Tren gastronomi muncul tiba-tiba, begitu terbiasa dengan produk makanan tertentu, langsung muncul yang baru. Dan jika Anda mengikuti tren kuliner yang trendi dan memiliki hasrat untuk makanan super, Anda pasti harus dipandu oleh barang-barang baru ini.
Chaga
Jamur birch hitam semakin percaya diri menempati posisi terdepan. Chaga membantu gangguan saluran pencernaan dan penyakit perut kronis, dan juga merupakan agen antineoplastik. Tuang jamur birch dengan air hangat dan biarkan diseduh selama dua hari di tempat yang gelap. Kemudian infus chaga diminum setiap kali sebelum makan.
Selai kacang
Minyak zaitun telah digantikan oleh minyak kenari. Ini juga berguna, seperti minyak nabati lainnya, memiliki rasa pedas yang menyenangkan dan juga digunakan untuk keperluan kosmetik – masker rambut dan kulit. Minyak kenari sangat bagus untuk sakit perut dan juga membersihkan ginjal.
Kelor
Moringa adalah bubuk penyembuhan lain dari daun pohon tropis yang selalu hijau, yang mengandung berbagai macam vitamin dan antioksidan. Bubuk kelor kaya akan potasium, vitamin A, zat besi, magnesium, kalsium, dan vitamin C. Kelor akan meningkatkan kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, menurunkan kolesterol dan mengurangi peradangan.
Buah maca
Buah beri ini berasal dari Chili dan merupakan sumber antioksidan. Maca berry dengan sempurna membersihkan tubuh dari racun dan racun, memiliki sifat anti-inflamasi, membantu meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular dan mengurangi risiko timbulnya dan perkembangan Parkinson, Alzheimer, diabetes, dan kanker.
Biji semangka
Ternyata biji semangka tidak hanya bisa dimakan, tapi juga bermanfaat! Dikeringkan atau digoreng, rasanya keras, tetapi setidaknya cobalah untuk memperkaya tubuh dengan asam amino, lemak, vitamin B, dan mineral. Tidak dianjurkan untuk makan biji semangka selama kehamilan.
Tigernut
Ini adalah nama almond tanah, yang merupakan umbi tanaman dan memiliki rasa pedas yang menyenangkan, serta komposisi vitamin yang sehat. Teh mengandung banyak serat makanan, protein, kalium dan prebiotik. Mengkonsumsi chufa bermanfaat untuk meningkatkan metabolisme dan membangun otot.
Singkong
Singkong adalah sayuran akar tropis yang kaya akan pati resisten dan memberikan suplemen yang bermanfaat secara keseluruhan. Singkong mentah beracun, jadi buahnya direbus, dipanggang, dikeringkan, dan dibuat tepung. Ini kemudian digunakan dalam memanggang. Singkong meningkatkan pencernaan, menurunkan kadar gula darah dan kolesterol, dan mengurangi nafsu makan.