Kata Cina NeiYin secara harfiah diterjemahkan menjadi penyebab internal penyakit, penyebab yang sebagian besar bersifat emosional. Pengobatan Tradisional Cina (TCM) mengkualifikasikannya sebagai internal karena menganggap bahwa kita dalam beberapa hal menguasai emosi kita, karena mereka lebih bergantung pada kita daripada pada faktor eksternal. Sebagai bukti, peristiwa eksternal yang sama dapat memicu emosi tertentu pada satu orang dan emosi yang sama sekali berbeda pada orang lain. Emosi mewakili perubahan dalam pikiran dalam menanggapi persepsi yang sangat pribadi dari pesan dan rangsangan dari lingkungan.

Lima emosi dasar (dijelaskan secara lebih rinci, di bawah) dapat menyebabkan penyakit ketika tidak seimbang. Sesuai dengan Teori Lima Elemen, setiap emosi dikaitkan dengan Organ yang dapat dipengaruhinya secara khusus. Memang, TCM memahami manusia secara holistik dan tidak membuat pemisahan antara tubuh dan roh. Dianggap bahwa setiap Organ tidak hanya memainkan peran fisik, tetapi juga memiliki fungsi mental, emosional dan psikis.

• Kemarahan (Nu) dikaitkan dengan Hati.
• Sukacita (Xi) dikaitkan dengan Hati.
• Kesedihan (Anda) dikaitkan dengan Paru-paru.
• Kekhawatiran (Si) berhubungan dengan Limpa / Pankreas.
• Ketakutan (Kong) dikaitkan dengan Ginjal.

Jika Organ kita seimbang, begitu juga emosi kita, dan pemikiran kita akan lurus dan jernih. Di sisi lain, jika patologi atau ketidakseimbangan mempengaruhi organ, kita berisiko melihat emosi yang terkait mengalami akibatnya. Misalnya, jika seseorang mengumpulkan terlalu banyak Panas di Hati karena mereka mengkonsumsi banyak Makanan Alami Hangat (lihat Diet) seperti makanan pedas, daging merah, gorengan, dan alkohol, mereka mungkin menjadi marah. dan mudah tersinggung. Hal ini karena panas yang berlebihan di hati akan menyebabkan peningkatan Yang di sana, yang dapat memicu perasaan marah dan iritasi. Dalam hal ini, tidak ada alasan emosional eksternal yang menjelaskan munculnya perasaan ini: itu adalah masalah nutrisi yang menciptakan ketidakseimbangan fisik, yang menghasilkan ketidakseimbangan emosional. Dalam kasus seperti itu, dapat diasumsikan bahwa psikoterapi tidak akan banyak membantu orang itu.

Di sisi lain, dalam situasi lain, mungkin penting untuk menangani aspek psikologis. Ini biasanya dilakukan melalui pendekatan energik – karena emosi adalah bentuk Energi, atau Qi. Untuk TCM, jelas bahwa emosi dihafal di dalam tubuh, paling sering tanpa sepengetahuan kesadaran kita. Oleh karena itu kita biasanya memperlakukan Energi tanpa harus melalui alam sadar (tidak seperti psikoterapi klasik). Ini juga menjelaskan mengapa tusukan suatu titik dapat, misalnya, menyebabkan air mata yang tidak dapat dijelaskan, tetapi oh begitu membebaskan! Selama psikoterapi, karena itu dapat bermanfaat untuk mengobati, dengan cara yang saling melengkapi, Energi seluruh tubuh.

Jika ketidakseimbangan Organ dapat mengganggu emosi, hal sebaliknya juga berlaku. TCM menganggap bahwa mengalami emosi adalah normal dan penting, dan bahwa mereka adalah bagian dari lingkup aktivitas pikiran yang biasa. Di sisi lain, menghalangi ekspresi emosi, atau sebaliknya, mengalaminya dengan intensitas berlebihan atau dalam jangka waktu lama yang tidak normal, berisiko ketidakseimbangan Organ yang terkait dengannya dan menciptakan patologi fisik. Dalam istilah energi, kita berbicara tentang gangguan dalam sirkulasi Zat, khususnya Qi. Dalam jangka panjang, itu juga dapat menghambat pembaruan dan distribusi Essences dan ekspresi Spirits yang tepat.

