Bahan Honeycomb
| margarin | 250.0 (gram) |
| tepung terigu, premium | 375.0 (gram) |
| kuning telur ayam | 2.0 (potongan) |
| tepung terigu, premium | 1.0 (sendok meja) |
| sugar115.0 | gram (pemrosesan dingin) |
| mentega 250.0 | gram (pemrosesan dingin) |
| susu sapi 1.0 | chayn. kaca (pemrosesan dingin) |
| cherry2.0 | chayn. kaca (pemrosesan dingin) |
Metode persiapan
Campur margarin dengan tepung. Potong dengan pisau dan uleni menjadi 0,5 cangkir bir. Bagi adonan menjadi 10 bagian, dinginkan. gulung strip, masukkan ceri (buah apa saja) dan bungkus dalam tabung, jepit ujungnya. memanggang. Krim. 1 sendok teh. Campur susu dengan kuning telur, tepung, gula, masak selama 10 menit, dinginkan dan kocok mentega.
Anda dapat membuat resep Anda sendiri dengan mempertimbangkan hilangnya vitamin dan mineral menggunakan kalkulator resep di aplikasi.
Nilai gizi dan komposisi kimia.
Tabel tersebut menunjukkan kandungan nutrisi (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral) per 100 gram bagian yang dapat dimakan.
| Gizi | Jumlah | Norma** | % dari norma dalam 100 g | % dari norma dalam 100 kkal | 100% biasa |
| Nilai kalori | 360.2 kKal | 1684 kKal | 21.4% | 5.9% | 468 gram |
| Protein | 3.5 gram | 76 gram | 4.6% | 1.3% | 2171 gram |
| Lemak | 26.9 gram | 56 gram | 48% | 13.3% | 208 gram |
| Karbohidrat | 27.9 gram | 219 gram | 12.7% | 3.5% | 785 gram |
| asam organik | 0.3 gram | ~ | |||
| Serat makanan | 0.3 gram | 20 gram | 1.5% | 0.4% | 6667 gram |
| air | 36.3 gram | 2273 gram | 1.6% | 0.4% | 6262 gram |
| Abu | 0.4 gram | ~ | |||
| vitamin | |||||
| Vitamin A, RE | 300 μg | 900 μg | 33.3% | 9.2% | 300 gram |
| Retinol | 0.3 mg | ~ | |||
| Vitamin B1, tiamin | 0.06 mg | 1.5 mg | 4% | 1.1% | 2500 gram |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.07 mg | 1.8 mg | 3.9% | 1.1% | 2571 gram |
| Vitamin B4, kolin | 31.8 mg | 500 mg | 6.4% | 1.8% | 1572 gram |
| Vitamin B5, pantotenik | 0.2 mg | 5 mg | 4% | 1.1% | 2500 gram |
| Vitamin B6, piridoksin | 0.07 mg | 2 mg | 3.5% | 1% | 2857 gram |
| Vitamin B9, folat | 8.7 μg | 400 μg | 2.2% | 0.6% | 4598 gram |
| Vitamin B12, kobalamin | 0.1 μg | 3 μg | 3.3% | 0.9% | 3000 gram |
| Vitamin C, askorbat | 2.9 mg | 90 mg | 3.2% | 0.9% | 3103 gram |
| Vitamin D, kalsiferol | 0.2 μg | 10 μg | 2% | 0.6% | 5000 gram |
| Vitamin E, tokoferol alfa, TE | 5.1 mg | 15 mg | 34% | 9.4% | 294 gram |
| Vitamin H, Biotin | 2.1 μg | 50 μg | 4.2% | 1.2% | 2381 gram |
| Vitamin PP, TIDAK | 0.981 mg | 20 mg | 4.9% | 1.4% | 2039 gram |
| niasin | 0.4 mg | ~ | |||
| macronutrients | |||||
| Kalium, K. | 104.4 mg | 2500 mg | 4.2% | 1.2% | 2395 gram |
| Kalsium, Ca | 36.3 mg | 1000 mg | 3.6% | 1% | 2755 gram |
| Silikon, Ya | 1 mg | 30 mg | 3.3% | 0.9% | 3000 gram |
| Magnesium, mg | 11.2 mg | 400 mg | 2.8% | 0.8% | 3571 gram |
| Natrium, Na | 43.2 mg | 1300 mg | 3.3% | 0.9% | 3009 gram |
| Belerang, S | 25.6 mg | 1000 mg | 2.6% | 0.7% | 3906 gram |
| Fosfor, P. | 54.5 mg | 800 mg | 6.8% | 1.9% | 1468 gram |
| Klorin, Cl | 26.4 mg | 2300 mg | 1.1% | 0.3% | 8712 gram |
| Trace Elements | |||||
| Aluminium, Al | 257.9 μg | ~ | |||
| Bohr, B. | 31.1 μg | ~ | |||
| Vanadium, V | 25.9 μg | ~ | |||
| Besi, Fe | 0.6 mg | 18 mg | 3.3% | 0.9% | 3000 gram |
| Yodium, saya | 2.8 μg | 150 μg | 1.9% | 0.5% | 5357 gram |
| Kobalt, Co | 1.1 μg | 10 μg | 11% | 3.1% | 909 gram |
| Mangan, Mn | 0.1525 mg | 2 mg | 7.6% | 2.1% | 1311 gram |
| Tembaga, Cu | 46.6 μg | 1000 μg | 4.7% | 1.3% | 2146 gram |
| Molibdenum, Mo. | 5.8 μg | 70 μg | 8.3% | 2.3% | 1207 gram |
| Nikel, Ni | 3.2 μg | ~ | |||
| Pimpin, Sn | 3.3 μg | ~ | |||
| Rubidium, Rb | 13.7 μg | ~ | |||
| Selenium, Jika | 1.7 μg | 55 μg | 3.1% | 0.9% | 3235 gram |
| Stronsium, Sr. | 2.7 μg | ~ | |||
| Titan, kamu | 2.6 μg | ~ | |||
| Fluor, F. | 10.7 μg | 4000 μg | 0.3% | 0.1% | 37383 gram |
| Chrome, Kr | 2.2 μg | 50 μg | 4.4% | 1.2% | 2273 gram |
| Seng, Zn | 0.3585 mg | 12 mg | 3% | 0.8% | 3347 gram |
| Karbohidrat yang dapat dicerna | |||||
| Pati dan dekstrin | 16.1 gram | ~ | |||
| Mono- dan disakarida (gula) | 3 gram | maks 100 г |
Nilai energinya 360,2 kkal.
sarang madu kaya vitamin dan mineral seperti: vitamin A - 33,3%, vitamin E - 34%, kobalt - 11%
- Vitamin A bertanggung jawab atas perkembangan normal, fungsi reproduksi, kesehatan kulit dan mata, serta menjaga kekebalan.
- Vitamin E memiliki sifat antioksidan, diperlukan untuk fungsi gonad, otot jantung, penstabil universal membran sel. Dengan kekurangan vitamin E, hemolisis eritrosit dan gangguan neurologis diamati.
- Kobalt adalah bagian dari vitamin B12. Mengaktifkan enzim metabolisme asam lemak dan metabolisme asam folat.
Kandungan Kalori DAN KOMPOSISI KIMIA BAHAN RESEP Honeycomb PER 100 gr
- 743 kKal
- 334 kKal
- 354 kKal
- 334 kKal
- 399 kKal
- 661 kKal
- 60 kKal
- 52 kKal
Tags: Cara memasak, kandungan kalori 360,2 kkal, komposisi kimia, nilai gizi, vitamin apa, mineral, cara memasak Honeycomb, resep, kalori, nutrisi