Itu adalah malam musim panas yang menyenangkan ketika, akhirnya, kami tidak perlu berpikir untuk belajar dan kami hanya berjalan di sepanjang jalan berbatu sempit di bagian tengah kota Lvov dengan ditemani punk Sykh. Sykhiv, ini adalah salah satu area tidur Lviv, dan punk (teman-teman saya) termasuk dalam kategori pemuda informal, yang bisa disebut "jurusan", yang tidak meremehkan membaca berbagai buku filosofis. Salah satu teman saya menyarankan untuk menghadiri salah satu kuliah filosofis yang baru saja dimulai di dekatnya. Tidak menemukan alternatif yang lebih menarik, kami hanya melihat acara ini karena penasaran. Tentu saja, itu adalah kuliah tentang filsafat Timur, tetapi topik vegetarianisme pada saat itu menjadi yang paling penting bagi saya dan mengubah seluruh delapan belas tahun hidup saya, yang baru saja mulai tumbuh dengan lumut. Saya mendengar tentang film yang menunjukkan proses pembunuhan sapi di rumah jagal. Beberapa gadis menceritakannya secara rinci, dan tentang bagaimana hewan disetrum dengan arus listrik, dan tentang bagaimana sapi menangis sebelum mati, dan tentang bagaimana leher mereka dipotong, menguras darah saat masih sadar, dan tentang bagaimana mereka memfilmkan kulit tanpa menunggu. agar hewan itu berhenti menunjukkan tanda-tanda kesadaran. Tampaknya seorang remaja yang mendengarkan musik berat, mengenakan jaket kulit, sangat agresif, apa yang dapat mempengaruhinya begitu banyak dari cerita ini, mengingat bahwa penyerapan daging adalah proses sehari-hari dan diperlukan untuk organisme yang sedang tumbuh. Tetapi sesuatu bergetar dalam diri saya, dan bahkan tanpa melihat filmnya, tetapi hanya memvisualisasikannya di kepala saya, saya menyadari bahwa tidak benar untuk hidup seperti ini dan pada saat yang sama saya memutuskan untuk menjadi vegetarian. Anehnya, kata-kata yang sama ini tidak mempengaruhi teman-teman saya dengan cara apa pun, dan meskipun mereka tidak menemukan cara untuk menolak saya, mereka juga tidak memihak saya. Malam itu juga, ketika saya pulang dan duduk di meja, saya menyadari bahwa saya tidak punya apa-apa untuk dimakan. Awalnya saya mencoba mengeluarkan sepotong daging dari sup, tetapi saya segera menyadari bahwa memakan apa yang tersisa adalah ide yang bodoh. Tanpa meninggalkan meja, saya membuat pernyataan bahwa mulai hari ini saya adalah seorang vegetarian. Bahwa sekarang segala sesuatu yang mengandung daging, ikan dan telur sama sekali tidak layak untuk saya makan. Fakta bahwa ini hanyalah tahap pertama dari "penyimpangan makanan" yang saya pelajari beberapa saat kemudian. Dan bahwa saya seorang lacto-vegetarian, dan bahkan ada pengikut yang lebih ketat dari budaya ini yang (menakutkan untuk berpikir) bahkan tidak mengkonsumsi produk susu. Ayah saya hampir tidak menunjukkan emosi. Dia sudah mulai terbiasa dengan kenyataan bahwa putranya bergegas ke ekstrem. Musik berat, tindikan, wanita muda dengan penampilan informal yang meragukan (yah, setidaknya bukan anak laki-laki). Dengan latar belakang ini, vegetarisme tampaknya hanya hobi yang tidak bersalah, yang kemungkinan besar akan berlalu dalam waktu yang sangat singkat. Tetapi saudara perempuan saya menerimanya dengan sangat bermusuhan. Tidak hanya ruang suara di rumah yang ditempati oleh melodi Cannibal Corpse, tetapi sekarang juga di dapur mereka akan memotong beberapa kesenangan yang biasa. Beberapa hari berlalu dan ayah saya memulai percakapan serius tentang fakta bahwa sekarang saya harus memasak secara terpisah untuk saya, atau semua orang harus beralih ke cara makan saya. Pada akhirnya, dia memutuskan