Hal itu dibuktikan oleh para ilmuwan dari Cornell University (AS) dan Tampere University of Technology (Finlandia). Selama setahun penuh, ada analisis data tentang perubahan berat badan hampir 3000 penduduk dari tiga negara - Amerika Serikat, Jerman, dan Jepang.
Di negara-negara ini, liburan panjang seperti liburan Tahun Baru kami (dan karena itu pesta paling melimpah) terjadi pada waktu yang berbeda. Di Amerika, itu adalah Thanksgiving, yang jatuh pada akhir November, dan juga Natal. Orang Jerman merayakan pesta Natal dan Paskah. Dan hari libur utama Jepang jatuh pada musim semi, kemudian pertemuan terlama di meja terjadi.
Tentu saja, pada liburan panjang semua orang makan dari hati, tidak ada yang menghitung kalori, yang berarti kenaikan berat badan tahunan maksimum - dari 0,6% hingga 0,8%. Setelah liburan, seperti yang ditunjukkan oleh jajak pendapat, sebagian besar melakukan diet, dan dibutuhkan waktu sekitar enam bulan atau lebih untuk menurunkan berat badan. Membandingkan fluktuasi berat badan per bulan, para ilmuwan telah menemukan bahwa pada pertengahan musim gugur mereka yang ingin menurunkan berat badan mendapatkan bentuk terbaik mereka. Untuk mulai pulih kembali dalam sebulan…