Perselisihan keluarga

Perselisihan keluarga

Keluarga menyatukan anggota yang sangat berbeda satu sama lain, bukankah kita mengatakan kita memilih teman tetapi jarang keluarga kita? Berikut adalah beberapa tips untuk mencegah dan mengelola perselisihan keluarga dengan baik.

Perselisihan keluarga: penyebab psikologis

Ikatan darah tidak serta merta berarti ada keharmonisan antar anggota keluarga. Ketika Anda menemukan diri Anda dengan keluarga Anda, frustrasi, perilaku irasional atau sakit hati dapat muncul kembali. Memang, di dalam keluarganya, masing-masing membawa anak dia dan dia telah menjadi dewasa.

Banyak perasaan kompleks yang kemudian dapat muncul kembali; mereka mengaktifkan setiap penderitaan yang berhubungan dengan masa kanak-kanak. Di antara ini, peran yang dikaitkan dengan masing-masing (dalam saudara kandung misalnya) dapat meninggalkan jejak yang tak terhapuskan dengan tetap tidak terselesaikan: si anu yang "sulit", yang lain "hak istimewa kecil yang rapuh", dan seterusnya. Jika terjadi konflik objektif, sepele atau besar, baik itu pembagian tugas rumah tangga atau pembagian warisan, pola keluarga ini memperumit situasi dan mencegahnya diselesaikan dengan adil dan tenang.

Jejak abadi yang tertinggal dalam jiwa (dibangun sejak usia dini) dapat menyebabkan, bertahun-tahun kemudian, kegugupan yang tiba-tiba, kemarahan yang cepat berlalu, dan penyelesaian skor.

Konflik keluarga: celaan dan yang tak terucapkan

Luka masa kecil benar-benar subjektif. Menghadapi situasi yang sama, anggota keluarga yang sama dapat bereaksi secara berbeda dengan mempertahankan ingatan yang berlawanan secara diametris. Faktor ini terkadang membuat dialog menjadi tidak mungkin karena setiap orang memiliki versinya masing-masing dan terkadang menolak untuk mendengarkan versi orang lain.

Itu bisa dialami sebagai tantangan, atau negasi dari perasaan. Dalam konteks ini, celaan dapat muncul terhadap saudara laki-laki dan perempuan atau orang tua misalnya. Mengekspresikannya seringkali merupakan kebutuhan, dalam rangka pembebasan. Berbagi dengan orang yang bersangkutan adalah konstruktif, asalkan nadanya tidak agresif atau dendam. Ini kemudian dapat menghasilkan diskusi di mana setiap orang memiliki kesempatan untuk menjelaskan.

Beberapa penderitaan dengan demikian diringankan melalui penerimaan atau pengampunan.

Perselisihan keluarga: bagaimana mengelola konflik?

Situasi tertentu sangat kondusif untuk munculnya konflik, terutama jika berkaitan dengan uang: sumbangan, warisan, keputusan yang berkaitan dengan penjualan rumah atau tanah, dll. Memang, adalah hal yang umum bagi sebagian orang untuk merasa dirugikan, dirampas. atau kurang beruntung. Jika terjadi pertentangan antara beberapa anggota keluarga, tidak jarang orang-orang di sekitar mereka memutuskan untuk berpihak, baik secara eksplisit maupun diam-diam. Terkadang situasi meningkat dengan cepat, sampai dialog menjadi tidak mungkin.

Jika ini masalahnya, menggunakan mediasi keluarga mungkin merupakan ide yang bagus. Mediator adalah pihak ketiga yang memenuhi syarat dan tidak memihak yang berperan memfasilitasi tercapainya kesepakatan yang memuaskan bagi semua pihak yang berkepentingan. Dia akan menjadi lawan bicara setiap anggota keluarga. Mereka kemudian dapat melihat situasi dengan lebih sedikit kemarahan atau ketegangan. Kehadiran orang luar meningkatkan ketenangan dan sebagian mencegah perilaku agresif, berlebihan, atau tidak dewasa.

Di sisi lain, semua anggota harus menyetujui penggunaan mediasi karena didasarkan pada persetujuan bebas masing-masing. Jika terjadi perselisihan keluarga, mungkin sulit untuk berhasil menyatukan semua orang di sekitar seorang profesional.

Memperbarui dialog setelah konflik keluarga

Setelah pertengkaran panjang atau kekerasan, semua orang yang terlibat merasa tidak berdaya. Mengambil langkah mundur, jauh dari konflik, seringkali merupakan keharusan pada awalnya. Setiap orang membutuhkan waktu untuk merenungkan apa yang telah dikatakan dan untuk membedakan antara kata-kata yang diucapkan dalam kemarahan dan argumen yang sebenarnya.

Dalam sebagian besar kasus, lebih baik menerima, mengesampingkan dendam dan bekerja untuk mendorong rekonsiliasi antara anggota keluarga. Hal ini dapat melibatkan dimulainya kembali kontak secara bertahap dan mungkin pengorganisasian suatu acara di mana semua anggota keluarga dapat bertemu. Sangat penting untuk menganjurkan transparansi, terutama dalam konflik di mana lebih dari dua orang terlibat. Jadi, jika salah satu anggota menjelaskan kepada Anda, sarankan dia melakukannya dengan masing-masing orang yang bersangkutan, sehingga setiap orang memiliki informasi yang sama (dan terutama yang berasal dari sumber yang sama). Jika demikian, rumor cenderung mendistorsi kata-kata sedikit demi sedikit.

Perselisihan keluarga relatif tak terelakkan karena setiap orang membawa pengaruh, trauma, dan opininya masing-masing. Mereka kadang-kadang diperlukan, terutama jika mereka mengizinkan dan mengizinkan pidato untuk dilepaskan. Mengatasi perselisihan keluarga berarti berkembang dalam iklim yang lebih tenang dan memberikan contoh yang baik untuk anak-anak Anda.

Tinggalkan Balasan