Konten
Menari tidak diragukan lagi adalah salah satu cara terbaik untuk bersantai, mengatur tubuh. Ketika orang datang menemui psikolog, mereka selalu disarankan untuk melakukan sesuatu, dan sering menari. Mengapa? Semuanya sederhana di sini: menari meningkatkan harga diri, daya tahan dan performa tubuh, melatih semua otot tubuh. Menari adalah manfaat besar!
Musik itu sendiri memiliki efek positif pada seseorang (tentunya tergantung yang mana), membantu melepaskan diri dari masalah dan kekhawatiran, dan jika ditambah dengan tarian, efeknya akan lebih baik! Tidak masalah jika seseorang berusia 20 atau 80 tahun – menari akan mengubah hidupnya, secara signifikan meningkatkan kondisi fisik dan emosionalnya.
Jika Anda sedang memikirkan tarian seperti apa yang harus dilakukan, kami sarankan agar Anda membiasakan diri dengan tarian yang paling membakar dan indah! Begitu Anda mulai melakukannya, Anda tidak akan bisa berhenti, mungkin Anda tidak perlu melakukannya?
10 Tari perut
Tari perut – salah satu tarian kuno yang mempesona. Tersebar luas di negara-negara Arab dan Timur Tengah. Setelah rilis serial Brasil "Clone" (tahun 2001), semua wanita ingin mempelajari trik merayu pria melalui tarian! Untuk berlatih jenis tarian ini, usia dan sosok tidak penting – keanggunan dan keindahan gerakan itu penting. Jika seorang wanita bisa melakukan itu, maka Anda tidak bisa mengalihkan pandangan darinya!
Tentu saja, gerakan indah tidak akan berhasil pertama kali, begitu banyak gadis dan wanita juga mengikuti koreografi, yang membawa hasil positif. Tarian perut sangat mengasyikkan dan bermanfaat: dalam prosesnya Anda akan mempelajari gerakan baru, belajar mengendalikan tubuh dan otot Anda.
9. twist
twist disebut tarian parasit! Sepertinya sulit di sini – Anda hanya bergerak cepat, tetapi di sini Anda juga membutuhkan teknik tertentu, koordinasi gerakan. Menurut beberapa laporan, orang pertama yang menemukan pelintiran adalah Chubby Checker, tetapi ada banyak bukti bahwa ia muncul jauh lebih awal. Checker mulai menari hanya pada tahun 1960, tetapi beberapa pemain memasukkan komposisi gaya twist dalam album mereka. Komposisi pertama adalah "Let`s Do The Twist", dilakukan pada tahun 1959.
Twist adalah tarian cerah yang bisa Anda saksikan selama berjam-jam! Itu ditunjukkan dalam film-film Pulp Fiction (1994), Prisoner of the Caucasus (1967) dan lain-lain. Fokus dari tarian ini adalah pada kaki.
8. salsa
Tarian yang penuh gairah, cerah, dan groovy disebut salsa. Jenis tarian ini populer di seluruh dunia – mempesona dengan keindahannya! Terlepas dari kenyataan bahwa sebelumnya tarian itu umum di jalanan, sekarang tarian itu dipelajari di hampir semua sekolah tari. Salsa tidak memiliki konsep dan definisi yang jelas – ia memadukan gaya dan arah yang berbeda dari tarian Amerika Latin dan modern.
Ada subspesies salsa – sulit untuk mencantumkan semuanya, bahkan lebih sulit untuk menari. Salsa awalnya adalah tarian Amerika Latin. Sekolah ini didirikan di Amerika Serikat pada tahun 1960-1970. Mambo dan jazz Amerika Latin dekat dengan tarian ini. Ciri khas salsa: kreativitas, improvisasi, dan komunikasi yang mudah dengan pasangan.
7. Reggaeton
Banyak yang lebih menyukai jenis tarian ini, karena tidak memiliki batasan, dan dalam segala hal. Namun, banyak yang menyadari kurangnya batasan, berbalik reggaeton.dll ke vulgar.
Istilah perlu didefinisikan. Secara umum, reggaeton adalah nama arahan musik yang dapat dikaitkan dengan tahun 70-an. Reggaeton memiliki 2 tanah air: Panama dan Puerto Rico. Pada awal keberadaannya, tarian dan musik dilarang, dan diskotek yang diselenggarakan oleh anak muda segera ditutup oleh aparat penegak hukum. Keadaan mulai berubah di tahun 90-an berkat Dj Playero, Gerardo Kruet dan Dj Negro. Mereka mengubah pikiran masyarakat tentang arah.
Singkatnya, prinsip dasar tarian adalah plastisitas dan rasa ritme. Anda dapat menonton pelajaran di YouTube dan berlatih menari di depan cermin.
6. Samba
Samba – tarian Brasil yang eksotis. Sebagian besar gerakan yang dilakukan di dalamnya dibawa oleh para budak Afrika. Pada suatu waktu, hanya orang-orang dari strata bawah yang menari samba, tetapi lambat laun strata yang lebih tinggi mulai tertarik. Hal utama dalam tarian adalah posisi tertutup.
