Konten
Ketika Anda telah berteman dengan seseorang selama bertahun-tahun dan banyak yang menghubungkan Anda, sulit untuk segera melihat dan menerima bahwa hubungan itu hanya berbahaya untuk waktu yang lama. Psikolog dan pakar konflik Kristin Hammond mengidentifikasi 10 ciri kepribadian yang, jika dimanifestasikan secara ekstrem, membuat teman menjadi beracun dan komunikasi menjadi destruktif.
Persahabatan memiliki awal yang baik. Persimpangan yang tidak disengaja memunculkan percakapan yang berubah menjadi pertemuan sambil minum kopi dan percakapan intim hingga pagi hari. Anda serupa dalam suka dan tidak suka, menemukan teman bersama dan menghabiskan waktu bersama dalam berbagai kegiatan.
Namun ada sesuatu yang salah. Tampaknya komunikasi ini adalah awal dari persahabatan yang indah, jadi apa masalahnya?
“Terkadang kunci untuk hubungan yang baik adalah memahami tipe kepribadian mana yang perlu kita hindari,” kata psikolog konseling dan pakar konflik keluarga Christine Hammond.
Teman yang salah adalah orang yang dengannya hubungan destruktif kemungkinan akan berkembang atau sudah berkembang. Tapi bagaimana cara mengetahui siapa yang ada di depan kita? Berikut sepuluh jenis teman yang harus dihindari, menurut seorang ahli.
1. Jaksa
Peter tidak senang dengan pembelian istrinya baru-baru ini. Selama beberapa tahun terakhir, situasi keuangan mereka memburuk, dan dia menyebut istrinya pemboros. Pada saat yang sama, dia baru saja membeli perahu baru untuk menggantikan yang lama, tetapi tidak akan bertanggung jawab atas pengeluarannya sendiri. Sebaliknya, dia menagih istrinya.
“Jaksa tidak suka bertanggung jawab atas kesalahan karena mereka merasa itu membuat mereka lemah atau rentan,” kenang Hammond.
2. Pengeluh
Hampir setiap pertemuan, Lisa mengeluh tentang pekerjaannya. Dan umumnya mengeluh. Kerangka waktu itu tidak realistis. Kamar mandi itu kotor. Lebih buruk lagi, dia mengkritik ide atau proposal baru jauh sebelum diuji atau diimplementasikan. Berada di dekatnya saja sudah melelahkan.
Di balik keluhan sebenarnya ada rasa haus akan perhatian dan keinginan untuk menjadi pusat pembicaraan.
3. Pelit
Vlad belajar tentang teknik baru yang membuat latihan gymnya lebih efektif. Tapi dia juga tidak berbagi ilmu dengan teman-temannya sama sekali, atau dia hanya menceritakan sebagian kecil saja. Akumulasi informasi adalah cara pasif-agresif untuk mengungguli persaingan.
”Faktanya,” tulis Christine Hammond, ”keserakahan seperti itu merupakan manifestasi kemarahan.” Vlad sekarang dapat memahami sesuatu yang tidak dapat dipahami oleh teman-temannya, jadi hanya dia yang dapat mengambil manfaat dari pengetahuan tersebut. Selain itu, kurangnya informasi kunci menyebabkan orang lain mengandalkannya sebagai ahli.
4. Kritikus
Bukan hanya ibu kita yang suka memaksakan rasa bersalah pada kita. Hammond memberikan contoh kehidupan nyata lainnya: Anna mencoba mendorong teman-teman tetangganya untuk ikut serta dalam kontes liburan. Untuk persuasi, dia membuat argumen: jika mereka tidak mengalahkan daerah lain, maka nilai real estat di jalan mereka mungkin menurun.
Dia bahkan melangkah lebih jauh, memanggil satu tetangga ke samping dengan kata-kata bahwa dekorasinya untuk liburan yang akan datang akan mencemarkan seluruh area. Menggunakan rasa bersalah sebagai motivasi adalah cara malasnya untuk menginspirasi teman-temannya.
