Istilah "fobia" mengacu pada berbagai gangguan psikologis, seperti agorafobia, klaustrofobia, fobia sosial, dll. fobi ditandai dengan ketakutan irasional an situasi khusus, seperti takut naik lift, atau takut obyek tertentu, seperti takut laba-laba. Tapi fobia itu di luar ketakutan sederhana: itu nyata derita yang menguasai orang-orang yang berhadapan dengannya. Orang yang fobia itu cukup sadar dari ketakutannya. Karena itu, dia berusaha menghindari, dengan segala cara, situasi atau objek yang ditakuti.

Setiap hari, menderita fobia bisa jadi kurang lebih melumpuhkan. Jika itu adalah ophidiophobia, yaitu fobia ular, orang tersebut, misalnya, tidak akan kesulitan menghindari hewan yang dimaksud.

Di sisi lain, fobia lain ternyata sulit dielakkan setiap hari, seperti takut keramaian atau takut mengemudi. Dalam hal ini, orang yang fobia mencoba, tetapi seringkali sia-sia, untuk mengatasi kecemasan yang diberikan situasi ini kepadanya. Kecemasan yang menyertai fobia kemudian dapat berkembang menjadi serangan kecemasan dan dengan cepat melelahkan orang yang fobia, baik secara fisik maupun psikologis. Dia cenderung mengisolasi dirinya sedikit demi sedikit untuk menjauh dari situasi bermasalah ini. Ini penghindaran kemudian dapat memiliki dampak yang kurang lebih penting pada kehidupan profesional dan / atau sosial orang yang menderita fobia.

Ada berbagai jenis fobia. Dalam klasifikasi, pertama-tama kita menemukan fobia sederhana dan fobia kompleks di mana terutama muncul agorafobia dan fobia sosial.

Di antara fobia sederhana, kami menemukan:

• Fobia tipe hewan yang sesuai dengan rasa takut yang disebabkan oleh hewan atau serangga;
• Fobia tipe "lingkungan alami" yang sesuai dengan ketakutan yang disebabkan oleh unsur-unsur alam seperti badai petir, ketinggian atau air;
• Fobia darah, suntikan atau cedera yang sesuai dengan ketakutan terkait dengan prosedur medis;
• Fobia situasional yang berhubungan dengan ketakutan yang disebabkan oleh situasi tertentu seperti naik angkutan umum, terowongan, jembatan, perjalanan udara, lift, mengemudi atau ruang terbatas.

kelaziman

Menurut beberapa sumber, di Prancis 1 dari 10 orang menderita fobia¹⁰. Wanita akan lebih terpengaruh (2 wanita untuk 1 pria). Akhirnya, beberapa fobia lebih umum daripada yang lain dan beberapa dapat mempengaruhi orang yang lebih muda atau lebih tua.

Ketakutan "Normal" selama masa kanak-kanak

Pada anak-anak, ketakutan tertentu sering terjadi dan merupakan bagian dari perkembangan normal mereka. Di antara ketakutan yang paling sering, kita dapat menyebutkan: takut berpisah, takut gelap, takut monster, takut binatang kecil, dll.

Seringkali, ketakutan ini muncul dan menghilang seiring bertambahnya usia tanpa mengganggu kesejahteraan anak secara keseluruhan. Namun, jika ketakutan tertentu muncul dari waktu ke waktu dan berdampak signifikan pada perilaku dan kesejahteraan anak, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter anak.

Diagnostik

Untuk mendiagnosis fobi, harus dipastikan bahwa orang tersebut hadir ketakutan terus-menerus situasi tertentu atau objek tertentu.

Orang fobia takut dihadapkan dengan situasi atau objek yang ditakuti. Ketakutan ini bisa dengan cepat menjadi kecemasan permanen yang terkadang bisa berkembang menjadi serangan panik. Kecemasan ini membuat orang yang fobia à berkelilinglah situasi atau objek yang menimbulkan rasa takut dalam dirinya, melalui saluran penghindaran dan / atau reasuransi (menghindari suatu objek atau meminta seseorang untuk hadir agar diyakinkan).