Informasi tentang asal usul samba kontradiktif: beberapa sumber mengatakan bahwa tarian tersebut berasal dari abad ke-XNUMX di Rio de Janeiro, yang lain mengatakan bahwa ia lahir di Bahia. Bagi orang Brasil, samba sama dengan tarian melingkar dan tarian orang Rusia. Perlu dicatat bahwa samba perkotaan berbeda dari samba pedesaan, dan orang Brasil yakin bahwa tidak ada orang asing yang dapat mereproduksi gerakan secara akurat.
5. Cha-cha-cha
Tarian dengan nama nyaring cha-cha-cha – "Keturunan" Afrika, yang dapat dikatakan tentang tarian Latin lainnya. Kebanyakan orang tahu menari sebagai olahraga ballroom. Ada 3 hal yang membedakannya dari jenis latino lainnya: ketajaman, ekspresif, kejelasan.
Cha-cha-cha dapat dilakukan sendiri atau berduet. Menariknya, kedua opsi itu populer. Tarian itu muncul berkat eksperimen komposer Enrique Horrina dengan Danson. Hasilnya, tarian cha-cha-cha Kuba terbentuk pada tahun 1950. Dalam beberapa hal, tarian tersebut mirip dengan rumba, tetapi ritmenya lebih cepat, dan terlihat lebih dinamis. Jenis tarian ini memiliki ritme yang khas: dilakukan dengan cepat atau lambat, dan dengan ayunan khas Kuba di pinggul.
4. Rumba
Rumba – tarian yang dibedakan dengan gerakan orisinal, yang ternyata menarik. Banyak gairah, flirting ditanamkan pada masing-masingnya. Rumba bukan sekedar tarian, tapi subkultur tertentu, misalnya hippies, dudes dan lain-lain. Secara umum tarian ini merupakan tarian berpasangan, pasangannya menampilkan gerakan tubuh yang sangat spektakuler.
Kuba adalah tempat kelahiran tarian cerah. Semuanya dimulai pada tahun 60-an, ketika orang Afrika-Amerika yang keluar dari perbudakan mengalir dari pinggiran timur Kuba ke pemukiman: Matanzas dan Havana. Orang Afrika membawa budaya mereka ke tanah pulau Kebebasan dan menyebarkannya di antara penduduk setempat. Dalam rumba, perhatian terutama diberikan pada tubuh dan, harus saya katakan, ritmenya sangat kompleks.
3. R & B
Kepemimpinan R & B selalu populer, terutama di kalangan anak muda. Fenomena modis telah merangkul berbagai kelompok orang: R&B didengarkan, dipelajari dalam kelompok tari, dimainkan di pesta.
Hari ini adalah tarian paling modis di kalangan anak muda. Berdasarkan unsur funk, hip-hop, jazz. Ciri khas R&B: kombinasi harmonis antara gerakan keras dan halus.
Seperti di banyak arahan musik remaja lainnya, dasar dari tarian ini adalah kemampuan untuk menjadi "pemantik" di lantai dansa. Prinsip dasar R&B adalah improvisasi. Arah tarian meliputi melompat, mengayun, mengayunkan lengan. Untuk mempelajari tekniknya, pertama-tama Anda harus "memompa" setiap bagian tubuh.
2. flamenco
flamenco adalah tarian Spanyol yang penuh gairah yang membantu hidup dengan indah. Memberi kegembiraan dan kesenangan, Anda bisa menari sendiri. Tarian ini menghilangkan stres yang sangat penting bagi penduduk kota besar.
Flamenco adalah personifikasi gairah, api, dan bahkan drama. Untuk melupakannya, lihat saja gerakan para penarinya yang spektakuler dan ekspresif. Tanggal lahir resmi tarian tersebut terdaftar: 1785. Kemudian Juan Ignacio Gonzalez del Castillo (1763-1800) pertama kali menggunakan kata "flamenco". Tapi sejarah arah jauh ke masa lalu.
Flamenco adalah tarian yang menggoda, dapat dilihat di jalan-jalan Andalusia, di mana ia ditarikan di jalanan, bagaimanapun, orang Spanyol sendiri yang menceritakannya.
1. Tango
Tarian ini disebut tarian cinta dan nafsu, bahkan di Eropa mereka berusaha melarangnya. Tapi sepertinya tidak berhasil. Tarian ini sangat panas sehingga ketika mulai ditarikan di Argentina hanya dilakukan oleh laki-laki. Seorang wanita tidak diperbolehkan menari tango dengan seorang pria.
Paling sering, ketika kata "tango" terdengar, kata lain secara otomatis dikaitkan - Argentina. Ada jenis lain, tapi di sekolah, di berbagai pertunjukan, mereka menari itu. Tango Argentina lebih santai, memiliki improvisasi. Mitra memimpin, dan mitra mengikutinya. Semua yang memimpin dalam tarian ini dilakukan oleh tubuh. Pasangan sangat menyentuh pinggul mereka satu sama lain, jadi yang satu setidaknya harus menyenangkan satu sama lain.