Konten
Apakah Anda perwujudan kesetiaan dan tidak pernah membiarkan perilaku ambigu, dan pasangan Anda terus cemburu pada setiap pilar? Anda mungkin ingin memperbaikinya. Tapi apakah itu layak? Mari kita cari tahu.
Mari kita mulai dengan pertanyaan: apa itu kecemburuan patologis dan mengapa itu muncul?
Ini, seperti yang sudah Anda pahami, bukan tentang kecemburuan yang dibenarkan, ketika Anda secara terbuka menggoda lawan jenis di depan pasangan Anda, tetapi tentang kasus-kasus ketika sama sekali tidak ada alasan untuk khawatir.
Ada beberapa alasan mengapa kecemburuan yang merusak bisa muncul.
1. Merasa tidak mampu
Seseorang yang mengalami kecemburuan patologis seringkali hidup dengan perasaan bahwa dia tidak cukup baik, bahwa dia tidak layak untuk dicintai. Sikap terhadap dirinya sendiri berkembang, sebagai suatu peraturan, di masa kanak-kanak.
Pertama kali seorang anak mengalami perasaan ini adalah ketika ia mulai bersaing untuk mendapatkan cinta ibunya. Dia bisa bersaing dengan ayahnya, dengan saudara laki-laki dan perempuan, bahkan dengan teman-teman ibunya.
Pikiran “Dia lebih baik dari saya. Ibu menyayanginya lebih dari aku. Saya tidak lagi dibutuhkan” membawa pengalaman yang sangat menyakitkan, terutama bagi jiwa anak, dan dapat berkembang menjadi ketakutan akan penolakan. Di masa dewasa, dalam hubungan dengan orang lain, pria atau wanita seperti itu akan mengulangi skenario ini. Orang lain mana pun akan menjadi ancaman potensial bagi «cinta sempurnanya» dengan pasangannya.
2. Cemburu sebagai cara untuk menjaga keintiman
Dan ini bukan tentang keintiman fisik, tetapi tentang keintiman spiritual. Dalam keintiman sejati, kita menjadi rentan. Semua titik lemah kita terungkap, dan orang yang paling dekat dengan kita bisa paling menyakiti kita.
Jika seseorang memiliki pola pikir «Trust Nobody», mereka akan melindungi diri mereka sendiri dengan mengendalikan pasangannya. Kita dapat mengatakan bahwa kecemburuan dalam hal ini menjadi cara perlindungan.
3. Kecemburuan sebagai cara untuk menghindari keintiman
Di sini alasan yang sama — kerentanan. Hanya akibat trauma penolakan. Dalam hal ini, ketakutan akan penolakan begitu kuat sehingga kecemburuan akan menjadi alat untuk menghindarinya.
Kecemburuan memungkinkan untuk melihat pasangan Anda tidak sempurna, dan karena itu berbahaya. Ini, pada gilirannya, adalah alasan yang sangat baik untuk berpisah. Ide-ide hidup di alam bawah sadar orang seperti itu: "Saya lebih suka meninggalkan Anda daripada Anda meninggalkan saya", "Anda bukan orang yang bisa saya percayai."
Harus dipahami bahwa bagaimanapun juga, kecemburuan pasangan Anda kurang bergantung pada Anda. Semua alasan di atas adalah konsekuensi dari pengalaman masa kecilnya, yang didasarkan pada hubungannya dengan orang tuanya.
Jika Anda memahami hal ini, maka keinginan untuk membuktikan kesetiaan dan pengabdian Anda akan jauh lebih sedikit. Anda akan mengerti bahwa hanya pasangan Anda yang dapat mengubah apa yang terjadi. Untuk melakukan ini, ia perlu menyadari masalahnya sendiri dan beralih ke psikolog.
Berbicara tentang kecemburuan patologis, penting untuk memperhatikan tingkat patologi ini. Dalam kasus ekstrim, dapat berbicara tentang gangguan mental. Ini termasuk neurosis, patologi kepribadian, skizofrenia, alkohol atau penyalahgunaan zat lainnya. Sayangnya, konsekuensi dari ekstrem seperti itu sering menjadi topik kronik kejahatan. Dalam hal ini, hanya seorang psikiater yang dapat membantu seseorang.