Retensi air, juga disebut "edema" adalah akumulasi air di dalam jaringan.

Apa itu retensi air?

Definisi retensi air

Retensi air adalah akumulasi air dalam jaringan organisme, menyebabkan pembengkakan. Retensi air lebih sering disebut sebagai busung. Pembengkakan ini dapat berkembang di bagian tubuh yang teridentifikasi dengan baik, atau dapat ditemukan di berbagai tempat (jaringan) tubuh.

Cairan, yang menyebabkan edema, biasanya menumpuk di bagian bawah kaki atau di pergelangan kaki. Selain itu, edema juga bisa bersifat “internal”, berkembang di dalam organ tubuh, seperti paru-paru misalnya.

Selain pembengkakan dan pembengkakan di kulit, edema juga bisa menjadi sumbernya:

• an perubahan warna kulit ;
• an kenaikan suhu di daerah yang terkena;
• dari mati rasa ;
• a kekakuan beberapa anggota;
• a berat badan.

Berbagai jenis retensi air harus dibedakan. Lokasi mayoritas adalah kaki dan pergelangan kaki. Namun, bentuk lain juga dikenal:

• edema serebral ;
• edema paru ;
• edema makula (menyentuh mata).

Penyebab retensi air

Pembengkakan, dan edema, adalah konsekuensi "normal" yang diamati secara luas di kaki dan pergelangan kaki, mengikuti an duduk jangka panjang atau posisi berdiri statis selama periode yang substansial.

Namun, asal dan / atau kondisi lain lebih terlibat dalam akumulasi cairan. Di antaranya, kita dapat mencatat:

• la kehamilan ;
• penyakit ginjal (nefropati);
• masalah jantung (penyakit jantung);
• dari patologi paru kronis ;
• dari gangguan tiroid ;
• la malnutrisi ;
• beberapa farmasi, seperti kortikosteroid, atau bahkan yang digunakan untuk melawan hipertensi;
• la pil KB.

Penyebab lain yang kurang umum juga bisa menjadi penyebab retensi air: pembentukan bekuan darah atau varises, pembedahan atau bahkan setelah luka bakar besar.

Retensi air pada kehamilan

La kehamilan merupakan salah satu faktor terjadinya edema. Penjelasan dapat diberikan tentang hal ini, khususnya sekresi hormon (estrogen dan progesteron), yang meningkatkan retensi air. Tetapi juga vasodilatasi (peningkatan kaliber pembuluh darah) atau penambahan berat badan.

Gejala dan pengobatan untuk retensi air

Gejala retensi cairan.

Gejala pertama dari retensi air terlihat pembengkakan, umumnya di tungkai bawah (kaki, pergelangan kaki, dll) tetapi juga dapat mempengaruhi bagian lain dari tubuh.

Edema internal dapat disamakan dengan kembung (terutama di perut ketika retensi air mempengaruhi lambung, usus, atau bahkan hati).

Dalam konteks edema di wajah, penampilan "gemuk" atau "bengkak" mungkin dirasakan oleh pasien.

Karena penumpukan cairan di dalam tubuh, penambahan berat badan juga dapat dikaitkan dengan retensi cairan.

Bagaimana cara mencegah dan mengobati pembengkakan tersebut?

Pencegahan retensi air terutama tentang membatasi posisi duduk atau berdiri statis untuk waktu yang lama.

Dalam konteks pengamatan edema setelah perawatan obat, konsultasikan dengan dokter dan jelaskan aspek-aspek ini kepadanya, untuk menilai kembali resep perawatan.

Pada sebagian besar kasus, edema datang dan menghilang dengan cepat dan spontan.

Jika gejala retensi air berlangsung lama, maka disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sesegera mungkin.

Saran kemudian dapat ditentukan dalam kerangka durasi gejala:

• la penurunan berat badan, dalam konteks kelebihan berat badan;
• l 'aktivitas fisik harian lebih penting (berjalan, berenang, bersepeda, dll.);
• mendorong gerakan kaki 3 sampai 4 kali sehari untuk meningkatkan sirkulasi darah;
• hindari posisi statis untuk waktu yang lama.

Jika tanda-tanda bertahan di luar rekomendasi ini, perawatan obat kemudian ada: diuretik.

Modifikasi diet juga dapat direkomendasikan dalam konteks retensi air. khususnya mengurangi konsumsi garam, menghidrasi lebih banyak, meningkatkan asupan protein, menyukai makanan yang menguras tenaga (jeruk bali, artichoke, seledri, dll.), dll.

Drainase limfatik juga merupakan solusi dalam mengelola retensi cairan. Drainase pasif kemudian dibedakan dari drainase aktif. Dalam kasus pertama, itu dilakukan melalui pijatan oleh a fisioterapis. Yang kedua, ini terutama merupakan hasil dari aktivitas fisik.