Bahan dari "Resep Harisa ”»:
- Gandum menir 600g
- ayam 2000 gram
Nilai gizi hidangan "Harisa" (per 100 gram):
Kalori: 219.1 kkal.
Tupai: 15 gr.
Lemak: 11.1 gr.
Karbohidrat: 14.3 gr.
Jumlah porsi: 1Kandungan dan kandungan kalori dari resep "Harisa" »
| Produk | Mengukur | Berat, gr | Putih, gr | Gendut, g | Sudut, gr | Kal, kkal |
| menir gandum | 600 gram | 600 | 69 | 7.8 | 372 | 1896 |
| ayam | 2000 gr | 2000 | 320 | 280 | 0 | 3800 |
| Total | 2600 | 389 | 287.8 | 372 | 5696 | |
| 1 melayani | 2600 | 389 | 287.8 | 372 | 5696 | |
| 100 gram | 100 | 15 | 11.1 | 14.3 | 219.1 |