Misalnya, jika seorang wanita berduka karena kehilangan suaminya, wajar jika dia sedih dan menangis. Di sisi lain, jika setelah beberapa tahun, dia masih sangat sedih dan dia menangis saat menyebutkan gambar pria ini, itu adalah emosi yang dialami terlalu lama. Karena kesedihan dikaitkan dengan paru-paru, itu bisa menyebabkan asma. Di sisi lain, Hati membutuhkan "minimal" kegembiraan, emosi yang terkait, ada kemungkinan wanita tersebut mengalami masalah seperti jantung berdebar-debar.

Ketidakseimbangan salah satu dari lima "fundamental" emosi yang diidentifikasi oleh TCM, atau ketidakseimbangan Organ terkait, dapat menyebabkan semua jenis masalah fisik atau psikologis yang kami hadirkan secara singkat kepada Anda. Ingatlah bahwa emosi harus dipahami dalam arti luas dan mencakup serangkaian keadaan emosional yang terkait (yang dirangkum di awal setiap bagian).

Marah

Kemarahan juga mencakup iritasi, frustrasi, ketidakpuasan, dendam, represi emosional, kemarahan, kemarahan, agresi, temperamen, ketidaksabaran, kejengkelan, permusuhan, kepahitan, kebencian, penghinaan, kemarahan, dll.

Apakah diungkapkan secara berlebihan, atau sebaliknya ditekan, kemarahan mempengaruhi hati. Diekspresikan dengan keras, itu menyebabkan peningkatan Qi yang tidak normal, menyebabkan sindrom yang disebut Liver Yang Rise atau Liver Fire. Ini sering menimbulkan gejala di kepala: sakit kepala dan migrain, kemerahan di leher, wajah memerah, mata merah, kepala terasa panas, rasa pahit di mulut, pusing dan tinitus.

Di sisi lain, kemarahan yang ditekan menyebabkan Stagnasi Qi Hati yang dapat disertai dengan gejala berikut: perut kembung, sembelit dan diare bergantian, menstruasi tidak teratur, sindrom pramenstruasi, keadaan siklotimik, sering menghela nafas, perlu menguap atau meregang, sesak. di dada, benjolan di perut atau tenggorokan dan bahkan beberapa keadaan depresi. Memang, dalam hal kemarahan atau dendam yang terpendam, sering terjadi bahwa orang tersebut tidak merasakan kemarahan mereka seperti itu, melainkan mengatakan bahwa mereka sedang depresi atau lelah. Dia akan mengalami kesulitan mengatur dan merencanakan, akan kurang teratur, akan mudah tersinggung, mungkin membuat komentar menyakitkan terhadap orang-orang yang dekat dengannya, dan akhirnya memiliki tanggapan emosional yang tidak proporsional dengan situasi yang dia alami.

Seiring waktu, Stagnasi Qi Hati dapat menyebabkan Stagnasi Darah Hati karena Qi membantu aliran darah. Hal ini sangat luar biasa pada wanita, karena metabolisme mereka terkait erat dengan Darah; antara lain, kita bisa melihat berbagai masalah menstruasi.

Sukacita

Kegembiraan yang berlebihan, dalam arti patologis, juga mencakup kegembiraan, hiruk-pikuk, kegelisahan, euforia, kegembiraan, antusiasme yang ekstrem, dll.

Adalah normal, dan bahkan diinginkan, untuk merasa bahagia dan bahagia. TCM menganggap bahwa emosi ini menjadi berlebihan ketika orang terlalu bersemangat (bahkan jika mereka menikmati berada dalam keadaan ini); pikirkan tentang orang-orang yang hidup dengan “kecepatan penuh”, yang berada dalam kondisi stimulasi mental yang konstan atau yang benar-benar bersemangat. Kemudian dikatakan bahwa Roh mereka tidak dapat lagi berkonsentrasi.

TCM menganggap bahwa tingkat kegembiraan yang normal diterjemahkan menjadi ketenangan, semangat untuk hidup, kebahagiaan dan pemikiran optimis; seperti kegembiraan bijaksana dari orang bijak Tao di gunungnya… Ketika kegembiraan berlebihan, ia memperlambat dan menyebarkan Qi, dan mempengaruhi Jantung, Organ yang terkait. Gejalanya adalah: mudah terangsang, banyak bicara, gelisah dan gugup, jantung berdebar, dan insomnia.

