Air mineral enak rasanya dan menyehatkan. Selain fakta bahwa ia mengisi tubuh dengan kelembaban yang diperlukan, ia mengandung sejumlah vitamin dan mineral, yang tanpanya tubuh manusia tidak dapat bertahan hidup.
Sifat air mineral
Air mineral mengandung kalsium, magnesium, potasium dan terkadang sodium, sehingga digunakan dalam pengobatan berbagai penyakit. Ini juga mengandung mineral dari air tanah dan efeknya sebanding dengan air yang diekstraksi dari mata air dan sumur.
Tidak setiap air dapat disebut mineral - ini ditentukan oleh skala yang dengannya air dibagi menjadi biasa dan mineral.
Juga, air mineral disuplai dengan karbon dioksida tambahan atau itu sendiri mengandung sejumlah kecil oksigen, yang juga berguna bagi tubuh kita.
Air mineral tidak membawa kalori ekstra, dan karena itu paling cocok untuk menghilangkan dahaga. Beberapa air mineral juga mengandung kromium, tembaga, seng, besi, mangan, selenium, dan elemen jejak bermanfaat lainnya.
Sifat obat air mineral mineral
Pertama-tama, sifat obat air mineral ditandai dengan adanya sejumlah besar kalsium di dalamnya. Beberapa orang, karena kekhasan sistem pencernaan, tidak dapat mengonsumsi produk susu, dan air mineral menjadi sumber yang sangat baik dari elemen jejak ini.
Air mineral juga secara signifikan mengurangi kolesterol dalam darah, sementara itu mengejutkan bahwa itu mengurangi tingkat kolesterol jahat, dan tingkat yang baik hanya meningkat.
Air mineral mengandung sejumlah besar magnesium, yang memiliki efek positif pada sistem saraf kita, pada kesehatan dan kondisi tulang, pada perkembangan sel otot dan jaringan saraf.
Dan mungkin sifat terapeutik yang paling penting dari air mineral adalah hidrasi. Saturasi yang sama dari tubuh kita dengan air, pengisian keseimbangan air, terutama selama olahraga atau pada hari musim panas.
Air mineral alkali
Ada satu lagi jenis air mineral yang didominasi oleh bikarbonat, sodium dan magnesia. Komposisinya menentukan tujuannya pada penyakit seperti gastritis, bisul, pankreatitis, penyakit hati dan pankreas, diabetes mellitus, beberapa penyakit menular. Air ini meredakan mulas, digunakan dalam inhalasi.
Air tersebut dapat diminum setiap hari, tetapi tidak lebih dari dosis yang akan ditentukan oleh dokter yang merawat. Dan lebih baik dirawat dengan air alkali di sanatorium khusus sekali atau dua kali setahun. Tidak disarankan untuk menggunakan air seperti itu terus-menerus.
Beberapa produsen juga memasok air mineral dengan zat-zat bermanfaat, seperti oksigen, perak, dan yodium. Air tersebut diminum sesuai indikasi dokter.