Untuk mendiagnosis fobia, profesional kesehatan dapat merujuk ke: kriteria diagnostik untuk fobia muncul di DSMIV (Diagnostik dan Statistik Manual Gangguan Mental - 4^st edisi) atau CIM-10 (Klasifikasi Statistik Internasional Penyakit dan Masalah Kesehatan Terkait – 10^st revisi). Dia bisa memimpin wawancara klinis yang tepat untuk menemukan tanda-tanda manifestasi dari fobia.

Banyak skala seperti skala ketakutan (FSS III) atau lagiKuesioner Ketakutan Tanda dan Mattew, tersedia untuk dokter dan psikolog. Mereka dapat menggunakannya untuk mengesahkan obyektif mereka diagnosis dan menilaiintensitas dari fobia serta dampak yang satu ini dapat memiliki dalam kehidupan sehari-hari pasien.

Global

Fobia lebih dari ketakutan, ini adalah gangguan kecemasan yang nyata. Beberapa fobia berkembang lebih mudah selama masa kanak-kanak, seperti kecemasan akan berpisah dari ibu (kecemasan perpisahan), sementara yang lain muncul lebih banyak pada masa remaja atau dewasa. Perlu diketahui bahwa peristiwa traumatis atau stres yang sangat intens dapat menjadi asal mula munculnya fobia.

Grafik fobia sederhana sering berkembang pada masa kanak-kanak. Gejala klasik dapat dimulai antara 4 dan 8 tahun. Sebagian besar waktu, mereka mengikuti peristiwa yang dialami anak sebagai hal yang tidak menyenangkan dan membuat stres. Acara ini termasuk, misalnya, kunjungan medis, vaksinasi atau tes darah. Anak-anak yang telah terjebak dalam ruang tertutup dan gelap setelah kecelakaan selanjutnya dapat mengembangkan fobia ruang terbatas, yang disebut claustrophobia. Mungkin juga anak-anak mengembangkan fobia “dengan belajar.² »Jika mereka berhubungan dengan orang fobia lain di lingkungan keluarga mereka. Misalnya, dalam kontak dengan anggota keluarga yang takut tikus, anak juga dapat mengembangkan rasa takut tikus. Memang, dia akan mengintegrasikan gagasan bahwa perlu ditakuti.

Asal usul fobia kompleks lebih sulit untuk diidentifikasi. Banyak faktor (neurobiologis, genetik, psikologis atau lingkungan) tampaknya berperan dalam penampilan mereka.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa otak manusia dengan cara "diprogram" untuk merasakan ketakutan tertentu (ular, kegelapan, kekosongan, dll.). Tampaknya ketakutan tertentu adalah bagian dari warisan genetik kita dan tentu saja inilah yang memungkinkan kita untuk bertahan hidup di lingkungan yang tidak bersahabat (binatang liar, unsur alam, dll.) di mana nenek moyang kita berevolusi.

Gangguan terkait

Orang dengan fobia sering memiliki gangguan psikologis terkait lainnya seperti:

• gangguan kecemasan, seperti gangguan panik atau fobia lainnya.
• depresi.
• konsumsi berlebihan zat dengan sifat ansiolitik seperti alkohol³.

Komplikasi

Menderita fobia bisa menjadi cacat nyata bagi orang yang memilikinya. Gangguan ini dapat berdampak pada kehidupan emosional, sosial dan profesional orang-orang fobia. Dalam upaya melawan kecemasan yang menyertai fobia, beberapa orang mungkin menyalahgunakan zat tertentu dengan sifat ansiolitik seperti alkohol dan obat-obatan psikotropika. Mungkin juga kecemasan ini berkembang menjadi serangan panik atau gangguan kecemasan umum. Dalam kasus yang paling dramatis, fobia juga dapat menyebabkan beberapa orang bunuh diri.