Nilai gizi dan komposisi kimia.
Tabel tersebut menunjukkan kandungan nutrisi (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral) per 100 gram bagian yang dapat dimakan.
Gizi | Jumlah | Norma** | % dari norma dalam 100 g | % dari norma dalam 100 kkal | 100% biasa |
Nilai kalori | 125 kKal | 1684 kKal | 7.4% | 5.9% | 1347 gram |
Protein | 3.25 gram | 76 gram | 4.3% | 3.4% | 2338 gram |
Lemak | 5.13 gram | 56 gram | 9.2% | 7.4% | 1092 gram |
Karbohidrat | 16.5 gram | 219 gram | 7.5% | 6% | 1327 gram |
air | 74.2 gram | 2273 gram | 3.3% | 2.6% | 3063 gram |
Abu | 0.93 gram | ~ | |||
vitamin | |||||
Vitamin A, RE | 98 μg | 900 μg | 10.9% | 8.7% | 918 gram |
Retinol | 0.098 mg | ~ | |||
Vitamin B1, tiamin | 0.1 mg | 1.5 mg | 6.7% | 5.4% | 1500 gram |
Vitamin B2, riboflavin | 0.175 mg | 1.8 mg | 9.7% | 7.8% | 1029 gram |
Vitamin B4, kolin | 15.4 mg | 500 mg | 3.1% | 2.5% | 3247 gram |
Vitamin B6, piridoksin | 0.081 mg | 2 mg | 4.1% | 3.3% | 2469 gram |
Vitamin B9, folat | 32 μg | 400 μg | 8% | 6.4% | 1250 gram |
Vitamin B12, kobalamin | 0.31 μg | 3 μg | 10.3% | 8.2% | 968 gram |
Vitamin B12 Ditambahkan | 0.31 μg | ~ | |||
Vitamin C, askorbat | 11 mg | 90 mg | 12.2% | 9.8% | 818 gram |
Vitamin D, kalsiferol | 2 μg | 10 μg | 20% | 16% | 500 gram |
Vitamin E, tokoferol alfa, TE | 1.75 mg | 15 mg | 11.7% | 9.4% | 857 gram |
Vitamin E Ditambahkan | 1.75 mg | ~ | |||
Vitamin K, filokuinon | 10 μg | 120 μg | 8.3% | 6.6% | 1200 gram |
Vitamin PP, TIDAK | 1.25 mg | 20 mg | 6.3% | 5% | 1600 gram |
macronutrients | |||||
Kalium, K. | 169 mg | 2500 mg | 6.8% | 5.4% | 1479 gram |
Kalsium, Ca | 150 mg | 1000 mg | 15% | 12% | 667 gram |
Magnesium, mg | 10 mg | 400 mg | 2.5% | 2% | 4000 gram |
Natrium, Na | 49 mg | 1300 mg | 3.8% | 3% | 2653 gram |
Fosfor, P. | 100 mg | 800 mg | 12.5% | 10% | 800 gram |
Trace Elements | |||||
Besi, Fe | 2.25 mg | 18 mg | 12.5% | 10% | 800 gram |
Tembaga, Cu | 106 μg | 1000 μg | 10.6% | 8.5% | 943 gram |
Selenium, Jika | 2.5 μg | 55 μg | 4.5% | 3.6% | 2200 gram |
Seng, Zn | 1 mg | 12 mg | 8.3% | 6.6% | 1200 gram |
Karbohidrat yang dapat dicerna | |||||
Mono- dan disakarida (gula) | 11.9 gram | maks 100 г | |||
Sterol | |||||
Kolesterol | 2 mg | maks 300 mg | |||
Asam lemak jenuh | |||||
Asam lemak jenuh | 2.213 gram | maks 18.7 г | |||
8: 0 kaprilat | 0.08 gram | ~ | |||
10: 0 Kapri | 0.064 gram | ~ | |||
12: 0 Laura | 0.484 gram | ~ | |||
14: 0 Keajaiban | 0.209 gram | ~ | |||
16: 0 Palmitik | 1.184 gram | ~ | |||
18: 0 Stearin | 0.193 gram | ~ | |||
Asam lemak tak jenuh tunggal | 1.582 gram | min. 16.8 г | 9.4% | 7.5% | |
16: 1 Palmitoleat | 0.01 gram | ~ | |||
18:1 Olein (omega-9) | 1.563 gram | ~ | |||
20: 1 Gadol (omega-9) | 0.006 gram | ~ | |||
22:1 Erucova (omega-9) | 0.003 gram | ~ | |||
Asam lemak tak jenuh ganda | 1.213 gram | dari 11.2 ke 20.6 | 10.8% | 8.6% | |
18: 2 Linoleat | 1.089 gram | ~ | |||
18: 3 Linolenat | 0.124 gram | ~ | |||
Asam lemak omega-3 | 0.124 gram | dari 0.9 ke 3.7 | 13.8% | 11% | |
Asam lemak omega-6 | 1.089 gram | dari 4.7 ke 16.8 | 23.2% | 18.6% |
Nilai energinya 125 kkal.
