Pembalut, kondom, gula dan soba… Mengapa orang membeli dalam jumlah besar dan mengapa sekarang adalah waktu terbaik untuk mendengarkan keinginan Anda dan mulai hidup sekarang juga.
Perusahaan riset DSM Group telah menerbitkan laporan bahwa pembeli Rusia membeli kondom secara massal. Permintaan mereka di bulan Maret meningkat 20% dibandingkan dengan permintaan di bulan Februari. Kondom diikuti oleh produk kebersihan kewanitaan dan popok bayi. Di layanan Internet dengan iklan seperti Avito, ada penjual gasket dengan harga sepuluh kali lipat.
“Orang membeli untuk masa depan agar merasa aman”
Inilah yang dipikirkan psikoterapis Irina Vinnik: “Mereka tidak membutuhkan sepuluh kilogram soba, seperti dalam perasaan bahwa semuanya beres. Bahkan jika peristiwa eksternal bertentangan dengan sikap ini, orang akan dapat mempertahankan cara hidup kebiasaan mereka untuk beberapa waktu. Tidak ada yang merusak dalam metode swadaya ini: di saat-saat pergolakan, segala cara untuk menjaga jiwa dalam keadaan yang penuh akal adalah efektif.”
Panic buying terhadap barang-barang yang sebelumnya tidak mampu dibeli oleh masyarakat sudah menjadi hal yang lumrah. Pada tahun 2005, peneliti dari Oxford melakukan penelitian tentang dampak signifikansi kematian terhadap kebiasaan konsumen. Pengamatan telah menunjukkan bahwa orang mengarahkan lebih banyak sumber daya pengaturan diri mereka yang terbatas ke area yang merupakan sumber harga diri yang penting dan lebih sedikit ke area yang tidak. Ketakutan akan kematian meningkatkan keinginan untuk mengkonsumsi barang-barang material, baik itu tas bermerek atau penyedot debu robot.
Perilaku orang dipengaruhi oleh ketakutan akan kematian dan perasaan akan keterbatasan waktu.
Ini juga berlaku untuk PHK massal dan perceraian. Peningkatan jumlah pembatalan pernikahan dengan latar belakang situasi yang tidak stabil di dunia karena banyak pasangan telah menyadari perlunya menangkap peluang di sini dan sekarang. Lagi pula, tidak ada yang tahu apa yang akan terjadi besok.
Psikoterapis Irina Vinnik mencatat bahwa statistik perceraian serupa dapat diamati pada awal pandemi: “Orang-orang telah mengunci diri di rumah dan dihadapkan pada kenyataan bahwa berada di sebelah pasangan 24 jam sehari tidak tertahankan. Ketika suatu masyarakat hidup dengan baik, keterbatasan hidup dan waktu hanya diingat selama periode kehilangan. Kematian orang yang dicintai, kecelakaan mobil, penyakit serius. Apa yang terjadi sekarang juga merupakan salah satu alasan untuk mengingatkan diri Anda sendiri: jika hubungan itu tidak lagi menyenangkan atau krisis telah datang di dalamnya untuk waktu yang lama, inilah saatnya untuk mengubah sesuatu.
Sindrom kehidupan yang tertunda, ketika kita terus-menerus menunggu waktu yang tepat, pendapatan atau tingkat energi untuk memuaskan keinginan kita, digantikan oleh kebutuhan untuk hidup di sini dan sekarang.
Semuanya dimulai dengan fakta bahwa kita memahami dengan jelas kebutuhan kita dan memuaskannya secepat mungkin.
Ada aturan 72 jam dalam pembinaan: jika seseorang memiliki ide, dia harus mulai mengimplementasikannya dalam waktu 72 jam. Kalau tidak, itu tidak akan pernah diterapkan. Anda dapat memulai dari yang kecil: tuliskan ide-ide Anda, buat garis besar rencana tindakan, buat pertanyaan untuk diri Anda sendiri. Di Gestalt, ini disebut siklus kontak:
awal kontak: pengenalan kebutuhan melalui perasaan, pertemuan dengan kebutuhan;
mencari kemungkinan untuk memuaskan kebutuhan;
pertemuan dengan kebutuhan dan objek kepuasannya;
saturasi, keluar dari kontak.
Psikoterapis mencatat bahwa keuntungan dari pendekatan ini adalah kecepatan hidup yang tinggi dengan sedikit rasa lelah. Posisi ini tidak menyiratkan hedonisme yang tidak terkendali.
Intinya adalah mewujudkan keinginan dan potensi Anda tanpa menunggu waktu atau situasi yang tepat.
Perubahan adalah bagian penting dari kehidupan. Seseorang sekarang menunggu akhir dari situasi yang tidak stabil di luar jendela, sementara yang lain, sebaliknya, menggunakannya untuk akhirnya menjaga kesehatan mereka, mendapatkan profesi baru, belajar bahasa asing ...
Apa yang bisa kamu lakukan sekarang? Biarkan diri Anda kesenangan kecil. Gunakan hal-hal saat Anda mau, bukan saat ada kesempatan. Dengarkan suara batin. Dan biarkan dirimu hidup.