Sejalan dengan misinya, Dewan Redaksi MedTvoiLokony berusaha semaksimal mungkin untuk menyediakan konten medis yang andal yang didukung oleh pengetahuan ilmiah terkini. Bendera tambahan “Konten yang Diperiksa” menunjukkan bahwa artikel tersebut telah ditinjau oleh atau ditulis langsung oleh dokter. Verifikasi dua langkah ini: jurnalis medis dan dokter memungkinkan kami menyediakan konten dengan kualitas terbaik sesuai dengan pengetahuan medis terkini.
Komitmen kami di bidang ini telah diapresiasi, antara lain, oleh Asosiasi Jurnalis Kesehatan, yang menganugerahkan Dewan Editorial MedTvoiLokony dengan gelar kehormatan Pendidik Hebat.
Mereka mengatur pekerjaan di dalam tubuh dan membersihkannya, menghilangkan yang tidak perlu darinya. Tapi apa yang harus dilakukan ketika mereka bekerja kurang efisien?
Ginjal yang sehat dikatakan berarti rambut berkilau dan kulit kenyal, dan yang terpenting, tulang yang kuat. Hal ini karena kerja ginjal mempengaruhi fungsi organ lain. Mereka mengontrol jumlah cairan tubuh dan konsentrasi ion dalam darah. Berkat mereka, keseimbangan asam-basa dan tingkat natrium yang tepat dipertahankan. Apa yang tidak perlu atau berlebihan dikeluarkan. Karena itu, jika ginjal mulai gagal, darah tidak cukup dimurnikan dan mencapai organ lain dengan racun dan sisa metabolisme. Singkatnya, ketika kerja ginjal terganggu, seluruh organisme diracuni. Lihatlah kuku Anda. Ketika ginjal tidak bekerja dengan baik, bintik-bintik putih kecil mungkin muncul di kuku. Dan bagaimana dengan kunjungan ke toilet – apakah Anda jarang buang air kecil? Ini seharusnya membuat Anda khawatir. Pembengkakan pada wajah, lengan dan kaki juga mengkhawatirkan. Tubuh Anda menyimpan kelebihan air yang tidak perlu. Jika Anda juga merasa terus-menerus lelah, kurang konsentrasi, mual, dan kulit Anda mengelupas dan Anda memiliki kantung di bawah mata setiap hari, itu tandanya Anda perlu mendukung kerja ginjal agar bisa mengelola cairan tubuh dengan lebih baik.
Periksa kondisi ginjal Anda dan lakukan paket diagnostik. Diagnostik penyakit ginjal – tes darah dan urin.
Langkah pertama
Mulailah dengan memperkenalkan sayuran yang akan merangsang fungsi ginjal. Raih seledri, adas, peterseli, terong, tomat, brokoli, wortel, bawang merah, dan bawang putih. Mereka diuretik sehingga mereka memiliki efek dehidrasi. Membersihkan ginjal akan lebih efektif jika Anda membuat jus – satu sayuran atau kombinasi, misalnya, wortel dengan seledri dan peterseli. Ini adalah ide yang baik untuk memulai setiap hari pengobatan dengan minum jus dengan perut kosong. Seperti sayuran diuretik, beberapa buah musiman akan bekerja, seperti stroberi, stroberi liar, gooseberry, terutama bila dicampur dengan blueberry, pir, dan cranberry. Mereka tidak hanya akan menyegarkan dan memuaskan dahaga Anda, tetapi juga mempercepat metabolisme dan membantu membuang racun. Jus sayur dan buah paling baik diminum 3 kali sehari selama setengah gelas, sebelum makan. Perawatan seperti itu harus berlangsung 10-14 hari.
Langkah kedua
Sekarang waktunya jamu. Mereka seharusnya melawan retensi air dalam tubuh. Selama dua minggu ke depan, buat infus tanaman diuretik: jelatang, birch, dan knotweed burung. Mereka juga akan membantu membuang racun dan pasir ginjal. Coba misalnya UNTUK GINJAL – teh herbal-buah yang tersedia di Pasar Medonet. Proposisi yang menarik juga adalah Tincture Supporting Proper Work dari Nerek Klimuszko, yang mendukung diuresis.
Meningkatkan drainase air dari tubuh Anda akan memerangi pembengkakan dan bengkak dan membantu menurunkan tekanan darah Anda. Herbal juga akan merangsang proses pembuangan urea, karena ketika ginjal kurang efisien, konsentrasinya dalam darah meningkat. Dan ini sangat berbahaya karena tubuh meracuni dirinya sendiri dengan cepat. Tapi detoks bukanlah segalanya, karena herbal juga bersifat bakterisida. Mereka juga efektif dalam menghambat proses inflamasi pada sistem kemih dan pencernaan.
Coba Ginjal – suplemen cair atau tetes Pembersih dengan jelatang, ekor kuda dan rosehip, yang memiliki efek menguntungkan pada sistem kemih dan secara efektif membersihkan tubuh dari racun.