5. Pintar
Saat makan malam, Alexander tidak bisa menolak kesempatan untuk menunjukkan pengetahuannya dengan membungkam orang lain dan memberikan pendapatnya tentang masalah politik terbaru. Dia dikenal sebagai orang yang tahu segalanya yang sering mengganggu orang-orang di sekitarnya dengan detail yang tidak berguna dan fakta yang sulit.
Cara menghadapi teman yang menyebalkan
“Orang pintar seperti itu sering berubah menjadi orang yang sangat tidak aman. Mereka percaya bahwa pengetahuan mereka adalah satu-satunya cara untuk menonjol dari yang lain,” kata Hammond.
6. Penjaga
Maria kembali dari liburan, bersemangat tentang perjalanan dan petualangan. Tetapi ketika dia mencoba untuk berbagi kisah perjalanannya dengan orang lain, seorang teman menyela dia dengan cerita tentang liburannya — lebih penuh petualangan, di hotel yang lebih mahal dan lebih baik, dan dengan pemandangan yang lebih indah.
Maria terdemoralisasi oleh kritiknya, yang dia dengar saat menunjukkan foto-fotonya. Penjaga tidak bisa menjauh dan sering kali mempermalukan orang lain.
7. Penipu
Kepercayaan diri dan senyum Ivan bisa melumpuhkan siapa pun. Dia tampaknya mampu menghindari rasa bersalah, menghindari tanggung jawab, dan memanipulasi orang lain dengan sangat mudah.
Ketika ilusi kesempurnaan mulai menghilang dan teman-teman mulai memahami siapa dia sebenarnya, ternyata dia telah berhasil menaiki tangga persahabatan selanjutnya.
Ini adalah pria yang tampaknya terlalu bagus untuk menjadi kenyataan. Bagaimanapun, penipu suka menyembunyikan niat mereka yang sebenarnya.
8. Orang yang pendiam
Diam tidak selalu emas. Lena tetap diam di pesta, menolak untuk berkontribusi pada percakapan umum, bahkan ketika dia diundang untuk melakukannya. Sebaliknya, dia melihat teman-temannya seperti harimau memeriksa mangsanya.
Dia dengan sabar menunggu saat yang tepat untuk menyerang dan menyerang dengan sengaja, pada saat yang paling tidak diharapkan orang lain. Komunikasi dengannya mengajarkan bahwa diam bisa sama mengendalikannya dengan intimidasi verbal.
9. baut
Lawan dari orang pendiam adalah pembicara. Valentin dengan panjang lebar dan panjang lebar memberi tahu teman-temannya betapa pentingnya perannya dalam masyarakat dan perusahaan tempat dia bekerja. Daftar kemenangannya bertambah setiap menit, semua angka dilebih-lebihkan.
Setiap upaya untuk membawanya kembali ke kenyataan disambut dengan tuduhan iri. Faktanya, tulis Hammond, pembicara takut terlihat siapa mereka sebenarnya, dan menggunakan kata-kata dan angka untuk mengintimidasi calon pesaing.
10. Penjahat
Terakhir dalam daftar, tetapi tidak kalah pentingnya, adalah yang jahat. Tonya sangat marah dan malu karena temannya bertengkar pribadi dengannya karena komentar cabul. Jadi dia mengalihkan kemarahannya pada teman-teman lain, menghina hampir semua orang yang datang.
Dia tidak memiliki batasan dalam melampiaskan amarahnya: dia akan mengingat apa yang terjadi tahun lalu, menjadi pribadi dan melalui gaya berpakaian. Tony memiliki keterampilan manajemen kemarahan yang buruk, yang biasanya menutupi masalah pribadi yang lebih dalam.
“Kemampuan untuk dengan cepat mengidentifikasi tipe orang-orang ini di lingkaran teman Anda dan memahami cara menghindarinya dapat menyelamatkan Anda dari hubungan yang beracun,” kata Christine Hammond. Teman baik adalah berkah, tetapi teman yang buruk bisa menjadi kutukan yang nyata.
Tentang Penulis: Kristin Hammond adalah seorang psikolog konseling, ahli resolusi konflik, dan penulis The Exhausted Woman's Handbook (Xulon Press, 2014).