Konten
Gejala dan orang yang berisiko insomnia (Gangguan tidur)
Gejala penyakitnya
- Kesulitan tidur.
- Kebangkitan intermiten di malam hari.
- Sebuah kebangkitan prematur.
- Kelelahan saat bangun tidur.
- Kelelahan, lekas marah dan kesulitan berkonsentrasi di siang hari.
- Penurunan kewaspadaan atau kinerja.
- Antisipasi cemas akan datangnya malam.
Orang yang berisiko
- Grafik wanita akan lebih rentan menderita insomnia dibandingkan pria, antara lain karena perubahan hormonal tertentu sebelum menstruasi (lihat lembar kami Premenstrual Syndrome), dan selama tahun-tahun sebelum dan sesudah menopause.
- Orang tua dari 50 dan lebih.