Dalam proyek "Makanan menurut Zodiak" kami memperkenalkan pendapat pembaca favorit kami tentang diet yang benar berdasarkan tanda-tanda zodiak. Sekarang giliran para Perawan untuk mengetahui pendapat para astrolog tentang nutrisi paling optimal untuk tanda ini.
Keunikan Virgos adalah bahwa mereka adalah pecandu kerja yang tak kenal lelah. Dan asupan makanan mereka sering kali bermuara pada camilan cepat di sela-sela kasus. Oleh karena itu, alangkah baiknya bagi Virgo untuk selalu menyantap yogurt, kefir, buah-buahan kering bersama mereka, agar tidak tergoda untuk mengudap makanan cepat saji atau karbohidrat cepat saji dalam bentuk manisan.
Virgo sangat menyukai permen, jadi mereka sering perlu memasak sendiri hidangan dari oatmeal, gandum bertunas, buah-buahan, sayuran. Semua makanan ini mengandung serat, yang meningkatkan metabolisme dan dengan demikian membantu menjaga bentuk tubuh yang indah dan kesehatan.
Spesialis kuliner Virgo sangat bagus, tetapi mereka tidak selalu membanggakan keahlian mereka, lebih suka diam tentang hal itu, sehingga memasak tidak jatuh di pundak mereka dalam bentuk tugas. Mereka lebih memilih makanan enak daripada menghabiskan waktu memasak. Virgo membiarkan jiwa mereka terbuka hanya jika mereka mengatur resepsi. Dalam hal ini, meja mereka benar-benar akan pecah dari banyaknya hidangan. Dari kelimpahan ini, mereka pasti akan menonjolkan hidangan khas mereka. Yang mana mereka pasti akan berhasil menuju kemuliaan.
Secara umum, Virgo, meskipun fisiknya rapuh, sering kali memiliki kesehatan yang sangat baik dan ada banyak centenarian di antara perwakilan dari tanda ini. Dan titik terlemah di tubuh mereka adalah usus, yang berhubungan langsung dengan pengolahan makanan.
Karena itu, Virgo harus menghindari lemak hewani, makanan kaleng, daging asap, makanan manis. Alkohol juga dikontraindikasikan untuk mereka.
Sayuran rebus, pasta, produk susu, berbagai sereal harus ada dalam makanan sehari-hari. Daging paling baik dikukus atau dipanggang dalam oven. Lemak nabati direkomendasikan.
Dari sayuran, yang paling disukai adalah yang kaya serat: kol, kacang-kacangan, kembang kol, seledri, wortel, zucchini, labu. Buahnya sangat cocok untuk apel, anggur, pir, delima, aprikot.
Garam energi Virgo adalah kalium sulfat dan besi fosfat, yang ditemukan dalam soba, gandum, millet, apel, zucchini. Mineral zodiak Virgo adalah kalium sulfat. Ini ditemukan dalam roti gandum, selada, sawi putih, keju, dan daging sapi.
Dengan demikian, dasar diet sehat untuk Virgo adalah diet sehat sederhana yang kaya serat, dengan sayur dan buah yang cukup. Diet yang benar sangat penting - makanan pecahan pada saat yang bersamaan. Dan astrolog menyarankan para perawan untuk memperhatikan vegetarisme, sistem nutrisi ini akan cocok untuk banyak dari mereka.
Akan kami ingatkan, sebelumnya kami telah memberi tahu mana di antara semua tanda yang merupakan gigi manis terbesar, serta minuman kopi mana yang lebih disukai dengan tanda yang berbeda.