Jika mood nol, ada gangguan, dan alasan keadaan seperti itu, tidak perlu mencari penyebab diet. Keenam produk tersebut mampu memanjakan mood terbaik sekalipun.
Daging merah
Mereka yang mengonsumsi daging merah lebih agresif dan impulsif, menurut psikolog dan ahli gizi. Daging ini juga memperkuat saluran pencernaan, lama dicerna, mempengaruhi sistem saraf.
Makanan kaleng
Makanan kaleng mengandung banyak racun yang berbahaya bagi organ dalam. Selama pelanggaran pekerjaan mereka, kesehatan yang memburuk, iritasi, dan suasana hati berubah secara dramatis.
Keripik
Keripik - atribut untuk perusahaan yang ceria. Faktanya, keripik yang berbahaya justru sebaliknya - menghambat mood. Camilan ini mengandung asam dan karsinogen berbahaya yang menghambat produksi hormon kebahagiaan.
Minuman ringan manis
Minuman ini memicu lonjakan tajam gula darah. Dengan meningkatnya gula, suasana hati meningkat, tetapi penurunan tajam menyebabkan gejala depresi dan perubahan jiwa.
Biji labu
Makanan "super" yang bermanfaat ini mengandung kalium bromat, yang pada asupan konstan menghalangi penyerapan yodium. Ini dapat menyebabkan penyakit tiroid dan, sebagai akibatnya - suasana hati yang buruk.
Kacang tanah
Kacang asin dengan bir mengandung aditif makanan berbahaya yang menyebabkan kesedihan dan sikap apatis dan menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki pada tubuh. Semakin sering menggunakan camilan seperti itu, semakin kecil kemungkinannya untuk menjadi orang yang ceria.