- fl oz = 31.9 g (39.9 kKal)
Pengganti ASI, NESTLE, GOOD START 2 ESSENTIALS, dengan zat besi, konsentrat cair, tidak diperoleh kembali kaya vitamin dan mineral seperti: vitamin C - 12,2%, vitamin D - 20%, vitamin E - 11,7%, kalsium - 15%, fosfor - 12,5%, zat besi - 12,5%
- Vitamin C berpartisipasi dalam reaksi redoks, fungsi sistem kekebalan tubuh, meningkatkan penyerapan zat besi. Kekurangan menyebabkan gusi kendur dan berdarah, mimisan karena peningkatan permeabilitas dan kerapuhan kapiler darah.
- Vitamin D mempertahankan homeostasis kalsium dan fosfor, melakukan proses mineralisasi tulang. Kekurangan vitamin D menyebabkan gangguan metabolisme kalsium dan fosfor dalam tulang, peningkatan demineralisasi jaringan tulang, yang menyebabkan peningkatan risiko osteoporosis.
- Vitamin E memiliki sifat antioksidan, diperlukan untuk fungsi gonad, otot jantung, penstabil universal membran sel. Dengan kekurangan vitamin E, hemolisis eritrosit dan gangguan neurologis diamati.
- Kalsium adalah komponen utama tulang kita, bertindak sebagai pengatur sistem saraf, ikut serta dalam kontraksi otot. Kekurangan kalsium menyebabkan demineralisasi tulang belakang, tulang panggul dan ekstremitas bawah, meningkatkan risiko osteoporosis.
- Fosfor mengambil bagian dalam banyak proses fisiologis, termasuk metabolisme energi, mengatur keseimbangan asam basa, merupakan bagian dari fosfolipid, nukleotida dan asam nukleat, diperlukan untuk mineralisasi tulang dan gigi. Kekurangan menyebabkan anoreksia, anemia, rakhitis.
- Besi merupakan bagian dari protein dengan berbagai fungsi, termasuk enzim. Berpartisipasi dalam pengangkutan elektron, oksigen, memastikan jalannya reaksi redoks dan aktivasi peroksidasi. Konsumsi yang tidak mencukupi menyebabkan anemia hipokromik, atonia kekurangan mioglobin pada otot rangka, peningkatan kelelahan, miokardiopati, gastritis atrofik.
Tags: kandungan kalori 125 kkal, komposisi kimiawi, nilai gizi, vitamin, mineral, bagaimana bermanfaat Pengganti ASI, NESTLE, BAIK MULAI 2 ESENSIAL, dengan zat besi, konsentrat cair, belum pulih, kalori, zat gizi, khasiat bermanfaat Pengganti ASI, NESTLE ( Nestlé), GOOD START 2 ESSENTIALS, dengan besi, konsentrat cair, tidak ditemukan kembali