Dalam keluarga kepribadian beracun, saya meminta pasif-agresif! Sulit untuk didefinisikan karena penuh kontradiksi, orang pasif agresif adalah racun bagi orang lain. Bagaimana orang pasif-agresif berperilaku? Apa yang disembunyikan agresi pasif? Apa yang harus dilakukan dengan perilaku pasif-agresif? Jawaban.

Istilah "pasif-agresif" diciptakan selama Perang Dunia II oleh psikiater Amerika, Kolonel Menninger. Dia telah memperhatikan bahwa beberapa tentara menolak untuk mematuhi perintah tetapi tidak menunjukkannya dengan kata-kata atau kemarahan. Sebaliknya, mereka menunjukkan perilaku pasif untuk menyampaikan pesan mereka: penundaan, demotivasi, ketidakefektifan… Para prajurit ini tidak menunjukkan kesediaan mereka untuk mengatakan “tidak” secara eksplisit. Ini disebut pemberontakan bertopeng. 

Pertama kali terdaftar sebagai gangguan kepribadian dalam DSM (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders), gangguan pasif-agresif telah dihapus dari Manual pada tahun 1994. Tetapi faktanya tetap bahwa kepribadian ini mungkin menjadi asal mula masalah hubungan utama di tempat kerja, di cinta, dalam keluarga atau dalam persahabatan, seperti gangguan kepribadian lainnya. Memang, dihadapkan dengan pasif-agresif yang mengatakan "ya" tetapi yang pada kenyataannya berpikir "tidak", kita tidak tahu bagaimana harus bereaksi. Selalu menolak untuk tunduk pada otoritas tetapi tanpa mengatakannya dengan jelas, orang pasif yang agresif memancing kemarahan dan ketidakpahaman lawan bicaranya. Selain penolakan tersembunyi untuk mematuhi:

• Penolakan. Orang pasif-agresif tidak menyadari perilaku mereka.
• Kebohongan. 
• Bertahan untuk tidak berubah.
• Pembohongan. 
• Perasaan penganiayaan.
• Kritik terhadap orang lain.
• Kepasifan sosial. 

Kita tidak dilahirkan pasif-agresif, kita menjadi itu. Kita harus membedakan antara perilaku pasif-agresif, yang kita semua dapat gunakan dalam situasi tertentu, dari kepribadian agresif pasif, yang permanen karena mereka menekan masalah psikologis yang lebih dalam. Dengan demikian, beberapa faktor dapat menyebabkan agresi pasif:

• Takut konflik.
• Ketakutan akan perubahan. Ini memberlakukan aturan baru yang harus dipatuhi oleh pasif-agresif. 
• Kurangnya harga diri dan kepercayaan diri yang memanifestasikan dirinya dalam peningkatan kerentanan. Dari mana keinginan untuk tidak pergi ke konfrontasi untuk menghindari kritik.
• Tumbuh dalam keluarga yang tidak memiliki otoritas dan karena itu membatasi atau sebaliknya dalam keluarga di mana ekspresi kemarahan dan frustrasi tidak diperbolehkan, karena sosok yang sangat otoriter. 
• Paranoia. Perasaan selalu diserang oleh orang lain dapat menjelaskan mekanisme pertahanan pasif-agresif yang sistematis ini.

Cara terbaik untuk berinteraksi dengan agresif pasif adalah dengan mengambil sebutir garam… Semakin berwibawa dan ngotot Anda bersamanya, semakin sedikit dia mematuhinya.

Di tempat kerja, cobalah sebisa mungkin untuk tidak membuat marah atau menyinggung rekan kerja yang pasif-agresif karena mereka, tidak seperti Anda, akan kesulitan menerima mereka dan sebagai tanggapan tidak mau bekerja dengan Anda. Untuk Christophe André, psikiater dan penulis buku “Saya menolak kepribadian beracun (dan hama lainnya)”, Lebih disukai, dengan pasif-agresif, untuk“selalu menghormati bentuk, memintanya untuk setiap keputusan atau setiap saran”. Fakta merasa berguna akan mengembalikan kepercayaan dirinya. Juga, daripada membiarkan dia merenung dan mengeluh di sudutnya, lebih baik”dorong dia untuk menunjukkan apa yang salah”. Orang pasif-agresif membutuhkan jaminan dan pelatihan untuk mengekspresikan kebutuhan, kemarahan, dan frustrasi mereka. Namun, jangan biarkan diri Anda dihadapkan pada penolakannya untuk menurut. Harapkan sedikit rasa hormat dari orang ini dan buat mereka mengerti bahwa perilaku pasif-agresif mereka bermasalah dalam hubungan mereka dengan orang lain. Seringkali, orang pasif-agresif tidak menyadari bahwa mereka, sampai suatu hari mereka menyadari bahwa hubungan profesional, romantis, ramah atau keluarga mereka kacau dan bahwa mereka mungkin ada hubungannya dengan itu. karena pola destruktif yang sama berulang dalam hidup mereka. Dalam hal ini, bantuan seorang spesialis dapat dipertimbangkan dan berguna untuk menghilangkan perilaku yang terlalu mengganggu ini.