Mulas adalah kondisi yang cukup umum di mana asam naik dari lambung ke kerongkongan. Akibatnya, kerongkongan menjadi teriritasi, menimbulkan sensasi terbakar, pada kasus akut dapat bertahan hingga 48 jam. Faktanya, obat sakit maag mendukung industri farmasi bernilai jutaan dolar di Amerika Serikat. Obat-obatan semacam itu terbuat dari bahan-bahan kimia dan seringkali membuat lebih banyak masalah dalam tubuh manusia. Untungnya, alam memiliki beberapa solusi alami untuk sakit maag. Sulit untuk menemukan produk yang lebih fleksibel daripada soda kue (natrium bikarbonat). Senyawa putih larut ini telah digunakan oleh manusia sejak Mesir kuno sebagai deodoran, pasta gigi, deterjen, dan pembersih wajah. Selain itu, baking soda sangat efektif dalam mengobati sakit maag karena sifatnya yang basa, yang menetralkan kelebihan asam lambung dalam waktu singkat. Untuk menggunakan soda kue untuk tujuan ini, padamkan satu sendok teh soda kue dengan air mendidih. Larutkan soda dalam setengah gelas air pada suhu kamar dan minum. Rekomendasi untuk menggunakan produk asam tinggi untuk mengurangi asam lambung mungkin terdengar aneh, tetapi berhasil. Satu teori adalah bahwa asam asetat dalam sari buah apel mengurangi asam lambung (yaitu, meningkatkan pH) dengan menjadi larutan yang lebih lemah daripada asam klorida. Menurut teori lain, asam asetat akan meredam sekresi asam lambung dan mempertahankannya di sekitar 3.0. Ini cukup untuk terus mencerna makanan, dan terlalu sedikit untuk membahayakan kerongkongan. Manfaat jahe untuk saluran pencernaan telah dikenal selama berabad-abad. Ini tetap menjadi salah satu solusi paling populer untuk mengobati masalah perut seperti mual, gangguan pencernaan, dan mual di pagi hari. Jahe mengandung senyawa yang mirip dengan enzim dalam saluran pencernaan kita. Sebagai aturan, lebih baik menggunakan jahe dalam bentuk teh. Untuk melakukan ini, rendam akar jahe (atau bubuk jahe) dalam segelas air panas dan minum saat dingin.
2022-11-11