Kembali ke sekolah adalah awal yang baru. Sering dikombinasikan dengan banyak resolusi. Seperti malam tahun baru, Anda harus terlebih dahulu mendekati minggu ini dengan ketenangan untuk mencegah stres menjangkiti anak Anda.

1. Siapkan anak Anda untuk hari besar

Jika ini adalah pertama kalinya dia kembali ke taman kanak-kanak, penting untuk mempersiapkan anak Anda dengan baik dengan berbicara dengannya beberapa hari sebelum apa yang akan terjadi padanya: jadwal barunya, kegiatan barunya, gurunya, teman sekolahnya. permainan, kantin, dll. Ini adalah perubahan besar baginya, dan ini, bahkan jika dia sudah mengetahui kehidupan dalam komunitas, di crèche atau dalam tahanan bersama.

Jangan lupa untuk berbicara dengannya tentang kendala yang terkait dengan sekolah agar dia tidak terlalu kecewa: kebisingan, kelelahan, aturan yang harus dipatuhi, instruksi guru juga akan menjadi bagian dari program. Tunjukkan padanya bahwa Anda tidak meninggalkannya dengan mendaftarkannya di sekolah, tetapi itu akan membantunya tumbuh. Bagaimana kalau Anda memberitahunya tentang hari pertama Anda sekolah? Anak-anak merasa dipahami dan sangat menghargai berbagi kenangan orang tua mereka.

2. Temukan kecepatan yang lebih masuk akal

Satu minggu sebelum awal tahun ajaran, secara bertahap tinggalkan ritme liburan untuk memungkinkan Anda menemukan jadwal yang lebih pasti dan masuk akal. Oleh karena itu perlu – dan Anda semua akan lebih banyak beristirahat – belum kembali dari liburan sehari sebelum awal tahun ajaran, jari-jari kakimu masih penuh pasir. Akan sulit bagi anak-anak untuk berhubungan kembali dengan kehidupan sekolah jika perpisahan itu tiba-tiba.

Kami mencoba tidur lebih awal: menghemat lima belas menit semalam, misalnya. Ingatlah bahwa antara usia enam dan dua belas tahun, seorang anak harus tidur antara sembilan dan dua belas jam semalam. (kami jarang memilikinya selama liburan!). Usahakan makan lebih awal, hindari minuman beralkohol yang berlarut-larut dan ini, bahkan akhir pekan sebelum awal tahun ajaran agar tidak mengganggu kebiasaan baru dan ritme baru keluarga. 

3. Atur diri Anda untuk bersantai di hari besar

Bagaimana jika Anda mengambil satu atau dua hari libur untuk benar-benar santai dan tenang di hari pertama sekolah? Ini adalah trik yang diadopsi oleh banyak orang tua menjadi 100% dengan anak mereka tanpa stres atau kemungkinan penundaan di tempat kerja. Anak Anda merasa bahwa Anda benar-benar ada untuknya dan akan lebih diyakinkan. Dan jika Anda sama cemasnya (atau bahkan lebih) dari anak Anda, hari ini akan menjadi kesempatan untuk bernafas, meluangkan waktu untuk Anda setelah menempatkan suku Anda di kelas masing-masing.

Untuk mendekati hari ini – dan bahkan minggu ini – dengan damai, pertimbangkan juga untuk berbelanja persediaan bahkan sebelum liburan dimulai. Anda akan memiliki semangat yang lebih bebas! Jika Anda belum melakukannya, tunggu sekitar pukul 20 malam untuk pergi ke supermarket Anda untuk menghindari kerusuhan di departemen terkait! Juga dimungkinkan untuk memiliki persediaan yang dikirim ke rumah Anda. Jangan lupa untuk melibatkan anak Anda sedikit dalam petualangan ini tetapi hanya untuk minimal (dia bisa memilih buku hariannya, tas sekolahnya atau kotak pensilnya) agar tidak perlu menyeretnya ke toko. Selamat memulai!

Maylis Chone

Baca juga Awali tahun ajaran baru dengan langkah yang benar!