Pilihan kacamata saat ini sangat besar - hanya orang malas yang tidak menjualnya, di Internet, di perlintasan metro, dan bahkan di kereta, Anda dapat melihat bingkai yang layak dengan lensa "berkualitas tinggi" dengan harga yang terjangkau. Tetapi ketika berbicara tentang kesehatan dan kecantikan, Anda perlu ingat bahwa lelucon dengan mata tidak bisa diterima. Langkah pertama saat memilih kacamata untuk komputer harus dilakukan ke dokter mata, yang akan memeriksa penglihatan Anda dan membantu Anda memilih kacamata dengan benar.
Fungsi kacamata komputer
Tugas utama kacamata komputer adalah menetralkan radiasi elektromagnetik yang diberikan oleh monitor mana pun, apa pun yang dijanjikan produsen kepada kami. Untuk melakukan ini, lapisan khusus diterapkan pada lensa, yang jumlahnya tergantung pada jenis aktivitas. Untuk bekerja dengan teks, gambar grafik atau hanya mainan, lensanya dirancang berbeda, jadi Anda perlu berkonsultasi dengan profesional.
Pada saat yang sama, kacamata komputer harus melindungi mata sebanyak mungkin dari layar berkedip terus-menerus, yang mengeringkan retina mata, menyebabkan iritasi, kemerahan dan gatal.
Kacamata olahraga
Kacamata yang tidak biasa, di mana lensa transparan diganti dengan plastik gelap dengan banyak lubang kecil, ditemui oleh semua orang. Ulasan tentang mereka sangat beragam, satu hal yang jelas - tidak akan ada salahnya penggunaan kacamata pelatihan (mereka juga disebut pemasyarakatan). Relaksasi mata dan pelatihan otot mata diperlukan oleh semua orang, terutama mereka yang bekerja di depan komputer.
Hanya seorang dokter yang harus memilih kacamata pelatihan, dia juga akan memberi tahu Anda waktu kerja optimal di kacamata ini. Harus diingat bahwa mereka hanya bisa dipakai di siang hari yang baik atau cahaya buatan yang terang dan tidak lebih dari tiga jam berturut-turut dalam sehari.
Aturan untuk memilih titik untuk komputer
- Resep dari dokter mata adalah kunci kesehatan mata Anda, luangkan waktu untuk memeriksakan diri ke dokter. Untuk orang yang rabun, biasanya, kacamata komputer menuliskan satu atau dua dioptri lebih sedikit daripada kacamata untuk pakaian permanen.
- Anda perlu membeli kacamata untuk komputer hanya di salon optik khusus, di mana, omong-omong, sering kali ada spesialis dengan peralatan yang diperlukan untuk memeriksa penglihatan Anda.
- Lensa dengan lapisan khusus dapat dipilih berdasarkan anggaran, tetapi perlu untuk mempertimbangkan apa yang lebih penting – meningkatkan kontras atau meningkatkan reproduksi warna. Lensa yang paling berkualitas tinggi dan teruji waktu diproduksi oleh spesialis dari Swiss, Jerman dan Jepang, tetapi produk mereka apriori tidak bisa murah.
- Bingkai kacamata mungkin bukan yang terindah (tetapi jika tempat kerja Anda bukan komputer rumah, maka ini juga penting), tetapi harus nyaman, tidak jatuh dan tidak menyebabkan ketidaknyamanan.
- Indikator pilihan kacamata yang benar hanya satu-saat bekerja di komputer di kacamata yang dipilih, mata tidak lelah dan tidak sakit.
Seringkali, ketika memilih kacamata biasa, mereka menawarkan untuk membuat lapisan anti-komputer khusus pada lensa. Jika waktu yang dihabiskan di depan komputer kecil, opsi ini cukup cocok, dalam kasus lain, Anda perlu memikirkan untuk membeli kacamata khusus. Jaga dirimu dan penglihatanmu, jadilah sehat.