Semua orang yang tertarik untuk membersihkan tubuh, serta meningkatkan kesehatan secara umum, tidak boleh mengabaikan jus wortel segar. Jus sayuran ini memiliki daftar sifat positif yang mengesankan. Itu jenuh dengan enzim hidup dan senyawa antioksidan, karoten, di mana beta-karoten adalah yang paling melimpah. Selain beta-karoten, jus wortel mengandung karoten seperti lutein, likopen, dan zeaxanthin. Bersama-sama, antioksidan ini adalah penguat yang kuat dari sistem optik kita: penglihatan yang lebih baik; perlindungan terhadap astigmatisme, degenerasi makula, katarak dan glaukoma. Namun, bukan itu saja… Karoten juga dikenal untuk membuang racun dari hati dan saluran pencernaan. Mereka mencegah pembentukan batu ginjal dan mengeluarkan plak kolesterol dari dinding bakteri koroner. Jus wortel meningkatkan daya tahan tubuh terhadap kuman, virus, bakteri dan infeksi, memberikan dorongan yang baik untuk sistem kekebalan tubuh. Vitamin A juga penting untuk kesehatan kulit dan berfungsinya tiroid, kelenjar adrenal, dan sistem reproduksi. Jus wortel adalah sumber kalsium yang sangat baik, yang memperkuat tulang dan gigi. Salah satu fakta paling menarik tentang jus wortel adalah ketika diamati di bawah mikroskop, molekul jus dapat terlihat identik dengan molekul darah manusia. Segelas jus wortel setiap hari adalah cara yang bagus untuk membersihkan hati, selama Anda mengikuti pola makan nabati yang bergizi.
2022-11-11