan tubuh mereka, dan pada usia 17 mereka sudah menjadi 78%. Dan, tentu saja, ini menimbulkan risiko besar bagi perkembangan gangguan makan***.

Mengapa kepositifan tubuh menyebabkan kemarahan

Mungkin ada banyak ketakutan dalam agresi yang jatuh pada kepositifan tubuh. Sangat menakutkan kehilangan apa yang telah Anda investasikan begitu lama. Protes yang bergejolak disebabkan oleh ide yang tampaknya sederhana: mari saling menghormati terlepas dari penampilan. Jangan lepaskan kata-kata yang menyinggung dan jangan gunakan ukuran, dimensi tubuh sebagai hinaan. Bagaimanapun, kata «gemuk» telah menjadi penghinaan bagi wanita. Pohon gemuk hanyalah definisi, dan kucing gemuk umumnya imut, bahkan pria gemuk terkadang masih terdengar seperti "padat".

Tetapi jika tubuh tidak lagi menjadi penanda superioritas, jika kita tidak bisa lagi bangga bahwa kita lebih kurus, lalu bagaimana kita bisa merasa lebih baik dengan membandingkan diri kita dengan orang lain?

Orientasi telah berubah. Dan mungkin Anda tidak harus mencari mereka yang lebih buruk atau lebih baik. Mungkin sudah waktunya untuk melihat ke dalam dan mencari tahu apa lagi yang menarik bagi kita, selain sosok, penampilan?

Dalam pengertian ini, kepositifan tubuh memberi kita kebebasan baru — kebebasan pengembangan diri, peningkatan diri. Dia memberi kita kesempatan untuk akhirnya berhenti menurunkan berat badan, berdandan, berpakaian untuk seseorang dan untuk seseorang, dan akhirnya melakukan sesuatu yang sangat menarik — perjalanan, pekerjaan, kreativitas. Untuk diriku sendiri dan untuk diriku sendiri.

^* https://now.org/now-foundation/love-your-body/love-your-body-whats-it-all-about/get-the-facts/

^** Tubuh, makanan, seks dan kecemasan. Apa yang mengkhawatirkan wanita modern. Penelitian psikolog klinis. Lapin Julia. Alpina non-fiksi, 2020

^*** https://mediautopia.ru/story/obeshhanie-luchshej-zhizni-kak-deti-popadayut-v-seks-rabstvo/