Konten
Mengapa tangan cepat mati rasa: alasan
Masing-masing dari kita setidaknya pernah mengalami sensasi yang tidak menyenangkan dari kenyataan bahwa lengan atau kaki kita mati rasa. Cukup untuk tetap dalam posisi yang gagal hanya selama 20-30 menit – dan sekarang Anda tidak dapat menggerakkan kuas atau jari Anda. Terkadang mati rasa pada tangan dikaitkan dengan adanya penyakit tertentu. Lantas mengapa kita mengalami mati rasa pada anggota tubuh dan bagaimana cara mengatasinya?
Jika tangan Anda menjadi mati rasa secara teratur, segera temui dokter!
Mengapa tangan mati rasa: penyebab mati rasa
Alasan utama tangan cepat mati rasa adalah sirkulasi yang buruk di anggota badan. Seringkali, setelah perubahan postur, sirkulasi darah kembali normal. Jika mati rasa berulang secara berkala, terlepas dari kenyamanan postur, ada baiknya memeriksa:
- penyakit jantung;
- aterosklerosis;
- saraf terjepit di area pergelangan tangan;
- neuralgia sendi bahu atau siku;
- osteokondrosis.
Ketika tangan terus-menerus mati rasa dan angina pektoris diamati, ini adalah gejala keadaan pra-stroke atau pra-infark. Dalam beberapa kasus, kekurangan vitamin B12 berdampak negatif pada sensitivitas saraf, memicu mati rasa di berbagai bagian tubuh.
Jika tangan Anda mati rasa, bagaimana cara mengatasi mati rasa?
Perawatan dengan obat tradisional atau obat-obatan tidak efektif jika akar penyebab mati rasa biasa pada ekstremitas tidak diidentifikasi. Karena itu, masuk akal untuk berkonsultasi dengan dokter, mengamati urutan berikut.
- Terapis akan mengumpulkan riwayat umum dan menyarankan Anda untuk melakukan tes sederhana pertama untuk menyingkirkan diabetes mellitus dan penyakit lainnya.
- Ahli jantung akan melakukan serangkaian tes untuk memastikan tidak ada penyakit jantung dan sistem peredaran darah yang serius.
- Ahli saraf kemungkinan besar akan menjelaskan kepada pasien mengapa tangan mati rasa: seringkali ujung saraf terjepit yang menyebabkan mati rasa pada tangan dan jari.
Setelah menentukan sumber semua masalah, program perawatan individu ditentukan: untuk diabetes mellitus - diet khusus, untuk osteochondrosis atau mencubit - pijat dan latihan terapi, untuk gangguan jantung - minum obat dan tindakan terapeutik lainnya.
Jika penyebab mati rasa pada tungkai adalah penyakit kronis, ikuti program pemulihan yang panjang dan sistematis. Jangan mengharapkan hasil yang cepat.
Tindakan pencegahan utama dalam memerangi edema dan mati rasa adalah gaya hidup sehat: senam teratur, penolakan alkohol dan nikotin, jalan-jalan setiap hari di udara segar, diet seimbang yang akan memenuhi kebutuhan tubuh akan semua vitamin dan mineral.
Baca terus: dari apa dan mengapa kuku menguning