Gangguan harga diri – Terapi harga diri

Gangguan harga diri – Terapi harga diri

Setiap masalah dengan harga diri Anda harus dilaporkan ke profesional kesehatan. Psikiater, psikolog dan beberapa pekerja sosial dilatih untuk mendukung gangguan harga diri.

tterapi kognitif-perilaku banyak digunakan untuk mendukung orang yang menderita gangguan harga diri. Membantu latihan praktis dan permainan peran, terapis akan membantu orang tersebut untuk mengenal diri mereka lebih baik, untuk menerima kekuatan dan kelemahan mereka dan untuk menegaskan diri mereka sendiri dengan mendukung situasi kegagalan yang lebih baik. Sebuah karya pada pikiran dan emosi negatif yang dimiliki subjek terhadap dirinya akan menjadi dasar dari terapi ini.

La psikoanalisa juga dapat sangat membantu dalam meningkatkan harga diri. Dipandu oleh terapis dalam perawatan analitis, orang tersebut akan memiliki akses ke pengetahuan yang lebih baik tentang dirinya sendiri. Ini akan dapat menghadapi penyumbatannya secara berbeda dan lebih mudah mempertanyakan mode operasinya.

Tinggalkan Balasan