Kunci lutut

Kunci lutut

Apa itu penyumbatan lutut?

Lutut adalah salah satu sendi yang paling kompleks dalam tubuh manusia. Ini bergabung dengan sendi tulang paha dan tibia dan tulang paha dengan tempurung lutut.

Ini adalah sendi yang rapuh dan sangat tertekan, yang menopang empat kali berat tubuh saat berjalan. Oleh karena itu, nyeri lutut sangat umum terjadi pada semua usia.

Perasaan tersumbat dapat terjadi dalam berbagai situasi, misalnya setelah trauma atau jatuh, atau secara spontan, selama gerakan biasa.

Apa penyebab penyumbatan lutut?

Salah satu penyebab paling umum dari penyumbatan lutut adalah kerusakan menisci, tulang rawan kecil berbentuk setengah bulan yang sangat mobile di lutut. Setiap lutut memiliki dua menisci, satu eksternal dan internal lainnya. Dalam kasus syok (sering pada atlet muda) atau dengan penuaan, meniskus dapat bergerak, pecah atau terbelah, yang menyebabkan nyeri hebat dan penyumbatan lutut yang menyakitkan, terutama pada ekstensi (lutut terlipat dan tidak dapat diekstensikan, pada derajat yang berbeda-beda. ).

Penyumbatan juga bisa karena adanya fragmen tulang atau tulang rawan yang tersangkut di sendi, misalnya setelah trauma atau dalam kasus degenerasi sendi yang berkaitan dengan usia.

Penyebab lain dapat menyebabkan perasaan penyumbatan di lutut, termasuk "penyumbatan patela" (atau penyumbatan semu, menurut dokter). Patela adalah tulang bundar kecil yang terletak di sisi anterior lutut. Tidak seperti sumbatan akibat ruptur meniskus, sumbatan patela terjadi saat fleksi dan ekstensi, seringkali saat menyerang anak tangga (setelah duduk lama), atau di tangga.

Penyebab umum lainnya adalah "sindrom patellofemoral", yang terjadi terutama pada orang muda (dan terutama pada anak perempuan). Ini menyebabkan rasa sakit pada aspek anterior lutut, yang sebagian besar terjadi saat menuruni tangga atau mendaki, duduk atau jongkok untuk waktu yang lama. Gejala lain mungkin ada, termasuk perasaan lutut tersumbat atau miring, serta crunch.

Terakhir, lutut merupakan salah satu sendi yang paling sering terkena osteoarthritis. Ini biasanya tidak menyebabkan penyumbatan, tetapi rasa sakitnya bisa tajam dan membatasi berjalan dan bergerak.

Apa solusi untuk meredakan penyumbatan lutut?

Solusi dan perawatan yang ditawarkan untuk penyumbatan lutut berbeda tergantung pada penyebabnya.

Penyumbatan "nyata", yang disebabkan oleh cedera pada meniskus, menyakitkan dan membutuhkan istirahat lutut. Belat bahkan mungkin direkomendasikan.

Untuk menghilangkan rasa sakit yang menyertai penyumbatan, analgesik seperti parasetamol dapat diresepkan, atau obat anti-inflamasi (ibuprofen, ketoprofen), terutama jika rasa sakit dikaitkan dengan peradangan (pembengkakan, kemerahan). Dalam hal ini, penerapan kompres es dingin dan elevasi kaki juga memungkinkan untuk mengurangi reaksi inflamasi.

Pembedahan mungkin diperlukan untuk cedera meniskus, jika membatasi aktivitas fisik dan mengganggu berjalan, dan meniskus pecah. Operasi dari meniskus dilakukan di bawah artroskopi, sebuah teknik yang memungkinkan intervensi pada lutut menggunakan bukaan samping yang sangat kecil, invasif minimal.

Ketika penyumbatan lutut total dan berkepanjangan, operasi bedah dapat dilakukan segera.

Akhirnya, jika terjadi cedera lutut, sesi rehabilitasi, fisioterapi, atau osteopati dapat direkomendasikan untuk meredakan rasa sakit atau untuk memobilisasi kembali sendi dan membentuk kembali otot kaki.

Baca juga masalah lutut:

Semua yang perlu Anda ketahui tentang berbagai gangguan muskuloskeletal lutut 

Gejala osteoartritis lutut 

Osteopati untuk masalah lutut

 

Tinggalkan Balasan