Konten
Gejala dan faktor risiko flu biasa
Gejala penyakitnya
- Un sakit tenggorokan, yang biasanya merupakan gejala pertama;
- Manfaat bersin dan hidung tersumbat;
- Un ingusan (rhinorrhea) membutuhkan sering meniup hidung. Sekresinya agak jernih;
- Sedikit kelelahan;
- Mata berair;
- Sakit kepala ringan;
- Terkadang batuk;
- Terkadang sedikit demam (sekitar satu derajat di atas normal);
- Mengi pada anak dengan asma.
Orang yang berisiko
- Anak muda : Sebagian besar anak-anak mengalami pilek pertama sebelum usia 1 tahun dan tetap sangat rentan sampai mereka berusia 6 tahun, karena sistem kekebalan mereka belum matang. Fakta bahwa mereka berhubungan dengan anak-anak lain (di taman kanak-kanak, tempat penitipan anak atau pembibitan) juga meningkatkan risiko mereka terkena flu. Seiring bertambahnya usia, pilek menjadi kurang umum.
- Orang yang sistem kekebalannya melemah karena pengobatan atau penyakit. Selain itu, gejalanya lebih terasa pada orang-orang ini.
Faktor risiko
- stres. Sebuah meta-analisis dari 27 studi prospektif menegaskan bahwa stres adalah faktor risiko yang sangat signifikan61.
- Merokok. Rokok menghasilkan efek iritasi lokal pada saluran pernapasan yang menurunkan pertahanan lokal dan melemahkan sistem kekebalan tubuh.62.
- Perjalanan pesawat baru-baru ini merupakan faktor risiko yang mungkin. Kuesioner diberikan kepada 1100 penumpang pada penerbangan antara San Francisco dan Denver, Colorado. Satu dari 5, 20%, dilaporkan mengalami pilek dalam 5-7 hari setelah pencurian. Apakah udara disirkulasi ulang di kabin tidak berpengaruh pada kejadian pilek63.
- Latih latihan fisik yang intens. Atlet yang berlatih berlebihan lebih rentan terhadap pilek.