Bahan resep "Glasir keju.»:
- keju cottage 9%-200g
- fitparad 1g
- krim asam 20% – 40g
- cokelat hitam – 80g
Nilai gizi hidangan "Keju glazirov." (per 100 gram):
Kalori: 39.9 kkal.
Tupai: 0.5 gr.
Lemak: 2.6 gr.
Karbohidrat: 3.6 gr.
Jumlah porsi: 4Bahan dan kandungan kalori dari resep ” Glasir keju.»
Produk | Mengukur | Berat, gr | Putih, gr | Gendut, g | Sudut, gr | Kal, kkal |
keju cottage 9% -200g | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Pemanis Fit Parad No.7 | 1 gr | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
% – 40g krim asam | pcs 20 | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
coklat pahit | 80 gram | 80 | 4.96 | 28.32 | 38.56 | 431.2 |
Total | 1081 | 5 | 28.3 | 38.6 | 431.2 | |
1 melayani | 270 | 1.2 | 7.1 | 9.6 | 107.8 | |
100 gram | 100 | 0.5 | 2.6 | 3.6 | 39.9 |