Sebaliknya, kegembiraan yang tidak mencukupi sama dengan kesedihan. Ini dapat mempengaruhi paru-paru dan menyebabkan gejala yang berlawanan.

Kesedihan

Emosi yang berhubungan dengan kesedihan adalah kesedihan, kesedihan, depresi, penyesalan, melankolis, kesedihan, kesedihan, dll.

Kesedihan adalah reaksi normal dan esensial untuk mengintegrasikan dan menerima kehilangan, perpisahan, atau kekecewaan serius. Hal ini juga memungkinkan kita untuk mengenali keterikatan kita dengan orang, situasi atau hal-hal yang telah hilang. Tetapi kesedihan yang dialami dalam jangka waktu yang terlalu lama bisa menjadi patologis: ia menurunkan atau menghabiskan Qi dan menyerang Paru-paru. Gejala Void Paru Qi adalah sesak napas, kelelahan, depresi, suara lemah, menangis terus-menerus, dll.

Kekhawatiran

Kekhawatiran mencakup keadaan emosional berikut: kecemasan, pikiran obsesif, kekhawatiran yang berkepanjangan, pekerjaan intelektual yang berlebihan, perasaan tidak berdaya, melamun, dll.

Kekhawatiran yang berlebihan mencakup pemikiran yang berlebihan, yang keduanya sangat umum di masyarakat barat kita. Berpikir berlebihan adalah hal biasa di kalangan pelajar atau orang-orang yang bekerja secara intelektual, dan kekhawatiran yang berlebihan banyak ditemukan pada orang-orang yang memiliki masalah keuangan, keluarga, sosial, dll. Orang yang khawatir tentang segalanya, atau tidak khawatir tentang apa pun, sering menderita kelemahan Limpa / Pankreas yang membuat mereka khawatir. Sebaliknya, memiliki terlalu banyak kekhawatiran akan mengikat dan menghalangi Qi, dan mempengaruhi Organ ini.

TCM menganggap bahwa Limpa / Pankreas menampung Pikiran yang memungkinkan kita untuk berefleksi, belajar, berkonsentrasi, dan menghafal. Jika Qi Limpa / Pankreas rendah, menjadi sulit untuk menganalisis situasi, mengelola informasi, memecahkan masalah atau beradaptasi dengan sesuatu yang baru. Refleksi dapat berubah menjadi perenungan atau obsesi mental, orang tersebut “berlindung” di kepalanya. Gejala utama Kekosongan Qi Limpa / Pankreas adalah: kelelahan mental, pemikiran yang terus-menerus, khawatir, sulit tidur, kehilangan ingatan, sulit berkonsentrasi, pikiran bingung, kelelahan fisik, pusing, mencret, kurang nafsu makan.

Ketakutan

Ketakutan termasuk kecemasan, ketakutan, ketakutan, ketakutan, ketakutan, fobia, dll.

Ketakutan bermanfaat ketika membantu kita bereaksi terhadap bahaya, ketika itu mencegah kita mengambil tindakan yang terbukti berbahaya, atau ketika memperlambat tindakan yang terlalu spontan. Di sisi lain, ketika terlalu kuat, itu dapat melumpuhkan kita atau menciptakan ketakutan yang berbahaya; jika menjadi kronis akan menimbulkan kecemasan atau fobia. Ketakutan membuat Qi turun dan mempengaruhi Ginjal. Demikian juga, Kekosongan Yin Ginjal mempengaruhi orang tersebut untuk merasa cemas. Karena Yin Ginjal menjadi lelah seiring bertambahnya usia, sebuah fenomena yang diperparah saat menopause, tidak mengherankan jika menemukan bahwa kecemasan lebih banyak terjadi pada orang tua dan banyak wanita merasa cemas pada saat menopause. . Manifestasi dari Ginjal Yin Void sering bersamaan dengan Heat Rise dan Heart Void: kecemasan, insomnia, keringat malam, hot flashes, palpitasi, tenggorokan dan mulut kering, dll. Mari kita juga menyebutkan bahwa Ginjal mengontrol bagian bawah sfingter; kelemahan Qi pada tingkat ini, akibat rasa takut, dapat menyebabkan inkontinensia urin atau dubur.