Terlepas dari perluasan diet anak-anak berusia 3-4 tahun, beberapa makanan dilarang digunakan karena portabilitas yang canggih dari tubuh mereka atau alergenisitas yang tinggi. Jika bayi Anda berusia 5 (dan beberapa memperpanjang larangan hingga 7) tahun, jangan biarkan anak itu mencoba produk tersebut.
- jamur
Jamur adalah sumber protein, tetapi terlepas dari manfaatnya yang nyata, dokter anak menolak jamur untuk anak-anak hingga usia 7 tahun, bahkan jamur sampanye dan tiram yang ditanam secara artifisial. Jamur mengandung kitin yang mengganggu sistem pencernaan. Dan jamur liar bisa berbahaya karena toksisitasnya yang tinggi.
- Kaviar merah
Kaviar merah juga sangat bermanfaat sebagai sumber protein dan vitamin D. Tapi, kalengan, bisa menyebabkan reaksi alergi parah yang belum sepenuhnya terbentuk pada organisme anak. Selain itu, tidak mungkin untuk memeriksa kualitas kaviar yang dibeli di toko.
- Ikan asap
Metode pengasapan ikan terselubung. Kita semua mengerti bahwa Merokok menggunakan berbagai bahan pengawet dan zat berbahaya, memberi ikan warna dan rasa yang enak. Asap cair, yang diresapi dengan ikan, mengandung pyrogallol dan asam galat - karsinogen yang diketahui. Pengaruh mereka pada DNA masih belum dipahami dengan baik.
- Minuman manis berkarbonasi
Meskipun gula dalam makanan anak harus ada, itu harus diberikan dengan dosis yang ketat. Minum minuman manis tidak mungkin dilakukan dalam satu gelas soda. Jumlahnya melebihi tarif harian. Selain itu, beberapa minuman mengandung pemanis yang tanpa tujuan tidak boleh dikonsumsi oleh siapa pun, terutama anak-anak.
- Permen
Jika Anda menyiapkan makanan penutup buatan sendiri, ini adalah alasan yang baik untuk mentraktir anak Anda dengan permen yang bermanfaat. Toko mahakarya kuliner mengandung Yerusalemites, pengawet, minyak sawit yang tidak larut dalam perut, lemak TRANS, pewarna, dan sejumlah besar gula. Permen ini dilarang tidak hanya untuk anak kecil tetapi juga untuk siswa.
- Sosis
Produk daging siap saji mengandung sedikit daging tetapi pengawet dan pewarna berbahaya di dalamnya berlimpah. Tidak setiap orang dewasa dapat mengatasi beban seperti itu dan sistem saluran pencernaan bayi yang belum matang dan bahkan lebih.