Anda bisa membelinya dalam bentuk teh infusing (1-2 sachet per gelas) atau dikeringkan untuk dibuat infus. Untuk setengah liter air mendidih, tambahkan 1 sendok makan herba dan sisihkan, tutup, selama 10-15 menit (semua herba di wadah terpisah). Setelah disaring, setiap infus harus diminum dalam jumlah 1/4 gelas 3 kali sehari, sebaiknya sebelum makan atau camilan (agar infus tidak dingin, Anda bisa menambahkan air mendidih). Namun, berhati-hatilah untuk tidak melebihi 2-3 gelas infus sehari. Ramuan diuretik bekerja dengan berbagai tingkat intensitas, tetapi minum lebih banyak dapat menyebabkan dehidrasi.
Di apotek dan toko, ada juga campuran herbal siap pakai untuk meningkatkan kerja ginjal. Di Pasar Medonet Anda dapat membeli, misalnya, Ginjal – campuran herbal alami Lorem Vit, yang meliputi: daun birch berkutil, daun bearberry, daun jelatang, daun dandelion. Persiapan kompleks seperti itu hanya dapat diminum setelah berkonsultasi dengan apoteker atau dokter penyakit dalam, karena beberapa herbal dapat mempengaruhi penyakit penyerta.
Di Pasar Medonet Anda akan menemukan Herbal detox – teh herbal ekologis yang memiliki efek diuretik, mendukung pembersihan tubuh dari racun dan mendukung kerja ginjal. Kami juga merekomendasikan Ginjal – campuran herbal yang dibuat berdasarkan resep asli dari Pastor Klimuszko.
Langkah ketiga
Minggu terakhir perawatan adalah waktu untuk camilan semangka yang enak dan menyegarkan. Semakin sering dalam sehari, semakin baik untuk ginjal. Karena memakan buah ini dalam jumlah banyak akan menyebabkan urin dan racun lebih sering dikeluarkan. Penting saat ini untuk menghangatkan ginjal dengan mandi air panas atau kompres. Pembungkus tidak hanya akan memberi energi pada Anda, tetapi juga mempengaruhi sirkulasi cairan tubuh. Bagaimana cara melakukannya? Cukup dengan merebus 4 liter air dalam panci, lalu tambahkan parutan jahe (satu akar) dan panaskan selama seperempat jam (jangan sampai mendidih). Sekarang Anda perlu membasahi handuk dalam cairan yang disaring dan meletakkannya di punggung Anda, setinggi ginjal Anda. Yang terbaik adalah meletakkan handuk kering di atas kompres basah dan menutupi diri Anda dengan selimut. Saat suhu kompres turun, Anda harus membasahi handuk dengan rebusan jahe lagi dan ulangi kompres. Setelah sesi 10-15 menit seperti itu, reaksi merah muncul di kulit punggung. Mungkin akan tidak merata, karena tergantung kerja masing-masing ginjal secara terpisah. Tapi kulit merah adalah pertanda baik – ginjal telah dirangsang untuk bekerja. Kompres harus diulang selama 7 sampai 10 hari. Stok bertahan rata-rata selama 2-3 hari, maka Anda perlu menyiapkan yang baru.
Atau mungkin suplemen?
Ya, tapi bukan pengobatan herbal. Karena dalam kapsul dan tablet Anda akan menemukan ekstrak herbal diuretik, sayuran dan buah-buahan. Mereka harus diminum sebelum atau selama makan, dari 2 hingga maksimal 6 tablet sehari selama sebulan (informasi dosis dapat ditemukan pada kemasan). Perlu meraih kapsul elderberry, dandelion atau teh hijau Aboca. Bubuk daun jelatang dan ramuan ekor kuda dapat ditemukan di Urticaps, dan di Nefro Protect, selain jelatang, ada juga tanaman Peru chanca piedra, yang melemaskan otot-otot saluran kemih dan bekerja dengan baik untuk masalah batu di saluran kemih. Cranberry Gal adalah produk yang, selain dari ekor kuda diuretik, juga mengandung buah cranberry. Ini mengasamkan urin, sehingga sulit bagi bakteri untuk menempel pada dinding kandung kemih. Menurut uji klinis, lebih dari 60% pengguna persiapan cranberry lebih sedikit bakteri dalam urin. Cranberry bermanfaat ditemukan dalam berbagai campuran: termasuk. dengan ekstrak daun peterseli (Femisept Uro), dengan bubuk akar dandelion (Doppelherz Aktiv) atau diperkaya dengan teh hijau, bubuk jelatang dan rimpang rumput sofa diuretik (Aqua Femin).
Coba, misalnya, UNTUK GINJAL – suplemen makanan Herbapol di Krakow, di mana Anda akan menemukan, antara lain dandelion, cranberry, goldenrod, daun birch.
Harus diingat bahwa jika Anda melihat gejala yang mengganggu, yang paling penting adalah menghubungi dokter Anda.
Catatan:
Kontraindikasi perawatan pembersihan ginjal adalah kehamilan dan menyusui serta penyakit ginjal kronis.
Teks: Anna Augustiniak