Depresi dan kecemasan, gangguan pasca-trauma dan obsesif-kompulsif, fobia, kesulitan hubungan, sindrom kelelahan kronis — terapi kognitif telah terbukti efektif dalam menangani berbagai masalah dan saat ini telah menjadi salah satu metode psikoterapi terkemuka di dunia.
Bukan tanpa alasan bahwa sesi terapi kognitif ditanggung oleh asuransi kesehatan di banyak negara. Ini menjadi semakin populer di Rusia. Panduan oleh Judith Beck, putri dan pengikut pendiri metode Aaron Beck, adalah bacaan wajib bagi mahasiswa psikologi dan profesional. Ini benar-benar lengkap, artinya, mencakup semua aspek proses terapeutik: mulai dari sesi penataan dan berbagai teknik kognitif hingga memengaruhi keyakinan inti dan menyelesaikan kebuntuan yang muncul selama sesi.
Williams, 400 hal.