Isi kalori Saus putih dasar, 2-82. Komposisi kimiawi dan nilai gizi.

Nilai gizi dan komposisi kimia.

Tabel tersebut menunjukkan kandungan nutrisi (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral) per 100 gram bagian yang dapat dimakan.
GiziJumlahNorma**% dari norma dalam 100 g% dari norma dalam 100 kkal100% biasa
Nilai kalori56 kKal1684 kKal3.3%5.9%3007 gram
Protein1 gram76 gram1.3%2.3%7600 gram
Lemak4.1 gram56 gram7.3%13%1366 gram
Karbohidrat3.8 gram219 gram1.7%3%5763 gram
Serat makanan0.4 gram20 gram2%3.6%5000 gram
air89.1 gram2273 gram3.9%7%2551 gram
Abu1.6 gram~
vitamin
Vitamin B1, tiamin0.01 mg1.5 mg0.7%1.3%15000 gram
Vitamin B2, riboflavin0.02 mg1.8 mg1.1%2%9000 gram
Vitamin E, tokoferol alfa, TE1.2 mg15 mg8%14.3%1250 gram
Vitamin PP, TIDAK0.2 mg20 mg1%1.8%10000 gram
niasin0.2 mg~
macronutrients
Kalium, K.25 mg2500 mg1%1.8%10000 gram
Kalsium, Ca14 mg1000 mg1.4%2.5%7143 gram
Magnesium, mg6 mg400 mg1.5%2.7%6667 gram
Natrium, Na411 mg1300 mg31.6%56.4%316 gram
Fosfor, P.83 mg800 mg10.4%18.6%964 gram
Trace Elements
Besi, Fe0.2 mg18 mg1.1%2%9000 gram
Karbohidrat yang dapat dicerna
Pati dan dekstrin3.4 gram~
Mono- dan disakarida (gula)0.4 grammaks 100 г
Asam lemak jenuh
Asam lemak jenuh0.9 grammaks 18.7 г
 

Nilai energinya 56 kkal.

Tags: kandungan kalori 56 kkal, komposisi kimia, nilai gizi, vitamin, mineral, apa yang berguna Saus dasar putih masing-masing 2-82, kalori, nutrisi, khasiat yang bermanfaat Saus putih dasar 2-82

Tinggalkan Balasan