Menangis sayang
Siapa pun yang berjalan setengah malam dengan bayi yang menangis akan melakukan apa saja untuk menghentikan rasa sakitnya. Seorang ibu yang kurang tidur, mengguncang bayinya, mematahkan kepalanya. Apa sebenarnya yang dia makan yang menyebabkan penderitaan ini? Apakah itu kembang kol? Sup tomat? Saus putih? Bawang? Bawang putih? Gandum?
Pikiran muncul: mungkin beralih ke nasi lunak dengan jumlah sayuran yang terbatas? Ini bukan ide terbaik. Ternyata makanan bukanlah penyebab utama bayi kolik.
1 Pelaku Nomor Satu: Udara
Menelan udara. Bayi mungkin menelan udara saat menyusu atau saat menangis. Ini cukup mudah untuk dipecahkan. Bersendawa dengan cepat menenangkan dan mengurangi tangisan seminimal mungkin.
2. Terlalu banyak ASI
Jika bukan udara yang menyebabkan masalah, mungkin terlalu banyak ASI menyebabkan gas. Banyak susu yang baik, kan? Ya, jika Anda memiliki anak kembar. Jika tidak, bayi mungkin mendapatkan terlalu banyak air, susu manis yang keluar lebih dulu, dan tidak cukup susu kental dan kaya yang memperlambat pencernaan dan membantu mencegah gas.
Spesialis laktasi dapat membantu mengatasi masalah kelebihan ASI, tetapi berhati-hatilah dalam membuat keputusan yang mengurangi produksi ASI. Mungkin pilihan terbaik adalah memeras ASI berlebih dan menyimpannya di dalam freezer. Ini mungkin berguna di masa depan.
3. Waktu
Setelah memecahkan masalah dengan sendawa dan kelebihan susu, Anda harus menerima kenyataan bahwa satu-satunya obat nyata untuk kolik pada bayi adalah waktu. Bayi memiliki sistem pencernaan yang belum matang dan menderita gas karena ini. Kebanyakan dari mereka mengatasi masalah pembentukan gas sendiri pada usia tiga atau empat bulan. Kedengarannya mengecewakan di tengah malam.
4. Intoleransi makanan
Jika kolik disebabkan oleh intoleransi makanan, gejala lain kemungkinan besar akan muncul. Ruam dan regurgitasi yang sering adalah tanda keracunan makanan yang paling umum, bersamaan dengan muntah dan sembelit.
Anehnya, makanan penghasil gas yang dimakan ibu tidak terlalu menjadi masalah. Jadi jangan buru-buru menyerah brokoli dan kacang-kacangan.
Penyebab paling umum dari gangguan usus pada bayi adalah produk susu, terutama konsumsinya yang berlebihan. Jangan makan es krim untuk pencuci mulut!
Sebelum vegan menertawakan efek negatif dari minum susu, perlu dicatat bahwa setengah dari anak-anak dengan intoleransi susu juga tidak toleran terhadap kedelai. Aduh!
5. Alergi makanan
Makanan lain yang dapat menyebabkan masalah adalah alergen umum seperti gandum, ikan, telur, dan kacang tanah.
Jika tidak ada makanan yang disebutkan membuat anak Anda tidak bahagia, penyelidikan harus dilakukan untuk mempersempit tersangka. Kurangi setiap makanan dalam diet Anda selama seminggu dan lihat bagaimana reaksi anak Anda.
Perlu dicatat bahwa intoleransi makanan dapat hilang saat sistem pencernaan anak matang, jadi Anda harus mencoba untuk memperkenalkan kembali makanan yang seharusnya Anda hilangkan ke dalam makanan. Jangan berasumsi bahwa seorang anak alergi secara permanen hanya karena makanan menyebabkan kolik sekarang.
Seorang ibu menyusui dapat mencoba semua solusi yang tercantum di atas dan kemungkinan besar akan mendapatkan bantuan dengan cara ini. Tetapi ibu, pertama-tama, harus mengikuti intuisi mereka. Jika menurut Anda tomat adalah penyebabnya, maka tidak ada salahnya untuk berhenti sejenak untuk melihat apakah itu membantu.