Kalori Chinook, salmon raja, Alaska, diasapi, kalengan. … Komposisi kimiawi dan nilai gizi.

Nilai gizi dan komposisi kimia.

Tabel tersebut menunjukkan kandungan nutrisi (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral) per 100 gram bagian yang dapat dimakan.
GiziJumlahNorma**% dari norma dalam 100 g% dari norma dalam 100 kkal100% biasa
Nilai kalori150 kKal1684 kKal8.9%5.9%1123 gram
Protein23.2 gram76 gram30.5%20.3%328 gram
Lemak5.9 gram56 gram10.5%7%949 gram
air66.7 gram2273 gram2.9%1.9%3408 gram
Abu3.2 gram~
vitamin
Vitamin B1, tiamin0.01 mg1.5 mg0.7%0.5%15000 gram
Vitamin B2, riboflavin0.1 mg1.8 mg5.6%3.7%1800 gram
Vitamin PP, TIDAK8.5 mg20 mg42.5%28.3%235 gram
macronutrients
Kalsium, Ca60 mg1000 mg6%4%1667 gram
Belerang, S232 mg1000 mg23.2%15.5%431 gram
Trace Elements
Besi, Fe1.8 mg18 mg10%6.7%1000 gram
 

Nilai energinya 150 kkal.

Salmon chinook, salmon raja, Alaska, diasap, kalengan. kaya vitamin dan mineral seperti: vitamin PP - 42,5%
  • Vitamin PP berpartisipasi dalam reaksi redoks metabolisme energi. Asupan vitamin yang tidak mencukupi disertai dengan terganggunya keadaan normal kulit, saluran pencernaan, dan sistem saraf.
Tags: kandungan kalori 150 kkal, komposisi kimia, nilai gizi, vitamin, mineral, apa itu Chinook salmon, king salmon, Alaska, diasap, kalengan, kalori, nutrisi, khasiat bermanfaat dari Chinook salmon, king salmon, Alaska, diasap, kalengan ...

Tinggalkan Balasan