Pencegahan karang gigi (scaling dan plak gigi)

Pencegahan karang gigi (scaling dan plak gigi)

Mengapa mencegah?

Penumpukan karang gigi pada gigi mendorong perkembangan beberapa penyakit periodontal seperti gingivitis dan periodontitis, serta bau mulut dan sakit gigi.

Bisakah kita mencegah?

A kebersihan gigi yang baik dan sehat makan adalah langkah-langkah utama yang mencegah penumpukan plak gigi dan karena itu pembentukan karang gigi.

Langkah-langkah untuk mencegah munculnya karang gigi dan komplikasi

  • Sikat gigi minimal dua kali sehari dengan sikat gigi yang tidak terlalu lebar untuk mulut dan memiliki bulu yang lembut dan membulat. Gunakan pasta gigi berfluoride.
  • Floss secara teratur, idealnya dua kali sehari.
  • Konsultasikan secara teratur ke dokter gigi atau ahli kesehatan gigi untuk ujian oral dan pembersihan gigi.
  • Makan yang sehat dan kurangi konsumsi gula yang memicu kerusakan gigi.
  • Hindari merokok.
  • Dorong anak untuk menyikat gigi 2-3 kali sehari. Jika perlu, berikan bantuan menyikat gigi sampai mereka melakukannya secara mandiri.

 

Tinggalkan Balasan