Bahan resep "Campur #1»:
- Hati ayam 170g
- acar mentimun 122gr
- Keju gouda 62g
- krim asam 15% 136gr
- kacang putih 256gr.
- wortel rebus 200 gram
- leys chips dari oven 25g
Nilai gizi hidangan "Mix #1" (per 100 gram):
Kalori: 160.9 kkal.
Tupai: 11.1 gr.
Lemak: 5.5 gr.
Karbohidrat: 18.8 gr.
Jumlah porsi: 1Bahan dan kalori dari resep ” Campur #1»
| Produk | Mengukur | Berat, gr | Putih, gr | Gendut, g | Sudut, gr | Kal, kkal |
| Hati ayam | 170 gram | 170 | 32.47 | 10.71 | 1.02 | 231.2 |
| mentimun acar | 122 gr | 122 | 0.98 | 0.12 | 2.07 | 13.42 |
| keju gouda | 62 gr | 62 | 15.5 | 16.74 | 1.24 | 220.72 |
| krim asam 15% (rendah lemak) | 136 gr | 136 | 3.54 | 20.4 | 4.08 | 214.88 |
| kacang putih | 256 gr | 256 | 53.5 | 4.61 | 163.84 | 832 |
| wortel rebus | 200 gram | 200 | 1.6 | 0.6 | 10 | 50 |
| leys chip dari oven | 25 gram | 25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Total | 971 | 107.6 | 53.2 | 182.3 | 1562.2 | |
| 1 melayani | 971 | 107.6 | 53.2 | 182.3 | 1562.2 | |
| 100 gram | 100 | 11.1 | 5.5 | 18.8 | 160.9 |