Mengapa kesepian menyakitkan bagi sebagian orang dan zona nyaman bagi orang lain? Saya rasa banyak yang telah mendengar lebih dari sekali, dari kenalan atau teman mereka, ungkapan berikut: «Saya lebih baik sendirian.» Sementara yang lain tertekan dan tidak menemukan tempat untuk diri mereka sendiri, mereka menderita dan menderita. Mengapa ini terjadi? Mari kita coba mencari tahu.
Kesepian dan kesendirian
Pertama-tama, Anda perlu memisahkan 2 faktor penting. Bahwa kesepian dan kesendirian adalah 2 hal yang berbeda. Setiap orang yang mengalami kesepian menderita. Ini adalah perasaan yang sangat sulit bagi seseorang. Dan orang yang mengatakan bahwa lebih baik dia menyendiri, sebenarnya tidak mengalami perasaan ini, dia hanya suka menyendiri, menyendiri, menyendiri dengan dirinya sendiri. Ada orang yang hidup sendiri dan sekaligus merasa nyaman. Ini adalah orang-orang yang mandiri, dengan jiwa yang stabil dan harga diri yang normal. Namun ada juga yang mengatakan bahwa mereka baik-baik saja, tetapi sebenarnya mereka menderita. Mengapa ini terjadi?
Seseorang pada awalnya, sejak lahir, membutuhkan perhatian, cinta, rasa hormat, perhatian. Ini adalah beberapa kebutuhan untuk memiliki. Dan sepanjang hidup, kebutuhan tersebut harus dipenuhi agar merasa nyaman. Ingat situasi sejak kecil, orang tua membeli sesuatu yang enak, perasaan puas, cinta, perhatian, kebutuhan segera muncul. Dan jika mereka tidak membeli, mereka tidak memperhatikan, dendam, kekecewaan, bukan kelembutan, kesepian.
Bagi mereka yang ingin memahami mengapa sendirian bisa begitu buruk, cobalah untuk melihat lebih dalam ke masa kecil Anda, ingat saat-saat, yang paling cemerlang akan selalu ada dalam ingatan Anda, meskipun yang negatif. Beberapa momen kecil dalam kehidupan seorang anak sudah cukup untuk merusak jiwa yang tidak terlindungi. Pertengkaran orang tua, kehilangan orang yang dicintai, dll. Sebagai aturan, apa yang tidak diterima di masa kanak-kanak tetap ada seumur hidup. Ada orang yang sangat menderita dan, selain kesepian, mengalami pengabaian, ketidakberdayaan, kerinduan, sakit mental, dll. Seringkali orang mencoba mengobati luka ini dengan alkohol, pil dan persiapan lain yang membantu untuk melepaskan diri dari kondisi yang menyakitkan ini, ke dalam realitas lain, setidaknya untuk sementara waktu. Tapi ini jelas bukan pilihan.
Apa yang harus dilakukan?
Apa yang harus dilakukan untuk menghindari kondisi yang menyakitkan ini. Tidak peduli seberapa basi kedengarannya, tetapi perlu untuk membuat kenalan baru. Komunikasi, pertemuan. Penting untuk memiliki orang-orang seperti itu di dekatnya yang dengannya seseorang dapat berbagi perasaan dan pengalamannya. Penuhi kebutuhan Anda dengan cara yang sehat dan sehat. Cobalah untuk memahami dengan tepat apa yang Anda lewatkan. Apa yang Anda pikirkan? Pikiran kita adalah keinginan kita, apa yang ingin kita terima dari kehidupan. Jangan membuat alasan di kepala Anda, tetapi ambil saja dan lakukan. Pekerjaan baru, teman baru, atau berhubungan kembali dengan kenalan lama. Tinggalkan komentar Anda tentang bagaimana Anda mengatasi kesepian. Terima kasih.