untuk tidak terlalu fokus pada apa yang telah terjadi dan membuat kompromi. Semua makanan rebus mulai disiapkan tanpa daging, namun, jika diinginkan, selalu memungkinkan untuk membuat sandwich dengan sosis. Kakak perempuan saya, di sisi lain, membuat saya marah beberapa kali tentang fakta bahwa dia bahkan tidak bisa makan di rumahnya, dan ini memperburuk situasi konflik dengannya. Akibat konflik tersebut, kami tetap tidak mempertahankan hubungan, meskipun faktanya kemudian dia menjadi vegetarian yang bahkan lebih bersemangat dari saya. Selain itu, ayah saya juga menjadi vegetarian dua tahun kemudian. Dia selalu bercanda di depan kenalannya bahwa ini adalah tindakan yang diperlukan dalam hidupnya, tetapi penyembuhannya yang tiba-tiba menjadi argumen kuat yang mendukung vegetarianisme. Ayah saya berasal dari orang-orang dari generasi pasca perang, ketika hanya ada penisilin di antara antibiotik. Dosis pemuatan zat ini memiliki efek yang kuat pada ginjalnya, dan sejak kecil saya ingat bagaimana dia secara berkala pergi ke rumah sakit untuk perawatan. Dan tiba-tiba penyakit itu berlalu dan belum kembali hingga hari ini. Sama seperti saya, ayah saya setelah beberapa saat mengalami perubahan yang kuat dalam pandangan dunia. Paus tidak mengejar filosofi apa pun, dia hanya tidak makan daging karena alasan solidaritas dan berpendapat bahwa itu baik untuk kesehatan. Namun, suatu hari dia mengatakan kepada saya bahwa dia mengalami perasaan ngeri ketika dia lewat di dekat gang daging. Bangkai hewan yang terpotong-potong dalam pikirannya tidak berbeda dengan orang mati. Dari sini kita dapat menyimpulkan bahwa bahkan tindakan sederhana untuk tidak makan daging, membuat (mungkin) perubahan yang tidak dapat diubah dalam jiwa. Jadi jika Anda seorang pemakan daging, Anda harus mengetahui dan memahami hal ini. Namun, sang ayah berpegangan pada hantu daging untuk waktu yang lama. Karena, setelah kematian ibu saya dan anak-anak yang tersebar di seluruh dunia, dia kembali menjadi bujangan, kulkas mulai mencair lebih jarang. Terutama freezer telah kehilangan relevansinya dan telah menjadi lemari dingin, dan sekaligus tempat perlindungan terakhir bagi seseorang (bagaimana mengatakannya, agar tidak menyinggung) …. Ayam. Seperti anak-anak normal, setelah sekian lama kami datang berkunjung, kami mulai berbenah. Freezer juga ikut bermain. Tanpa berpikir dua kali, ayam itu dikirim ke tempat sampah. Yang hanya membuat ayahku marah. Ternyata dia sekarang tidak hanya dipaksa untuk menjalani kehidupan yang menyedihkan dan menjauhkan diri dari daging, tetapi juga di lemari esnya sendiri mereka mengambil harapan terakhirnya, bahwa mungkin suatu hari nanti, jika itu benar-benar perlu, tetapi tiba-tiba ... dan seterusnya. . Tidak, mungkin dia memelihara ayam ini untuk alasan yang manusiawi. Pada akhirnya, suatu hari nanti, teknologi akan memungkinkan untuk mencairkan tubuh dan menghidupkannya kembali. Ya, dan entah bagaimana di depan kerabat ayam (dan di depan ayam itu sendiri) tidak nyaman. Mereka membuangnya ke tempat sampah! Tidak untuk dikubur seperti manusia. Aksesori kecil seperti vegetarisme membuat revolusi yang sangat signifikan dalam takdir saya selanjutnya. Guru institut saya dalam fisiologi (Tuhan memberkati dia) menubuatkan untuk saya satu tahun, yah, paling lama beberapa tahun, setelah itu saya akan memulai proses yang tidak dapat diubah yang tidak sesuai dengan kehidupan. Semuanya terdengar seperti "ha ha" sekarang. Dan kemudian, ketika praktis tidak ada Internet, bagi saya semuanya tampak seperti situasi dari komedi klasik: “Saya bahkan mungkin akan diberikan penghargaan, … secara anumerta.” Dan wajah Nikulin dengan dagu gemetar. Teman adalah teman, tetapi entah bagaimana semua komunikasi telah kehilangan maknanya. Sekarang saya tidak dapat menggabungkan di kepala saya gambar yang diwakili oleh rekan-rekan saya dalam komunikasi dan diet mereka. Akibatnya, kunjungan secara bertahap berhenti. Seperti yang diharapkan, teman-teman vegetarian menggantikan mereka. Beberapa tahun berlalu dan masyarakat yang makan daging tidak ada lagi bagi saya. Saya bahkan mulai bekerja di antara para vegetarian. Menikah (seperti yang terjadi) dua kali. Kedua kali istri tidak makan daging. Saya berhenti makan daging ketika saya berusia delapan belas tahun. Saat itu, saya adalah anggota tim luge junior Ukraina. Kompetisi utama saya adalah Piala Dunia Junior. Saya belajar di Institut Pendidikan Jasmani Lvov. Saya memiliki jadwal individu yang memungkinkan saya untuk melakukan dua latihan sehari. Di pagi hari saya biasanya berlari. Saya berlari 4-5 kilometer, dan pada sore hari saya melakukan latihan angkat besi. Secara berkala ada kolam renang dan permainan olahraga. Sulit untuk mengatakan bagaimana vegetarisme mempengaruhi semua kualitas olahraga, tetapi dari pengalaman pribadi saya ingin mengatakan bahwa daya tahan saya telah meningkat secara signifikan. Saya berlari di pagi hari dan tidak merasa lelah, saya kadang-kadang melakukan empat belas pendekatan untuk satu atau beberapa latihan dengan 60-80% beban dari maksimum dengan dinamika latihan itu sendiri (angkat besi) yang cukup tinggi. Pada saat yang sama, agar tidak membuang waktu, pendekatan bergantian ke cangkang untuk kelompok otot yang berbeda. Dan pada akhirnya, ketika semua orang sudah meninggalkan "kursi goyang", setiap kali saya melihat wajah pelatih yang gugup, menggoyang kunci, yang ingin pulang, dan saya menjadi penghalang baginya dalam hal ini. Pada saat yang sama, makanan saya sangat mirip dengan siswa. Semuanya entah bagaimana sedang dalam perjalanan, sandwich, kefir, kacang tanah, apel. Tentu saja, usia di mana "kuku berkarat" dapat dicerna juga terpengaruh, namun, vegetarisme menghilangkan beban proses pemulihan tubuh yang relatif lama setelah beban tinggi. Ketika saya pertama kali beralih ke makanan nabati, saya melihat penurunan berat badan yang tajam. Sekitar sepuluh kilogram. Pada saat yang sama, saya merasakan kebutuhan yang kuat akan protein, yang sebagian besar dikompensasi oleh produk susu dan kacang polong. Beberapa saat kemudian, saya mulai menambah berat badan dan bahkan menjadi lebih baik. Tapi beban tinggi menghaluskan kompensasi ini. Stabilisasi berat badan terjadi setelah enam bulan. Pada periode yang sama, keinginan fisiologis untuk daging menghilang. Tubuh, seolah-olah, mengingat sumber protein daging dan mengingatkan saya akan hal itu selama enam bulan di saat-saat kelaparan. Namun, sikap mental saya lebih kuat dan saya berhasil mengatasi periode kritis setengah tahun dari keinginan untuk daging yang relatif tanpa rasa sakit. Dengan tinggi 188 cm, berat badan saya berhenti sekitar 92 kg dan tetap seperti itu sampai saya tiba-tiba berhenti berolahraga. Masa dewasa datang tanpa meminta apa-apa dan membawa saya 15 kg lemak tubuh. Kemudian saya menikah dan tanda berat mencapai titik kritis 116 kg. Hari ini tinggi saya 192 cm dan berat 110 kg. Saya ingin kehilangan selusin kilogram, tetapi ini agak dicegah dengan cara berpikir, kemauan keras, dan gaya hidup yang tidak banyak bergerak. Untuk beberapa waktu saya mencoba untuk beralih ke diet makanan mentah.
2022-11-11