Puting pecah-pecah terkait menyusui

Bagaimana cara mengenali retakan pada puting susu?

Sebuah kata yang terkadang hanya kita temukan saat kelas persiapan persalinan dan nifas, apalagi saat kita sedang menanti kelahiran anak pertama kita: ceruk. Terkait dengan menyusui, celah puting berarti retakan kecil atau retakan di areola payudara, lebih tepatnya pada puting, tempat keluarnya ASI. Celah ini bisa terlihat seperti luka, dengan pendarahan dan pembentukan keropeng, dan karena itu membutuhkan waktu untuk sembuh.

Cukuplah untuk mengatakan bahwa jika rumit untuk menggambarkan apa celah itu, seorang wanita menyusui biasanya tahu bagaimana mengenalinya, dan kita dengan cepat memahami bahwa ada sesuatu yang salah ketika itu muncul. Namun, beberapa celah sangat kecil sehingga tidak dapat dilihat secara kasat mata. Kemudian rasa sakit saat menyusui yang harus menempatkan chip di telinga. Karena menyusui “normal”, yang berlangsung tanpa insiden, bukanlah tidak seharusnya menyakitkan.

Bagaimana Menghindari Puting Pecah Saat Menyusui?

Kita masih cenderung mendengar atau membaca bahwa menyusui identik dengan retakan pada puting susu, bahwa munculnya retakan pada payudara tidak dapat dihindari atau hampir. Pada kenyataannya, ini salah: sangat mungkin untuk menyusui selama beberapa bulan tanpa ada retakan yang muncul.

Pentingnya posisi menyusui yang baik

Dalam sebagian besar kasus, retakan puting susu muncul karena posisi menyusui yang buruk saat menyusui. Bayi tidak terpasang dengan baik, tidak nyaman, dan tidak menempel dengan baik di mulut. Posisi yang benar adalah ketika bayi membuka mulutnya lebar-lebar dengan bibir menghadap ke atas dan sebagian besar areola di dalam mulut, dagu di payudara, dan hidung bersih. Ibu juga harus terpasang dengan baik, tanpa ada ketegangan di lengan atau punggung, kenapa tidak berkat dukungan bantal menyusui.

Akan tetapi, perhatikan bahwa celah muncul ketika bayi berada dalam posisi yang baik, dan juga ibunya. Hal ini terutama mungkin terjadi pada awal menyusui, hari-hari pertama, karena isapan bayi belum tentu terbentuk dengan baik, puting susu keluar, dll. Keretakan kemudian bersifat sementara.

Terlepas dari segalanya, masalah terkadang berlanjut seiring waktu, karena bentuk langit-langit mulut bayi atau jika bibir atau lidahnya terlalu pendek. Mencari nasihat dari bidan, asosiasi atau konsultan laktasi mungkin diperlukan untuk menyelesaikan masalah dan mengakhiri keretakan.

Penyebab lain dapat menjelaskan munculnya celah, seperti:

• kebersihan berlebihan dengan sabun yang terlalu abrasif;
• mengenakan pakaian dalam sintetis;
• kemacetan;
• pompa payudara yang tidak cocok atau digunakan dengan buruk (puting terlalu besar atau terlalu kecil untuk puting, isapan terlalu kuat, dll.).

Bagaimana cara mengobati retak akibat menyusui?

Sayang sekali jika sebuah ceruk menandai berakhirnya menyusui yang selama ini berjalan tanpa hambatan. Untuk menghindari penyapihan paksa, tetapi juga infeksi atau bahkan mastitis, ada pengobatan dan tindakan yang baik untuk dilakukan segera setelah retakan muncul.

Jika Anda ingin terus menyusui payudara yang sakit meskipun terasa sakit, Anda bisa kadang-kadang memilih puting atau memerah susunyadengan pompa ASI, lalu berikan dengan cara lain (botol misalnya, sendok teh…). Tetapi dalam semua kasus, penyebab retakan ini harus diselesaikan, terutama jika itu berulang, untuk mencegahnya muncul kembali.

Krim mana yang harus diterapkan jika terjadi keretakan menyusui?

Jika Anda sedang menyusui, Anda mungkin pernah mendengar tentang lanolin (juga disebut lemak wol atau lilin wol), di mana ada alternatif nabati untuk vegan. Harus diakui, lanolin menghasilkan keajaiban di ceruk yang sudah mapan, dan memiliki keunggulan sebagai dimakan dan aman untuk bayi: tidak perlu membersihkan payudara sebelum menyusui. Jika Anda memilih krim ini untuk mengobati retak, oleskan sedikit lanolin ke puting susu setelah setiap menyusui pada payudara yang terkena.

Solusi lain, lebih murah dan dapat diakses oleh semua wanita menyusui: menerapkan sedikit ASI segera setelah menyusui. Itu juga refleks untuk memiliki hulu, untuk mencegah munculnya retakan, karena ASI memang memiliki sifat penyembuhan dan pelindung. Kadang-kadang, Anda bahkan dapat membuat perban basah untuk diri Anda sendiri, untuk dibiarkan selama beberapa jam. Kelembaban kemudian merupakan aset untuk penyembuhan celah. Dalam ide yang sama, Anda juga dapat menggunakan cangkang menyusui atau cangkang menyusui.